以灵界宇宙旅行为目标！！！特开出体练习贴，希望铁哥保佑我成

九点半睡，一直睡到三点三十六分起床，WBTB后四点零二分练习 切换法失败后转为临睡点出体，睡着 醒，立即记起不要动立刻练习出体 梦屏加梦鸣无感，转为梦手，没几秒有左手轻微晃动感，于是集中注意在那里，想要晃动感强烈时翻身下床 晃动感有点变大了（黑屏右下角出现小小的画面，是苹果手机收音机闹钟那个初始界面的图案，但当时没有注意到，那图案实在太小了，事后方想起），可与此同时，身体发痒不由自主翻了个身 很真实的肉体翻身感，晃动感消失了。我郁闷的想，又得重新开始练了 后练习一会后彻底醒来，发现刚才一切都是临界点时的幻相，我根本没有翻身 各位看到这里的同好们啊！验梦方法是拿来干啥的？不就是在这情况时使用的吗 新手易犯毛病，把意识清醒和真实的肉体动感当做验梦标准，我又再次犯了 因为在临睡点和临界点时，往往会出现和现实将近一摸一样的感觉，学会一有异常情况就验梦是好习惯。。。呜呜 下次梦手一动就立刻验梦再做技术预热，宁可失败彻底醒来，也不要错过一次机会！知道了没有，笨蛋啊~~~~ 还有今天罚你这小子，念梦屏有像，必是做梦一万遍

后看看时间六点零三分，起来上个厕所后再也睡不着了 打坐练出的良好的身体恢复能力，铁哥叮嘱的每天健身练出的旺盛精力。。。 这毛病搞得我每天不把自己搞得很累的话，往往只睡六七个小时就觉得精气神旺的要命 最近全意识出体不知道哪里出问题了，我也想不太明白 过去明明有几次睡得很饱后，我还能强行出体，后搞得自己很累的经验，怎么现在就遗忘了呢？ 不过醒来瞬间出体的成功次数大大增加，看来我得把重心转移到这里，以后睡前重点暗示这个 如果睡醒瞬间出体的成功次数能达到六成的话，再加上临睡点出体，我想就可以秒杀吧里大多数神棍党，吹牛党了 路漫漫其修远兮，我离清明梦的自由王国还有一段距离，不过那个目标已在视线之内了 铁哥，蚂蚁哥等着我啊

铁哥，数字哥，求助，昨天晚上我试了一下，用左手练梦手的时候，慢慢感觉有点麻，有点涨，我也试着想象梦手用各种动法，也有了感觉，但是我在想象手指弯曲的时候，感觉还是有一点弯曲的样子，但是我手心朝下，手指放在凉席上，那种触碰了凉席的感觉又让我觉得没有弯下去，这个怎么解啊？ 还有，我练着练着，突然左脚也跟着麻涨起来，就像左脚在变大一样，接着右脚也跟着麻涨了来，就只有捏鼻的右手没什么感觉，两个脚的感觉又有点像我用力让它伸直一样，我用意念让脚放松，不要用力，就感觉那种麻涨感少了一点，不控制意念，让它自由发挥的话，那种感觉又会上来。 还有，我用意念控制左手往上抬的时候，它自己就抬起来了，一点一点，很慢，结果最后发现是肉手，验梦的答案也是醒着的。 数字哥，我感觉我的经历和你的有点像，我这种状态是不是开始入门了啊？ 铁哥，数字哥，帮帮我哈，谢谢！