以灵界宇宙旅行为目标！！！特开出体练习贴，希望铁哥保佑我成

10.40左右睡觉，4.44起来WBTB，天冷无心活动就躺在床上看下书 后练习，右侧睡蜷缩着。。。这夜晚估计2到3度吧。。。 觉得老是手和旋转有点腻了，就换点新动作，就是像游泳那样意念两脚伸直又回来 没成果，但是感觉已经相当接近临睡点了，睡前记忆的丢失不多 后有一普通梦接着假醒，假醒很短可以无视，就是我醒来看下手机，发现时间是21.xx，然后就醒来了 最近老是梦见故乡场景和亲人的音容笑貌，可能我在这地方也呆不长久了。。。 不过说实在的。。。知梦扳机对我彻底无效吗？！超过三个星期了吧？！怎么还不是没有因为梦见故乡而知梦过？！ 后醒来6.23，起来上厕所活动，后回床练习，右侧睡睡不着手臂压久了有点难受，翻身左侧睡 依旧那个动作，睡意朦胧的好像真动了，不过怎么没有摩擦力？是我的幻觉吗？不多想，换成耳鸣，没有想象中那样响亮，然后就睡着了 后又醒来，原睡姿，马上开始练习动作，好像又动了但还是没有摩擦力，思考能力被压抑住了，没多想后又睡着 然后又醒来。。。同样的情况。。。 最少出现五次这样的情况，我都没有动，立刻开始练习，当时的状态似乎有点诡异，但当时没有思考下去 直到最后一次醒来，也没动立刻练习，可这次练习无法进行，被子的重量床向上顶得力我的呼吸立刻开始运转的显意识杂念。。。种种因素让我无法练习下去，可能是我睡够了 看下时间8.45，我躺在床上翻来覆去的回想当时的状态，又练习了一下 唔，可能没人相信我所说的，但我觉得当时我不是假醒成功就是出体成功，但不知道为什么 动作轻飘飘的，很柔和没有一点力量又没有摩擦力。当时醒来没有思考判断能力，但现在我觉得那种感觉那种状况不能模拟出来才是 我不应该换新动作的，老老实实旋转比较好，这个起码有两三次经验了，立刻就能判断出是不是成功了 现在怎么说都觉得言语无礼，我今晚再试一下新动作好了，如果再出现同样的感觉就立刻捏鼻子，如果成功的话那早上的状况确实就是出体成功了

早就该放弃中午午睡了，没有成绩不说，还会让夜晚入睡困难 昨晚睡得倒早，七点半，可是翻来覆去睡不着，只得起来看书看到九点多时才有困意 回床又不知几点才睡着了，唉，听说具有高度觉知的修梦者，可以做到何时何地，想睡就睡想醒就醒。 路漫漫其修远兮，我的路还长这很呢。。。 因为不知几点睡着，WBTB我是在三点四十八分醒来做的 没有假醒知梦出体神马的，做了不知算是什么的梦 开始铁哥教我如何入梦境，体察这世界，进入方法很搞笑，不知如何说 后来铁哥就消失了 我看到这世界空间是一个又一个残缺的图像合成，时间就是一个巨大不可言说的时钟在搞鬼 后来我往深层探去，发现我也不过是另外的生物，在玩的电子游戏人物 后醒来，接着探查临睡点 似乎体察到了，但是在那个点，我好像不能思考不能反应，不能有所动作 后醒来，不由自主的伸了个懒腰，觉得不这样做不痛快 回忆起来我自以为进入临睡点的那一刻，就像回忆我昨晚做的梦一样，飘渺不可触摸 然后我就得起来吃早餐啦~~~ 昨晚做梦数个，挑一有意思的回忆下，简单记下来 成绩无，今晚还得努力

八点睡，睡前看到梦屏，一男人在吃虾，不像是现实的虾，一口咬下虾头，虾头有触须无数，然后那男的脸和肩膀长出触须无数。然后就被踢，醒后啧啧惊奇，原来睡前也能看到它。 醒后不久就睡去（有验梦再睡）。 两点零一WBTB，之后无假醒无出体无知梦。不知道是最近太累了，还是天太冷换练习姿势的关系？ 之后梦很多，都是短小精悍哪一类型。有一有趣点的地方是，几乎每个梦的结尾，我都会做出和梦当前情节不一样的事。 两个例子，1.我在武器店买狙击枪和弹药，发现太贵了，舍不得买。老板威胁叫我快点放下，我突然想起，我应该是想干啥就干啥的才对。后就醒来 2.出现一女鬼，一身白，小脸蛋没注意记住，当她出现后，我走到她身边。拍拍她小脸蛋，说你慢慢玩吧，哥我有事先走了。。。结果我就醒来了 像是这类的梦境，我醒来后都会记得立刻练习出体，没反应，应该不是假醒。然后练习不久就睡去。 虽然梦境很多，但是精神还不错，没影响到睡眠。 今早成绩无，今晚还得努力。

八点四十五睡觉，中途有醒，啥也不做接着睡 三点四十六分起来活动，睡足七小时。。。精力太好是个悲剧，只因为每天加班，昨晚不想运动了，结果现在起来就有点精神了 WBTB练习，这次我无法练习直到睡着。右侧，感到有点难受 翻身，左侧睡觉，静静的体会临睡点。很快就来到那个关头，因为接下来的进程掌控力不够 不是到不了就睡死，就是到了后显意识已不活跃，没有反应 没自信，就让自己又清醒点。后又没到时，又让自己清醒了一下 如此反复，应是睡意未足时反复惊扰，接下来就睡意全无，显意识全面复苏，在无丝毫半点睡意 于是今早练习彻底失败，无梦屏无假醒无知梦无出体，就是耳鸣闹得我心慌 失败原因很明显，身体还不够疲劳，我又睡太够了 而我还没到那个点时就让显意识抬头，没有让潜意识和显意识达到平衡，进入恍惚状态 今晚的练习应做到，让自己的身体累累累，WBTB无效后，果断让自己迅速接近临睡点再让显意识抬头 唔，时机掌握不好的话，就让自己睡去吧 临睡点的掌握不是一天两天就能熟练的，我不能因为一两次的成功，就天真的以为罗马一天就能建成

这次更狗屁，我直接回到床前，我所期待依旧的刺激的隧道原来如此平淡 台湾然开始吃早餐。。。 无奈，躺在床上练习梦手 能动？！不敢相信的捏了捏鼻子，靠，潜意识又来耍我 翻身下床后，我这次连深化工作都懒得做了 我直接伸手开灯，电灯一闪一闪的没亮，开关噼里啪啦的响动，冒出火花来（最近厂里陪伴我许久的机器短路了冒火花了） 灯虽然没彻底亮起来，但这世界已是黎明到来 我越窗而出，中途还被铁栏挡住（开始有些犹豫了），检讨自己，然后运用心法让它消失了 屋外的世界有点破烂，处处是木板搭建的房子，像是贫民窟 我意念前面的房子里面有很多女人在洗澡，然后开门而入，发现里面竟然是豪华装饰，庞大奢华 找人法失败了，里面只有一个女的、、、 竟然她都在洗澡了，我还客气啥，推倒就是了 然后发生的事情倒不是不能描写，最重要的是，接下来我还试了在现实世界中，我都没试过的事情 太荒唐了。。。 这次体验很长，可能是参与人物不多的关系 但是最后有点掉入半清明梦里，掉线无反应 也许是这样的原因，我这次醒来后，就察觉出不是假醒，于是立刻开始切换，但无效 伸手看手机，只是四点四十九而已，我估计我这次体验加起来可能有一小时左右