【路过人间·修炼贴】好好努力，坚持到底

2014/8/3梦修经历： 睡前出体练习：为了把自己搞累，做了几十个深蹲起、俯卧撑、仰卧起坐便平躺在床了，从头顶开始放松起，放松到手臂的时候人就迷迷糊糊了，期间发现头颅有晃动感，这会儿头向左晃晃，待会头就向右晃晃，但也不是梦体头颅在晃，因为头在晃的时候我听到了头发压在席子上特有的那种细微兹兹声，这个搞不懂怎么回事！后来我就睡着鸟~，发现自己对临睡点确实不怎么感冒。 wbtb一：22点半睡觉，2点10便自然醒来（睡3个小时40mins左右），距离设的闹钟只早1、2mins，起身清醒了15mins，回床平躺，做了8组整太玄，前面3组快后面5组慢速，后侧身准备睡去，但也不是啥都不做的！这时候，我看着梦屏，叨念着梦屏的口诀；然后又用了铁哥说的66种星体投射中的两种办法，技术一和五，继续叨念口诀，什么“踢儿儿儿儿儿儿儿儿”什么“箍儿............儿”和什么“吾是吾梦之主”等等的。叨念这些口诀，虽然感觉有些逗，但我还是一直在碎碎念着，抱着极乐观极自信的心态，想着：今夜我必定清明！嘿嘿，然后就成功了，到出体一完毕，刚好用了2个小时。 wbtb二：4点10多分出梦醒来，依然，距离设的下个闹钟早个几分钟！这回我没有起身清醒了，直接平躺在床，继续太玄了起来，前4组慢后3组快，别问我为什么前4组慢，其实只是因为我人是迷糊糊的，想快也快不起来啊，而且做动作时一直都是杂念丛生的（把思绪扯回也不容易呢）。做完7组侧身睡去，继续叨念着梦屏口诀、星体投射口诀，然后保持乐观自信的心态，自信接下来必定清明，然后，就成功啦。 补充一下做太玄时的感受：前面几组看梦屏啥都没有，后面几组就有些感觉了，发现梦屏幕黑的更纯粹了，而且黑暗在流动；听梦鸣时，发现双耳一直都有“嗡嗡声（感觉这不是梦鸣吧?平时躺着随便就可以听到，不像）；体察全身，还是左手最有感觉了，估计是平时候练习梦手的缘故吧，更敏感些，我更喜欢模拟左手手指左右晃动的感觉，就像挥挥手那样的感觉，左手麻麻的，像是充满流动的水的感觉，不知道这样的体验是否正确~