太玄经神功本帮秘笈

叫黑铁所以他的睡前大招才给砸破了啊……你不想做破枕头吧，咩哈哈

就是，不是一般人得的病。

睡前大招？？

叫我黑铁的家伙只不过得意一时罢了。。。

对的。对的。咩哈哈，话说，铁哥，你不组织个铁吧交流会嘛？？（其实，我是想蹭饭的）

我觉得还是这样在虚拟空间里的交流更有意思。何况，我们大家不是经常在梦里见面吗？

一个月以来，只做过一次梦，还是梦见出体。。杯具。

铁哥，问下后三组的时候用不用从一数到十，四组做到何时翻身睡觉，一定不能刚睡下的时候练吗？……≥﹏≤

练的时候都不用数1到10.越数越清醒，搞不好还会失眠。做完四组后随时都可以睡。根据睡眠周期睡前练成功率很低，所以最好不要睡前练，练了也是浪费时间。mengmeng？你也姓蒙？

问苍天，何时能梦见铁哥?

是梦梦……我表示四组要重复几次π_π

刚去门罗吧看了下，那位仁君大神是不是想做教主啊。。。这玩意怕就怕搞得神神道道的

有点那个意思

回复1楼:顶了

我想问一下，那个观察眉心前方黑暗是闭眼睛，还是不闭.......

闭

一不小心我还是看到啦。。

有点神奇…

想像身体或部位移动的感觉，而不是移动的样子。这个时候的意念要比前面的看和听的时候稍微专注、主动一些。 这个怎么理解。

又读了一遍，前几天我些《摇篮曲》时的格式就是参照太玄经的，而且很多步骤和太玄经只有细微的差别，也许我该再试试太玄经，忘记上次失眠吧，只是我没有掌握好技巧而且有些意外罢了。

新版太玄不是出世了吗？

大马克术

秘籍就在那里，无论你码还是不码

都没做过怎么会知道不适合，订闹钟不就行了

入太玄境是做太玄后才会进入的，进入后这时已是梦中了。。。。。闹钟响后可以WBTB也可以直接做太玄，但WBTB加太玄效果最好

做完后并不一定会入太玄。。。。。先去把太玄经看十遍先

WBTB后做。。。。睡六小时后做。。。。卡睡眠周期

恩。也行。。。一个睡眠周期为90分钟，卡好就行了

可以。。。但加WBTB效果更佳。。。。。。。要睡前练推荐观想入梦

精贴里有自己找