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【莫丢丢的修梦笔记】开贴鞭策自己好好练习,也请大家多多指教
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2014年11月10日星期一
摘要:知梦+清醒入梦;
记录:9点半睡,2点55起来wbtb,无困意,做完三四组后,继续做,却在不知不觉中模糊了知觉;
wbtb之前有一个普通梦:回到了高中,在写物理练习册,与好友展说一个新的游戏等等;
wbtb之后:开始情节已记不清,只记得与实验室几个人围站在食堂门口,边吃着东西边讨论问题,吃完后说往回走,周围人很多,我看看表已来不及,着急快走,飞起来,知梦;
知梦后,我在空中盘旋,后头和他们说,其实这是个梦,你们是我梦中人物,不过我也不知道如何证明,他们笑望着我,不知所云的表情;于是我飞走了,飞到前方一个宿舍楼前,看见一个窗台飞了进去,可惜屋里没人,拐一拐进入隔壁,床上躺着同学琪和聪,我也趴上去…后醒来;
醒来切太玄,直接入梦:我感受到肉体到梦体的转换,但爬起略吃力,于是又多切了一组,顺利起身,摸到门口开灯,没感觉,来到客厅窗前直接跳出去,一开始有一会儿滞空,之后开始如落叶般飘荡,飘到对面的楼上,我意念自己下沉到楼下,从一个有窗帘的床头钻入一家,进去客厅,有沙发钢琴摆满的书架,右转来到卧室门前,里面是家里人,立刻离开,从厨房的窗户跳出,刚落在另一家窗台,感觉到梦境破碎感,立刻摸窗台,但还是无法挽回。
问题:1.我每次练习太玄的过程大概是,半夜醒来wbtb后开始太玄,切换着迷糊了知觉,之后都不知何时睡着,突然某瞬间发现自己还在太玄,再回忆知道之前睡着了,并且做梦了,再切一组信号到来入梦;
这种情况如果不努力回忆梦境,甚至以为自己一直在太玄,类似假性失眠。这种情况正常吗?
2.当清醒梦结尾,梦境摇摇欲坠时,是摸东西稳定之,还是等到回床切换再次入梦?哪个效果更好?
1:正常。2:两个不矛盾啊
2不矛盾吗?感觉摸完了稳定不住,再续不好续。是我的错觉吧…
如果你能确定是梦境结尾,而不是通常意义上的不稳定,那换景类技巧有可能切入新开始的梦境内,也就是开始新的睡眠周期。
换景进入下个周期…感觉目前还太难了吧
偶然累积到一点程度才有必然的希望,就算如此,技巧都有失败的可能性。
2014年11月11日星期二
摘要:知梦;
记录:昨晚睡很晚,12点多,5点半才第一次醒来,wbtb太玄,做起来稀里糊涂,总感觉一组都很困难,睡着做梦;
梦见我在一个山上修炼,手持一把锋利的长剑,剑随心走,练起一招平沙落雁,师傅说我招数华而不实,要我去红尘中修炼,赶我下山;后来听说师门有难,我急忙赶回来,杀入敌阵,势如破竹,七进七出;终于知梦,清醒度低,捏鼻验证,跑去后山,进入山洞,却来到一家破旧教室,桌椅残缺,我走到黑板处,意念穿墙,却出现视觉幻象,黑板如屏幕般像两边扩散,之后我缩回脑袋,右手边一个小门,进去后又是一间教室,一个高挑美女老师在给中学生上课,我拉她来到后面房间后,过不多时,没稳定好醒来。
2014年11月12日星期三
摘要:知梦+太玄入梦+知梦,npc打扰加梦境不稳,状态不好;
