练习贴，记梦以及一点感悟。秋。

隔了一个月又十多天，大概尝试了五次左右吧，终于让我体验到了前世今生的不良反应。。。现在满意了。好奇害死猫，我真是个自虐的家伙_(:3」∠)_ 一定要自己试试才能甘心，这习惯真不好。从上个月开始，睡前会有意识地找自己困倦的点来听前世今生，因为知道自己抗阻大，不容易被催眠，特意挑了躺下就能睡着的点听。之前几次应该是都没有成功，是会经历失去意识然后清醒但是不记得自己有回到前世的过程，大概最后还是没有深入下去。只是做过两次噩梦，也没觉得怎么样，差不多是作为放松的催眠来听了。 到了前晚，成功了。躺下时是22：00，醒来的时候在23：00之前，具体时间不记得了，头脑非常清醒。醒来的时候同事还没睡，记忆里还存留着一些画面，于是意识到这次成功被引导出了前世记忆，但是我不记得内容了。醒了之后一开始没什么，突然之间开始了强烈的对死亡的恐惧，全身上下都不舒服，感觉到抑郁，开始哭，基本上整个情绪都很糟糕，想到的东西里没有一点是好的，差不多就要开始写遗书了（没有糟糕到要做什么行动，但是总觉得可能活不到明早，所以是不是要交代一下后事什么的），总之，极其难受。 必须说明一下，在发生这个情况的时候，人是极其理智的。可以一边说服自己这些都是假的，都是想多了，但是依旧走不出去，而且当时完全没有去想到这个情况可能是由催眠引起的。这种感觉很像抑郁症患者描述的感觉：清醒地看着自己发疯，乐观地看着自己沮丧。唔，这种体验有点奇妙。 再睡着的时候已经是晚上快两点了，算起来，醒来之后前后折腾了差不多三个小时，才能重新入睡。然后整晚噩梦，被闹钟叫醒的时候内容全部忘记。 一直到第二天中午才缓过来，想想觉得自己情绪整个都不对头，这才意识到原来是这个催眠的不良反应啊，顿时释然。中午假醒，得清明梦一个。