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【莫丢丢的修梦笔记】开贴鞭策自己好好练习,也请大家多多指教
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2014年6月29日星期日
关键词:普通梦开车上初中
昨晚10点多睡前马马虎虎做了几组太玄,并暗示自己醒来记得验梦就睡了,3点多醒了,wbtb太玄几组,倒头就睡,梦见和两个哥们开车,我坐在后座,一直有雪花飘进来,我就一直在找车窗关,最后才发现是天窗没关。第二个梦,梦见上初中,稀里糊涂就迟到了,边上楼梯边琢磨编造一个合理的理由。
备注:最近状态比较差,梦都没有那么多姿多彩了,应该调整下心态。
欢迎丢丢,坚持练习,终有收获。
谢谢木屋哥支持
2014年6月30日星期一
关键词:地铁上闭眼视物
昨晚家里太热了,太玄坚持不到三组就心烦意乱,只好放弃。不过今早坐地铁时混到个座位,迷迷糊糊的状态,发现眼前能够看见拥挤的人们,想要验梦起身,但梦境不稳定本尊感也不强,幻象直接碎掉了。
2014年6月30日星期一
关键词:非记梦,只是有些小疑问小思考想记下来和大家讨论:关于太玄练练就“抖”那么一下
先说个题外话,以前上初中的时候,晚上都很早睡,一般九点多十点前吧,所以白天看到班级同学上课睡觉总是很纳闷自己从来不困;经常有同学在你身边睡觉的时候突然就抖了一下,问他他也不记得,估计那时候他已经睡着了。后来听说个说法,说是你身体睡着了,大脑给身体一个信号,看看你是睡着还是挂了…这说法倒也还过得去。好了,说下我最近练太玄的情况:每次晚上太玄切换,无论睡前还是半夜wbtb,好像睡前情况更多,切着切着意识开始走神,杂念纷飞,也不知道飞到哪儿了,突然就清楚感觉到自己身体抖了那么一下,然后意识又被拉了回来,重新开始切换或者翻身睡觉。后来思索下此抖非彼抖,以前同学抖,他自己是不察觉的,现在我自己抖自己却知道,是不是说明当时的情况我身体已经睡着,而意识却还清醒呢?
备注:不知道这种“抖”一下算不算太玄带我进入了半梦半醒的状态,是否离入梦仅仅差捅破窗户纸的距离呢?
依照我个人的经验,这种“抖”不因太玄而产生。但它确实是梦醒之间的一个点,在离临睡点很近的一个位置。当然,太玄会让你更快速地到达这个点。
抓临睡点好难啊
太玄没抖过,观想抖过,身心异步抖过,观想那次感觉手挥动了一下,不知道是不是梦手!
最近总会抖,要是能做信号就好了
天下无难事只怕有心人啊哈哈
革命仍未成功,同志仍需努力
回复武功盖世山大窝:这都很正常
回复武功盖世山大窝:感受到抖只能说明你更加熟悉入睡过程了,对于做清醒梦的帮助有多少我也不清楚
2014年6月30日星期一
关键词:午睡假醒
午睡的一次假醒,醒来的场景并非完全模拟我入睡前的房间,醒了后看了下,有一个室友没在,而另一个还在睡觉,下床看见我床下的哑铃,拿起来了下,很纳闷感觉重量不真实过于轻飘了。出门想下楼发现楼里是男女混住,平时我用的楼梯那边是女寝不让走了,之后换一个楼梯走,下楼出来遇到了白同学,寒暄了几句好久不见,并交换钥匙链观察对方钥匙链的独特之处。醒,还在床上,看了下室友都没在。
备注:验梦意识如斯差劲,面对假醒好无力。
2014年7月1日星期二
关键词:热
这几天热死了,wbtb的时候睡觉又不好开空调,做的梦都是浑浑噩噩的普通梦,热啊。
顶顶,同新人
嗯,多谢支持,一起进步
同新,太玄之后难以入眠
感谢支持噢
刚才打了那么多字被吞了?
爪机码字累死我了
2014年7月2日星期三
关键词:睡眠不足假醒被骗
总结下最近一直没有清明的原因吧,自我感觉原因有二:其一,生活作息略有变化,现在晚上10点到11点睡,一般凌晨1点和4点到5点之间会醒,早上6点多就要起床吃早饭了。虽然睡前或半夜起来都会想着太玄,有时秒睡,但是以前7点到9点是我清明梦多发时段,所以说相对于以前我现在的睡眠时间是不足的。这个问题也想不到什么好办法,只好安排周末好好练习。其二,最近因为要早起,不知道是睡前暗示的原因还是太玄功效,一般5点后经常会假醒,由于捏鼻验梦培养得不好,假醒被骗每次都让人痛心疾首,告诫自己以后多多注意捏鼻吧,加油!