记录:昨晚10点多睡,醒来3点02分,wbtb太玄,三四组后已恍惚,翻身睡着;
梦很乱:我在老家,和爸妈说了些什么,之后我觉得上学要迟到了,就赶紧走了,走一半发现没有带手机,我想回去取,却发现自己没有骑自行车,看来回去取一定是来不及了,继续走吧,突然意识到是梦,捏鼻验证,梦境开始崩塌,我摸着柏油马路,视觉慢慢重建起来,我看见一个陌生男子,他要拉我起来,我好奇他要干嘛?他说我和他姐姐有一腿…我被惊醒了;醒后依旧太玄睡着;
我梦见我在上课,我看见邻桌小学同学史拿着一个奇怪的笔记本,键盘位置真的很奇怪,之后我看看自己粉色的笔记本,没有打开,只是把头趴在上面,再看他时,他的笔记本已变得正常,后来我来到一个卫生间里,体会了下身体感受,觉得整个世界都在震动,我开始太玄,是躺着开始旋转,中心为轴心转了好多圈停下,发现自己躺在床上,但是我是躺在两个人中间,右边好像是我哥,我想起身了,但他俩一直在翻身打扰我,好不容易坐起来,哥伸手要拉我躺下,我把他甩开,站到地上,要走出去,哥又出现,很大力把我拉回床,醒来;太玄睡着;
我梦见我在老家上学的路上骑自行车,对面许多风驰电掣的车辆接二连三朝我撞过来,我实在懒得躲避了,就知梦了,梦境崩塌,我摸着墙壁,视觉重现,我在一个小区里,两边是住宅楼,我想飞进哪个屋里,但清醒度不够,没飞起来,我开始攀爬墙壁,终于来到一家有人的房间玻璃外,梦境崩塌,再摸墙壁失败,醒来。
“我实在懒得躲避了,就知梦了”厉害。。。
丢丢,你好厉害π_π
2014年11月13日星期四
摘要:太玄入梦;
记录:10点睡,2点05起来wbtb,天气冷,太过于精神,折腾半天太玄,终于迷糊,有那么一阵突然惊醒,发现在切换太玄,于是翻身安稳睡下;
wbtb之前梦见:我捡到一个手机里面有好友涛照片,涛出现,我把手机藏起来,后来好友展也来了,我准备吃饭,拿出手机点餐,长长的可选项目中,我选中了牛扒餐厅家的牛扒,点了两次都失败了,最后一次提示说开会期间牛扒供应暂停,于是点开云吞小店,各种云吞和面食,不喜欢,走到路对面食堂点餐,醒来;
wbtb之后梦见:在做实验,韬哥帮忙提取一种物质,田、童打了番酱油,我拿着容器倒掉残渣刷刷容器,我去关门打算和韬哥说说崔坏话,看见讲台上有人讲课,韬哥对他说:“万师兄,你先出去,一会儿再讲。”那人不干,这时看见黑板上通知打各种疫苗,我看见有破伤风,就说我打过,知道地址,身旁一老头一老太要我领他俩去,我说把地址写纸上给他们,后来想到把地址写给好友们,突然觉得是个可笑想法,谁会领情呢?后面切换成去的路上,我与好友笑笑一起走,醒来;
醒于床,太玄一组,感觉旁边是父亲在打呼噜,有蚊子嗡嗡伺机而动,我感受到状态切换起身,开灯成功,出门时父亲想抓住我,躲开了,来到隔壁卧室跳窗而出,被窗帘缠住降落,闭眼无效,撕扯开落地,有人经过我身边进楼里,是个短发,穿着冬装,右边看见高中同学洋,问她:“在干嘛?”她嘀咕说:没干嘛。”有一男子过来接她,看清是小学同学振,我往小区外走,三度掏兜,第一次为空,第二次为坏了的瓜子,出来小区,路似曾相识,再掏兜掏出一大把,正打算看看是啥,老婆翻身,我醒来。
鉴于最近入梦频率颇高,以后每日给自己设定任务,并在次日进行总结,通过完成不同任务,以期提高梦感,从而达到稳定梦境,自由进出的目的。也希望看到的吧友提出宝贵意见!
