【莫丢丢的修梦笔记】开贴鞭策自己好好练习，也请大家多多指教

2014年8月24日星期日 摘要：普通梦，头疼几乎未太玄； 过程：10点半睡，暗示“今晚在梦中醒来”，睡着；第一次醒没看时间，估计12点左右，头疼加颈椎疼，睡；1点47分醒，依然难受，起床活动下，躺回去，难受所以索性就没有太玄；有过两个梦，记得后一个； 梦记：开始于我与几个比较烦的同学拿着简历去推销产品，我看看自己没有带一寸照片，索性不和他们在这里浪费时间了；出来后随便上了一辆大巴，开了几站，有些不认识路了，想下车从车前门走到后门下车，又错过一站，更加不认识路了，赶紧下车，不知道这里是哪儿，迎面走来大学邻专业同学浩，问他路，他说你看前面不就是什么音乐厅么，那边就是图书馆，我恍然大悟：啊，这是水边南市街转过来的金融街，然后我自己寻路往回走，看见好友博迎过来，打了招呼后又看见好友为迎面走来，与为好久不见，想上去拥抱好好聊聊，这时博却来打扰，心想传说中的牛皮糖出现啦（想到这里也没有知梦意识，看来不太玄显意识很难抬头），被他纠缠一会儿醒来；

2014年8月25日星期一 摘要：普通梦，一个关于死亡，一个观想入的普通梦； 记录：9点半准备睡觉，睡前暗示“梦中醒来，抓住假醒捏鼻”；12点25分醒，直接睡着；1点39分醒，5分钟后wbtb开始太玄，前两日感受到的状态好像又没了，一直切换直至睡去，无异样可记录；后因为梦见关于死亡的梦，急切醒来，醒来时缓慢回床身体麻痹慢慢恢复知觉；再次切换太玄出现短暂观想梦境； 梦记：关于死亡的梦：我帮好友陶去结一个账单，账单纸张略发黄中间有折痕，大概500多块钱，说好的是我要帮他付290多吧，约好的是我交完后把账单拿到学校交给他，后来我想起来我这两天放假，要25日才去学校，于是想上网看看能不能交，果然能交，但只让交89元，于是给陶打电话商量，手里拿着高中时手机丢了后姐姐借我临时用的那款手机，打过去没有接通，之后陶给我打了回来，简单说明了情况后，我说“要不这89块钱就算了吧，剩下的你自己想办法去交，等见面了一起吃饭。”他说“好，你听说王……死了么？”我问“谁？你说清楚一点儿，没听清。”他说“就是王纠纷啊”我想了想：我不认识这个人啊，就说“你跟我说这个干吗，我又不认识。”他说“你怎么不认识啊”我恍然大悟：啊…竟然是他，他死了么？心中莫名的恐惧感。之后又出现了每次隐约知梦的感觉，眼前黑了，但感觉不到肉体的存在，慢慢知觉自己回床了，之后是身体的麻痹感，慢慢恢复知觉，知道自己侧躺着，完全不想续回这个梦，就想着别的情景开始太玄； 不知不觉间，我已经观想入梦，但没知梦只是普通梦而已：我与几个人一起等地铁，地铁和地铁的护栏都刷成很干净的白色，这是地铁来了，我们几个上去，我向其他人指出我们乘坐的路线，还特意说明：“如果不是这里是四环，不能建地铁的话，我们这么走特别方便。”之后我发现一行人中有一个穿着白色风衣的女子，静静的在那里看着我微笑，我主动凑近她想仔细观察她的脸，却醒来了；

2014年8月26日星期二 摘要：又有一个频闪的梦，但可惜没有知梦； 过程：大概9点半睡，睡前还想了想任务表；仅2点50分醒，略冷，关了窗户，wbtb太玄，（白天闭眼休息的时候曾想像眼前有一个漩涡，仿佛有吸力一般，转啊转，带着我也开始旋转，类似大挪移吧）晚上太玄也模仿想像这个漩涡，不如白天呢毫无感觉，后不知几组睡着，不在状态； 梦记：不只一次梦记眼前在频闪，之前是看到眼皮上有字流动或看见了眼前的窗帘；这次眼前一直在放着一张张人物肖像，好像都是不认识的人，显意识略微抬头，想知道这是怎么回事，可还是被晃晕了，醒来； 总结：觉得眼前频闪是因为屋子里的亮光直接投射到快速动眼期的自己眼睛上引起的；

2014年8月27日星期三 摘要：两次观想成像，可恶的蚊子； 过程：10点睡，12点45分醒，上厕所后清醒下，wbtb太玄，觉得眼前有景象就一直进行视觉观想，失败之后睡着，睡醒继续观想，失败后睡着； 梦记：普通梦碎片两个：和师姐讨论课题；梦见自己瘦了； 两次观想均被可恶的蚊子打扰：第一次看见一个很诡异的人，穿着一身藏蓝礼服，脸很诡异扭曲在一起，身材也诡异好像个子很高严重驼背，引起我的注意力后，我又看见了熙熙攘攘的人群，能隐约看见人们的穿着，看不清脸，正要带入本尊，感觉蚊子落在我的腿上，腿毛有反应，赶紧拍拍，之后观想不出什么了，睡着； 第二次观想一个大个子黑人在追逐两个小个子，小个子灵活，大个子步子大，看了一会儿，发现自己置身于运动场，身边好多人在运动，热身的，跑步的，跳远的，自己正跃跃欲试，蚊子又实行骚扰，果断放弃打蚊子，后睡着；

2014年9月2日星期二 摘要：第一个睡眠周期知梦，最后一个睡眠周期做了很长的普通梦； 记录：9点多躺下，睡前很认真的按步骤切换热身，希望给wbtb营造好的状态，由于前些天有时会切着切着想别的去，因此昨晚一直强迫自己保持专注，一律慢速切换，一个动作至少30-40秒，大概四组多后睡觉；很惊喜的是第一个周期11点半的梦中知梦了；之后的练习没刻意清醒，于是睡得很快很香… 梦记：第一个梦质量一般，可能因为第一个睡眠周期的缘故，依稀记得许多人被锁在一个大厅里，我和其中一人长得一样，好像我是复制人，显意识抬头，我觉得自己可以穿透玻璃门出去，于是像穿过保鲜膜一样真的穿透了来到外面，立刻捏鼻验梦，梦里模模糊糊质量一般，不想摸地，最近想试试看手，低头看手虽然视野不大，而且视野周围有黑边，但掌纹还是很清晰的，低头走着走着还和npc撞了一下，没看清是谁，但下意识跟他说sorry啊，继续走，是个岔路口，右手边是个通道，里面是建筑物里，有白色光亮时隐时现，自觉走进去会失去显意识，于是决定往前走去，是个运动场周围的主干道，我就这么溜达着往前走，好久没有知梦也不知道有什么任务了，走着走着到一个类似图书馆的建筑旁掉线； 最后一个睡眠周期，梦境持续时间长质量清晰，我在班级上课，与初中班任请假去上厕所，出来后到教导室，教导主任拿出一个球，说是外星物品，打开后里面有一种虫子，我看了后说我也有这种虫子，拿他们可以繁殖出新品种啦，下一个场景我已经在一个大楼里，我领人参观楼里的生化实验室，实验室干净整洁，只要是养殖之前那种虫子，现在虫子品种繁多，有的可以像蚕一样吐丝，甚至是彩色的丝，有的可以和种植植物共生，有的具有剧毒可以提炼化学药品，我不小心被一只绿色的咬到，手指上一个绿色的脓包，于是我去找工作人员要解药；