【以身试梦】情丝几许的修梦贴。

一、清明梦境界探究，清明之路将通向何方？ 这个帖子的主要对象是对清明梦有所了解，并有一定清明梦经验的梦友。 大家应该了解蚂蚁对清明梦的划分。他的划分很详细，主要是从清明梦的频率和熟练程度来划分的，当然其中10级到11级的跨度有些大了。而这篇文章则是从清明梦的境界上进行探究，并给出划分。 境界一：知梦，但无法改变梦境。 这一阶段很好理解，就是在偶然的情况下知梦或者出体，但是无法改变梦境，或者说刚知梦或出体就会掉线，来不及改变梦境。 境界二：知梦，并积极参与梦境 这一阶段可以认为是清明梦的最普遍状态。在梦中，我们是演员，可以去改变梦境的进展，转换场景，召唤任务，释放神通。随着大家对清明梦的掌握能力高低，梦境的长短和清晰度也有所不同，但可以认为都是一个境界。 境界三：旁观 在这一阶段，我们是梦的旁观者。我们可以身在梦中，随着情节行动，也可以第三人称视角观察梦境。无论是身在梦中或者超脱梦外，内心都是平静祥和的。有种坐看人生沧桑的感觉。大家可能认为旁观未必有参与梦境好，但是这是一种境界，重在内心的平静。 境界四：见证 这是旁观的更高发展。在这一境界，梦的情节已经消失了，我们关注的只有自我，内心感觉极度的安详和满足。这一状态和坐禅达到的冥想状态比较相似。见证的达到比较复杂。对于有坐禅经验的人来说则相对简单，就是在梦里只关注自身，不考虑其他，甚至可以去打坐。而对普通人来说，可以尝试慢慢的剥夺知觉，先是视觉，然后听觉，触觉。 境界五：超脱 类似于见证，但不仅局限于自我的内心感觉，而是整个身心和宇宙融为一体，身处于混沌之中，向外散发着知觉之光，仿佛明白了宇宙的本质，又仿佛什么都未明白，达到万物于我唯一的境界。 对于境界的划分，也可以采用其他方法，比如说追求超清晰、超真实的清明梦；在梦里追求遇到神祗，获得心理的洗礼和满足；又或者追求对梦境的完全掌控，在梦里锻炼自己意志，获得内心的无所畏惧，及内心强大等等。这些方面达到极致都能在清明梦里得到别样的心灵冲击。 参考书籍：《contorlyourdreams》

铁大，我其实觉得可能就是个情绪控制能力吧，新手清明梦时不易控制情绪，所以容易掉线，老手掌控的能力很强，至少知道很多应该注意的地方，所以控制时间大大加长。而对于梦境的控制和改变，也可能应该如此。 新人在改变梦境时，难免心中起波澜或发生加大变化，因此容易掉线，高手见惯不怪了，情绪稳如泰山，难以撼动。 就好比练习射击。新人和老手一起端枪，粗看之下没啥区别，但是新人要做到老手那样一动不动，要下的功夫可不是一般的大啊；而且在开枪的时候，如何把枪尽量稳住，不让子弹打偏，那又是一个境界了。做清明梦就好比端枪，情绪要稳定，改变梦境什么的就好比开枪，更需要稳。 嘿嘿一点想法哈