今日任务设定:1.开灯大法2.梦幻神丹3.看梦中电视屏(考虑钻入)4.井盖或其他隧道法;
以上任务不分先后,按完美完成三次后更换为新任务。
2014年11月14日
总结:昨晚入梦失败,今天开始右侧头痛;
任务完成情况:1.开灯失败2.神丹失败3.电视失败4.井盖失败
哈哈,因为入梦失败了啊
2014年11月15日星期日
摘要:假醒;
记录:昨晚10点睡,第一次醒12点多,做太玄倒头睡着;2点50起来wbtb,太玄后睡着,有一梦,醒来又睡,后太玄发现是假醒,成功入梦;
开始于普通梦:我捡到一个手链,调查她的主人,来到一个地方,有几条龙,他们给我果子吃,我吃了后很客气得问怎么报答他们,有条龙明显对我有好感了,我问他们是否见过手链的主人,都说没见过,只有那条龙告诉我去隔壁问问,来到隔壁是几个大学同学,给了我两条线索,楼下有个小姑娘带类似的手链祈祷,商业区广场有个小姑娘带着手链滑轮滑,于是我下楼,走楼梯,自己穿着轮滑鞋,差点滑倒,知梦,梦碎,不可挽留醒来;
看时间4点20,又太玄入睡,醒来太玄,没什么异样,但旁边有人在给我抠耳朵,我意识到是假醒,捏鼻起身,她还不想让我起,一个劲拉我,但她阻挡不了我,我爬起开灯,出屋,黑乎乎几乎看不见,知道前面是老家房子的阳台,跑过去跳窗,窗台略高,卡在窗台上一下,之后跳了出去,出去后场景未建立,黑乎乎中下坠感,我慢慢搓手,终于落地,环顾四周,是老家房子所在小区的院子里,大白天的场景清晰色彩逼真,只是没有npc,我想一会儿就会有的,于是信步前行,对空中大喊music无效,边走边摸兜,第一次找到一个塑料粗绳,丢弃,第二次找到糖果,自信满满它是延时丹吃下,拐了两个弯看见大操场,想到隧道任务,但觉得好不容易这么稳定,先玩够了再隧道,于是想到去那边医学院校园里看看,来到操场,开始出现npc,一群孩子跑过来,竟然是儿时好友儿时的模样,好可爱!之后是大学同学东坐在凳子上组建社团招募新人活动,后面还有绘画团几个女生在给另一个女生画像,往前看见一个摇滚乐团,高中班美女雅拿手绢给架子鼓手霖擦汗,我看见贝斯手尧一脸嫉妒,觉得蛮好笑,之后回过头尧和霖变身牛皮糖过来纠缠我,小潜也抓住空袭给我安排角色让我认为我此行是要去找前女友盖章,被纠缠得心烦推开他俩,他俩怒了,要打架,我打给小学哥们鹏:“喂,鹏哥!”鹏说:“别叫哥,客气啥,说事儿。”我:“我去办事,被人拦了,帮我找点人来,大操场。”鹏:“别着急,这就去,你这章盖得真不容易!”说完我心安些,突然意识到被带沟里了,梦境破碎,醒来。
任务完成情况:1.开灯1次2.神丹1次3.电视忘了4.隧道没做。
@353877848虽然最早有过两次滑入普通梦,但这是开贴以来第一次被坑回去…好笑好笑,当时状态应该是满不错的啊
这也就是为什么深化的要点之一就是脱离剧情,对你说梦里NPC少是好事也是这原因。
被坑让我想起了积压在潜意识里的一段陈年往事,回忆起来还是很有嚼头啊
没有npc玩什么任务啊…
都挑跟NPC有关的任务干啥,可以玩的事情多的很,NPC的任务可以排后。
我有时也会在梦中复制重温昔年难忘情景,人物难依旧,梦中让年华倒流一下,也别有滋味。
我确实应该先进行一些深化梦境的任务吧,npc以后再说。入梦时基本可以隔绝噪音和光线的干扰,但lp翻身动作真是没什么办法能不醒…
连续换景几次,或者回床重起多次,可以让梦境进入深沉阶段——假如不掉线的话。
我在知道梦吧之前从来都是秒踢,知道梦吧之后连续几次都是沉入普通梦……
保持专注,慢慢习惯,我也维持不了多久,无法提供经验帮到你。
2014年11月16日星期日
摘要:知梦,很短;
记录:昨晚10点睡,中间醒来很困,放弃直接睡,2点50醒来wbtb,太玄只做了1-2组睡着,后来做梦醒来记得太玄,没什么感觉,又做梦,梦中知梦;
之前的梦已忘光,当时记忆犹新,这就是没立即记下关键词的后果;
