以灵界宇宙旅行为目标！！！特开出体练习贴，希望铁哥保佑我成

这次睡着花了很久时间，但还是睡着了 睡着睡着，我什么也没做，就是守住呼吸 突然我不知道为什么，就好像心有所感，就捏乐一下鼻子，然后翻身下床，做深化工作 很艰难的把眼睛睁开，没想到这次还能出体，还没想好玩啥 发现墙壁那里有个镜子，小小的长方形 我趴在地上，发现镜子里的我还是原来摸样，没变成飘飘也没变帅 我做了个鬼脸，意念镜子里的我变形，结果真弄出一个飘飘来。。。 我把头扎进镜子里，想要试试和自己打架是什么感觉 头产生一种强烈麻感，被电击一样，很舒服，接着掉线 我依旧守住呼吸（没感觉到自己在呼吸的样子），于是捏了捏鼻子，翻身下床 镜子还在原位，我又把头扎进镜子里，结果我又出现在自己卧室。。。也对，我的确应该出现我的卧室。。。我傻了吗 接下来没有想好任务的我，绝对不会告诉你，我在镜子前做了什么 我会告诉你们，我把镜子放大，欣赏自己这段时间练出的肌肉吗 掉线，守住呼吸关注耳鸣，还是梦鸣的感觉，但是再变小 我用尽全身心的注意力，还是没有挽回它，最后彻底变小成为普通耳鸣 翻来覆去一会后，我看了看时间，五点三十五分

其实星空那一幕虽然震撼，但是事后回想起来异常不真实，星球太多了。。。太小了。。。 还有我没有想到，原来守住呼吸也能出体，这应该是我长年累月的练习导致，而且我前段时间一呼吸为基础，总结出的临睡点出体 可能也是这个的关系，让我对呼吸很敏感。铁哥，是不是梦体无法感受到呼吸，只有捏鼻子才能感受到？还是，我的梦境模拟的不够真实 我上星期还很惶恐，以为主动出体的技能离我而去了，现在想想真好笑，跟学会了自行车后就一辈子忘不掉了一样，只是许久不练习应该会生疏。这和记梦练出的清明梦又不一样，自主出体更像是一种技能 开心的是，我竟然两次抓住醒来那瞬间出体，虽然最后一次被幻音欺骗 只要我继续坚持练习全意识出体，临睡点出体，醒来瞬间出体，总有一天我也会像铁哥一样，整个晚上都可以出体了

八点睡，两点二十八醒 WBTB失败后，再试尝试守住呼吸加暗示效果好不好，失败，睡着 后再醒，再试，这次恍惚中感觉腿再抖，抖二郎腿那种感觉，外面人声鼎沸 喜，捏鼻子，翻身下床，被子缠在脖子上，抓住，啃了两口 手摸在瑜伽垫子上，感觉很真实，用力抠出一小块 不喜这被子，一边摸着一边意念它消失，心想消失后就飞出窗外，吃掉太阳 结果被子消失的同时。。。我也消失了 没反应过来，我已回到肉体 这次大意了轻敌了，竟然忘记用技术动作预热，最起码我也得把抖动扩散到全身，装个羊癫疯病人也好 而且深化工作还没做好，视觉没稳定，就乱控梦，被踢是必然的 后又试了几次，都失败 我估计不是呼吸倒置出体，这其中临睡点和意念才是关键因素 应该是我在守住呼吸时，时不时提起一下警觉，然后又放松，其中又加上心理暗示的关系

练习失败睡不着后，果断放弃所有练习，催眠睡去 醒，不管不问，接着睡，有长时间假醒，被耍，不能识破 显意识的习惯，在没有介入潜意识梦境时，几乎是不会出现的，例如我每上厕所都要捏鼻子验梦 后再醒，估计时间也不多了，最后试验一下 想到过去喜欢过的女子，曾伸出手触摸过她的脸 想象中出现真实的触感，光滑的肉脸，我手往上摸到头发 伸出手指，她像猫咪一样含着，湿润紧密的口腔，舌头的舔动，一切都如此真实 我抱住她滚到地下，睁眼。是一个穿着古装的女子，粉色衣衫白色长条形衣缘 把她的头摆过来，一个绝色女子，画着红色眼线，梳着我的言语无法形容的发型。眉目间有凌然煞气，可望向我时又是笑语嫣然 身材肉感却又恰到好处，里面的感觉亦是让人流连。这真是梦中的女人？如此真实，不亚于现实 看向窗外，泛着白光，想起了任务是干掉太阳。唉，不能在痴迷了 推开她，我要飞出窗外，哪知推开的同时，我掉线了？！ 刚才和我欢好的是所谓的指导灵吗。。。知道我要玩太阳，吃醋了。。。 掉线的瞬间，我立马想象手立掌在胸前，同时关注梦鸣，意念放大 醒，手掌依旧立在胸前，可手接触衣服的感觉，被子的压力？除了梦鸣在提醒我是梦外，真是无法相信 看向眼前，黑暗。努力再看，出现旋转地图案，盯着意念清晰放大，看到了，是旋转的扑克牌花色，时不时还出现几个中文 确信无疑，翻身下床睁眼，深化工作。想要飞出窗外，身形却一晃要消失掉一样 暗，立马动起梦手加关注耳鸣。稳定，眼皮透明又看到卧室了，是梦屏 大感兴趣，原来梦手加梦鸣不仅可以掉线转假醒，还可以稳定梦境续线啊 再闭眼，想要尝试蚂蚁哥说的二次出体，犯了个错误，我没有意念梦鸣放大 醒，回到床上 回味梦境，忆起那女子应是古剑奇谭里的红袖，这也是我满喜欢的游戏角色了 我最喜欢的是冰璃、唐雪见、韩菱纱，这干掉太阳后，下次试试和她们御剑飞仙吧 不过这次出体真是有心插花花不开，无心插柳柳成荫，我对出体各要素的把握还是小学生水平啊 看看时间，已是五点三十七分了。还要上班，还要记梦，也就不再尝试了 PS：今早澳洲这里，度娘抽风了