跟着铁哥有梦做——木屋的清明梦历程记录帖

昨晚凌晨醒后记了一下梦，然后把希腊捷克剩余的比赛看完，大约两点再次回床睡觉。已有很久没有进行清醒梦的主动练习了，于是这次决定练一下太玄，整了五六组，期间老婆还翻身过来抱住了我，找个最舒服的姿势入睡，很快就进入了梦中。三个小朋友在手拉手跳舞，地点竟然在母亲出事故的地方，瞬间知梦并回床，伴随着极大的嗡鸣声，同时身子旋转着大挪移了出去。很淡定地体会这一切，开始尝试翻身下床，虽然下床过程有点吃力，但知道是在梦中，并没有担心掉床的危险。爬地，匍匐前进，没到门口，再次回床。保持身子不动，眼睛轻闭，想象双手去开门景象，如愿，开门，再次回床。继续保持身子不动，眼睛轻闭，交由潜意识自由发挥，进入梦境即知梦，寻找触感，稳定在梦中。如此的反复大约有10次，时间约40分钟，到后来实在是有点疲惫了，才睁眼醒了过来。有一段情节是我随一个同事去找他的几个乐队的朋友，见面就开始大谈暗黑3，我直接无视，看到旁边放着一把吉他，抱起来就弹唱起来，唱了BEYOND的《海阔天空》，旋律与节奏基本与实际的一致。一般入梦后也还是要确认一下是否已在梦中，有次我直接在一个单杠上观想出了自来水管，开龙头后水流急下，顺便我就洗了一个头，很是清凉啊。有一次我在床上，突然发现嘴里含着许多粉丝，直接拿开甩到地上，还听到了地上传来的声音。嘿嘿，至于那些需要和谐的情节，我就自己主动和谐掉吧。 总结：1.好久没练了，一练就成了，开心。 2.练习方法已经很成熟了，需要的是自我营造合适的身心状态。 3.回床后保持身体不动保持眼睛紧闭，不管你是假醒还是真醒，还会很快进入知梦状态的。 4.铁哥推荐的模型里的话，你的意识在哪里，你的梦体就在哪里，让我们做个单纯自由的意识体吧。 再记录几个清醒梦之后的普通梦。 1.瓦店老宅大门楼前，几个人在数落我的不是，怪我不搭理他们。我愤怒地表达着我这次回来是为了看我的四奶奶。马胜安一副邋遢醉鬼的模样，对着我嬉皮笑脸打招呼，我为了缓和气氛，掏出了口袋里皱巴巴的半包玉溪烟塞给了他。然后我和子峰一起离开，去到一个古镇上，那里有一家百年老店的面馆，他要了一碗面，我只要了一个馒头，一共十三块钱。 2.来到了一个类似地窖的地方，后来才知是学生宿舍，这是在法国巴黎的郊区。每当到了凌晨，天上的圣灵就悄悄地在地面上笼罩起奇异的光彩，用来感化众生。第一次是偶然看到，第二次是在等待来临。光芒散去的时候，抬头看到屋顶略过巨大的UFO，朝下猛吹着尾气缓缓地盘旋上升。画面相当的震撼。 3.未成年暴力武打片。包饺子。介绍工作。简历。

玩电脑到凌晨一点多，通了暗黑3的地狱级别，大约两点半上床睡觉。同床之人因为白天睡得太久加上晚上喝茶太多，闹起了失眠，索性开灯绣起了十字绣，搅得俺也无法安然入睡，索性起床开电脑看起了瑞典英格兰的比赛。看了半场，再次返回床上睡觉，已经接近四点钟了。翻身调整舒服姿势的功夫，顺带着做了几组太玄切换，快速地睡着了，然后又快速滴“醒”来了，嗯？神马情况？有疑惑，果断捏鼻子，能呼吸。欲翻身，动弹不得，想象侧身视野，立即翻身成功，加大幅度，飘落下床，本以为会获得坠落感，这次却直接快速着地，开爬，想象门，到门前，门侧有一镜子，对着镜子笑，好帅的年轻小伙子。欲破门而出，无奈头软似棉花，起身开门出，弹回了床上。《《《《保持身体不动，保持闭着眼睛》》》》很快再次进入状态，入梦即知梦。老婆在床上玩单反，我说她三更半夜的赶紧睡觉，后抢 过相机开始搞起破坏活动，拿着背带直接甩了起来，瞬间变成了雷神手里的那个大铁锤，窗外回应起了电闪雷鸣，我甩起大铁锤，狂砸窗户，破窗而出。《《《《保持身体不动，保持闭着眼睛》》》》做细微的调整，获得自由的梦手，虚虚无无，甩来甩去。爬上一颗参天大树，欲要上那天上去，结果一爬一坠，很是吃力。还有一梦，见人就扁，NPC都露出了厌恶脸色。还有许多需要和谐的，老规矩，继续和谐掉。粗略估计，这次保持状态近一个小时。 总结： 1.《《《《保持身体不动，保持闭着眼睛》》》》实乃是超级断线续传法，实乃是超级续梦法，实乃是欲擒故纵的超级示范，实乃醒与梦的超级链接。 2.潜意识太顽皮，有时候细节细腻如海底之针，有时候又粗枝大叶一笔带过。如何更好地驾驭它，这始终是一个问题。 3.嘿嘿，高成功率的太玄随性练习加上累到不想继续清醒梦下去的状态稳定法，我觉得我配得上大道至简这个称号啦。