跟着铁哥有梦做——木屋的清明梦历程记录帖

听铁哥这次详解，再回过头来读之前模型的文章，确实又悟出来了一些东西。 关于“出体”这件事，如果以灵魂之模型，在脱离肉身之时总会有各种牵牵绊绊，有时候梦手已经自由，却还要一个劲地去解放身体的其他部位。若用自我意识之模型来解释这种情况，那应该就是物质的身体和意识的身体此刻重合在了一起，聚焦点比较靠近，所以比较难分离。 入睡阶段由醒到睡的瞬间转变，应该也是聚焦点自主转换的过程，由物质的身体转换进了睡梦之中意识的存在，如果只是潜意识，那就进入普通梦，如果还有些显意识，那就直接进入清醒梦了。近期的我能够较精细的感知到这个转变，再加以主动的转换聚焦点到梦体上，会很快获得自由的梦体，现实的声音慢慢地欲走欲远直至完全屏蔽。 由醒到睡的过程，以及出体掉线回床后的续传（特指真醒的时候），以及新版太玄那个大招，其实最最关键的都是以上所说的那个相同的关键点——物质身体与梦体的聚焦点切换。加以主动的引导，会很快清醒入梦的。那种过度，真不知该如何形容，像一股暖流侵袭，又像一个巨浪拍打而来，真有点像身心异步法的快进版本，哈哈。

我这个方法需要一定的恒心哦，不过我相信你有： 一、找一本英文小说，美国四年级以上小学生能看懂的那种就行。我当年看的是《蟋蟀在纽约时报广场》(The Cricket in Times Square)。 二、准备一本英汉字典（不要用翻译机） 三、开始读！注意，这个是最关键的一步。首先，你要一个词一个词的读，不要走马看花。那么，遇到不认识的字咋办？查字典呀！好，一个词一个词的查完字典，总算把那句话搞懂了，咱们继续。注意，千万不要去试图背那个单词。继续往下看就好，下次可能你还会遇到同样的那个词，又不认识了，没关系，继续查字典。总之，永远不要去背单词。在查字典过程中，可能还会看到些别的词，如果感兴趣就顺带也看看。最好是带英文范例的字典，这样顺带看看其他的内容。 四、这么一个词一个词的读书是很慢的。我记得我当初一个礼拜才读了两三页。但是不要紧，相信我，第二个礼拜就会有变化。你的读书速度会越来越快，记住的词越来越多，语感越来越好。我第二个礼拜就干掉了二十几页。第三个礼拜更多，到第四个礼拜就全看完了。这个时候英文语感已经非常好了，看一般的书没啥问题。当然这样做，似乎没练到口语和听力，所以我们还需要那些方面的辅助方法。但是，通过这种阅读形成的语感，会大幅度的提升你的口语和听力的水平的。不信就试试，如假包换。。。