后来梦见自己在旅店住,穿着一双破拖鞋,把很多行李放在房间,去上学了;场景变成全班在电影院二层看电影,初中班任说我什么,很心烦,电影结束我想快回去取东西,听见后面班任叫我,估计又是要批评我,装没听见赶紧加快脚步,跑着跑着飞了起来,知梦捏鼻,梦境开始崩塌,我摸地,摸出柏油路质感,视野出现,视野不清晰,清醒度低,与迎面走来同学打招呼,打算回去找班任出口恶气,这时老婆翻身,我醒来。
任务完成情况:1.开灯1忘了2.神丹1忘了3.电视0忘了4.隧道0忘了。
2014年11月17日星期一
摘要:知梦,清醒度极低;
记录:昨晚9点多睡,12点50醒有一梦,去wbtb后太玄,在一个梦中知梦,但清醒度应该是极低的;
之前的梦:我和老婆在一个房间的隔段里,外面是教室,本来大家在上室内课,我来晚了,老婆进去,我本想随后跟着,但听见老师说:“来晚的快坐好,不像有些人,假装请假估计是不来了。”我感觉是在说我,索性不出去了,后来看见外面变成了室外课,老师在领着大家围成大圈传球,有少部分人在跑圈,我混迹到跑圈的人中间,路过传球的人时,有球向我飞来,我接着后准备传回去,看见好友宇和陶在跟我招手,我犹豫一下把球丢给宇,之后跑圈的路上都是积水,我想跳起来走,结果飞了起来,但没有知梦,之后来到操场中间的沙堆里坐下,旁边竟坐起一个人,是初中同学琪,穿着小裙裤和抹胸,她起身走开了,我也起来打算离开,醒来;
之后的梦:我在一个虚拟世界里写着总结,旁边师姐在帮师妹写,崔打来电话让师姐把总结发给他,他说他午夜会有一小段空闲时间看,师姐随便咒骂了几句,我回到现实世界的屏幕前,屏幕上写着等级,我知道当我8级以后,就可以在虚拟世界随心所欲,我看看周围,自己躺在一个昏暗的房间里,意识到是梦,跑出去,却来到了学校大门口,一辆公交驶来,我从玻璃里看见自己穿着一件小背心,略显魁梧,后车门打开,挤得满满的,都是些一身黑衣的陌生人,我正犹豫,车门关上了,我拍拍车门,钻了上去,之后我摸摸车上人的质感,还是很逼真的,摸了三个人后,老婆翻身,掉线。
任务完成情况:清醒度太低,全忘。
2014年11月19日星期三
摘要:不成功案例之几次入梦秒醒;最后有一次知梦,续梦成普通梦;
记录:昨晚10点睡,1点37醒,没立刻睡着,于是改为wbtb太玄,睡着,有梦,3点半左右又进行一次wbtb太玄,辗转反侧,知道再切换肯定是睡不着的,于是只守意识于眼前,后睡去;
醒来识别为假醒,捏鼻起身,走到门前,本该摸黑前行,却误睁开眼睛,弹回床真醒,默默告诉自己不要着急睁眼;
再次守意识于眼前,很快感受到从肉体向梦体的切换,梦体飘出后,捏鼻想起身,却听见老婆呼吸声,于是手摸床沿,摸书桌以深化,两次三番起身均有压迫感,被老婆呼吸声拉回床;
再次守意识睡着后,有一瞬间发现自己在客厅站着,于是体察肉体,能明显同时感觉到躺着的身体和站着的身体,把意识集中在站着的梦体上,环顾四周,客厅摆设如常,几无异样,看好窗户,跨越而出,后半身卡在窗子里,梦境破碎,醒来;
再次守意识睡着,普通梦梦见我去玩一个游戏,许多人排队走在独木桥上,独木桥下水浑浊不见底,前方有一个青蛙一跳一跳挡住去路,无法前行,独木桥开始晃动,直至把我晃得七晕八素,意识到是梦,捏鼻落地,视觉崩溃,摸地挽回,环顾四周,为儿时游乐之小运动场,钻入前面一个居民楼,一楼中间这户是认识的弟弟,我让他带我去看电视,进里屋后发现电视破旧不堪,于是出门左转,邻居家是位老奶奶,家中摆设像20世纪90年代,引领我进里屋后,我看见一小姑娘在写作业,面前有台电视,打开后,正准备调台,出现一男子与我闲扯,说他是那谁的弟弟,我完全不记得,正纳闷醒来,知道被小潜忽悠了;
再续梦回去,已失去意识,只知道自己在老家练清醒梦,入梦后没能接到家人电话,姐姐说以后我练入梦要有监护人…
任务:1.开灯1隐约记得但未完成2.神丹1忘记3.电视0记得但失败4.隧道0忘5.加入飞行任务