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我想我发现了太玄失眠的一个主要原因

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h962351594第 61 楼 ·
不对呀?我练太玄治失眠呀?怎么搞的,难道我练错了? 我睡不着只要练个四五遍太玄就能有要睡着的感觉了 咋还能导致失眠?
  • 宇宙之铁楼主那不挺好?稍微认真点儿就能成功了。
天明の阳光第 62 楼 ·
重读收获颇多。。果然太用力了
钢蹦嘎嘎响_第 63 楼 ·
我就失眠了呢,不知道什么时候睡着了,还有不知道是前两天没休息好的原因不,闭眼观看前边,眉毛上边那块好像就被牵动了,被拉着,不太舒服自然。昨晚四组就不瞌睡了,翻来覆去虽然也有点困,就是诶。。。
六道任行第 64 楼 ·
一开是有点难入睡。但我把回笼觉醒来的几分钟清醒,改成拿笔写几个字马上再睡后。成功率百分百。哈哈
清月流涛第 65 楼 ·
也就说是意识的惯性?像习惯一样
orz_user_mine第 66 楼 ·
为何昨晚之前不知道
你可喜欢我i第 67 楼 ·
留名。
ldytksn第 68 楼 ·
我个人觉得失眠有一个重要原因,就是你执念太强,太想看到信号这个果,如果你抱着出不出信号无所谓的态度,转移一下自己所想的,想一些喜欢的东西,带着这些想法去睡觉,结果很容易就出梦境

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