【以身试梦】情丝几许的修梦贴。

记梦：昨晚睡得很早，早上5点多醒了，正好可以回笼觉加太玄经。4组回笼后，我睡前，差点不自觉观想成功。不管继续睡，醒来出体。然后后面就悲剧了，貌似出体了9次。。掉线，回体，验梦，出体。。 我大概出体后隧道3次，开门3次，开窗2次，跳楼1次。掉线，有5次是刚找到妹纸，正动手动脚时，掉线，还有一次是问梦中四问时掉线。。还有飞的时候掉线，隧道的时候掉线。。掉线后也很搞笑，像是灵魂一样，从很远处飞回到身体旁，然后我扳指，下床。。几次下来，我手指都被扳疼了。。总之各种无奈。。 9次假醒加起来，估计时间超过1小时了，其实有3、4次还是蛮长时间的。昨晚清明梦见到的妹纸，可能比前两周看到的都多，弄的我挑来挑去。。

我也给自己定个计划吧。晚上睡前，使用感觉入梦法，不干扰睡觉，感受到感觉则出体，睡着拉倒。 半夜醒来，先果断闭眼，旋转，看梦屏，争取找到信号，出体。若是明显醒来，有梦则回忆梦境，无梦则清醒一下然后联系太玄。 太玄后，能很快睡着就睡着，不能很快睡着，就试验下太玄大招，意识焦点转移。若是真失眠，只能暗示啥也别管，睡了吧。。 早上若有时间回笼觉，则刷牙、洗脸后，回笼觉加太玄经，然后倒头就睡。实践证明，这个对我来说是有保障的，一般都能保障一次质量不错的清明梦。 清明梦中，我也要试验意识焦点转移，提高意识焦点转移能力。继续练习召唤，隧道转移相关的梦地图。在梦境中游览，做好稳定梦境工作、和NPC交流，试验其他神通。若梦境比较清晰、稳定，则认真回答梦中四问，提高知觉，试验看破梦境虚幻，达到超觉境界。

大数： 铁哥，我是否可以这样理解，我们眼里物质世界的精彩（乏味），只是我们的情感的加工，智慧的自我愚弄，而事物的本来面目并非如此。 而清明梦的世界也是这样，精神世界的真面目，也不是我们自以为看到的那样。 只有意识到这一点，才能在意识清明梦境稳定的情况下，找到着眼睛，睁开那眼睛，超越物质和精神，进入超觉状态。 嘿嘿，现在看来找到眼睛只是次要的，只是到达超绝状态的一种媒介。本身认识到梦境、梦体的虚幻后，认识到真正的自我还在睡觉，还在闭眼，这个时候，如果没有醒，出现一个闭着的眼也就正常了。我们要做的其实可以仅仅是一个破除虚幻的意愿，意识在另一个世界睁眼。 铁哥看我理解的对不对？需不需要把物质世界也看的虚幻，进而“破虚”，我觉得没必要吧。。

其实我觉得，任何清醒入梦法都是要达到临界点才能出体的，不管是身心异步，dild，太玄，观想，全意识，感觉，都是一样。所以说，如何很快保持自己的意识到达临界点，同时身心对临界点敏感至关重要，由此引出了一些大招。 我上面的计划，就体现了这一点，睡前，本身希望不大，不要折腾了，凭感觉入睡即可。半夜醒来，闭眼，迅速把握机会切换找信号出体。本身太玄假醒是一种很简单的到底临界点保持知觉的方法，自然要好好利用，同时太玄后身心调整到一个比较微妙的状态，这时候，再切换也没多大意义，因为本身太玄就是在切换，而且这时候抓信号，放大信号并不容易，一不小心可能还会失眠。而太玄大招，意识焦点转移就派上用处了。最后早上回笼觉加太玄经，简直是新手老手的神技。

以前一直不清楚意识焦点到底是干嘛的，看了大数的帖子，大概懂了，一种是刚醒来或者练习完太玄的时候，意识处于梦和现实的边界，通过观想加意识焦点转移，进入梦中。一直是在清明梦中，主动的焦点转移。 铁哥说DEILD和意识焦点转移原理是有区别的，不过我想没必要去那么仔细的区分，以我的经验来看，这个时候观想，意识焦点偏移到观想的内容中去就可以成功入梦了。不过不需要长时间的观想罢了，而是体察身心的感觉，很快的焦点转移。 也没必要纠结于太玄真醒后到达该是切换还是观想，还是焦点转移，就像选择清醒入梦方法一样，想到什么就用什么，感觉什么合适就用什么。总之，还是意识层面的东西，纸上得来终觉浅，还是要体验方知。