2014年7月3日星期四
关键词:普通梦:游戏洗衣服;失眠
10点多上床,做了些睡前暗示的准备工作;先是做了个普通梦,好久没完游戏了,却梦见自己是个游戏人物,特别坑的是自己想杀人的时候却一直被杀复活再被杀,后来梦见用洗衣机洗衣服,由于只有两件衣服,正在盘算还有哪件要洗的时候醒了,记记梦,看手机3点半。起来溜达一圈,去阳台看看夜色,wbtb回床太玄开始切换,感觉一直没睡着,估计是又进入了太玄制造的假性失眠的怪圈,觉得没过去多久看表已经5点了,当时感觉身体状态极佳,是那种非常非常舒服的感觉,其实这种时候继续切换应该很容易清明梦的,但是我当时考虑到6点要起床了,就放弃了。
总结:无法睡懒觉果然很悲剧,现在想想5点那会儿,太玄制造的假性失眠已经让我很进入状态了,哎…
2014年7月3日星期四
关键词:午睡普通梦太玄强信号没成功
中午回去午睡,梦见在中国境内的某个地方,停了个吉普车,车里有个爸爸在照看孩子,还说孩子这么小就不喝水光喝饮料,我看了下地上的橙汁饮料,有几瓶打开了,旁边还有几个妈妈领着孩子,我邀请大家一起去屋里吃点什么,屋里有四张木桌,接二连三的上了好多好吃的,记得的有热热的鱿鱼丸,柔软滑溜溜的精致甜食等。在给他们递食品的时候,有一份什么掉在脚上很烫,正在想是不是晚上也要留下吃,醒来。心想刚才吃的和脚那里烫的还犹如真的一样,应该可以续梦清明一下,于是回忆梦境但无效,那就练太玄吧,脑子里出来铁哥一句话,太玄不是严格意义上的清醒入梦法,正切换第一组,信号就来了,脑袋像过电了,然后伴随巨大的震动和耳鸣,感觉脑袋像蝉翼一样震出声音。当时傻了,不知道该怎么办,尝试放大信号吧,信号却在变小,尝试飘起来,只觉得脖子像被拎起来整个人被吊着飘起,正要飘离床,又弹回了。接着切毫无感觉了,就起床了。
总结:以前几次太玄产生信号都是在已经进入恍惚阶段不知道切了几组的情况下,这次一上来就有强信号,让我当时就懵了,忘记应该旋转起床什么的,面对这么大的信号竟然依然想关注信号放大,…
2014年7月4日星期五
关键词:普通梦视虚听实
昨晚不到10点躺下,睡前有暗示自己醒来验梦及wbtb太玄,然后做了两组热身睡着。1点半醒,起来到窗前放松一下,躺回去开始切换,切了三组后睡着。做了普通梦:在家里的老房子,和父母商量卖房子的事儿。出来后遇到LB、DY等人,和DY闹碰到左膝盖很疼,醒来。看手机3点23,躺着太玄,刚做两组,感觉梦屏有象,仔细看应该是闭眼视物看见了屋顶,本尊感不强,想触屏却听见窗外喜鹊大声聒噪,被吵醒。后睡着又梦见:骑破自行车沿着武警总队门口的路回家老房子,进来后和一个不熟悉的人检索地图,说是去找一个连环杀人犯,救下下一个受害者,坐小船沿着类似威尼斯的水路出发,路上又遇到了LB、DY等,就忘记了之前的任务,和他们一起,他们在抽烟,而我在抽雪茄,雪茄摸起来像橡皮糖,后来进入一家服装店,LB要试衣服,因为太贵了没有买,出来后遇到老婆,说还没见过DY,就拿照片给她介绍,从初中的到高中的一一介绍完,醒,5点半。
记梦记的很清楚,我几天的梦都记不清了。。。
只要情节不是太水,我都会醒来就回忆然后写关键词到手机备忘里,白天再整理
很好的习惯啊,我醒来都没摸手机就太玄了!有时候醒来也不记得!
我一般是:醒了,回忆,太玄,无效就把回忆写下来,出去溜达会儿,回来太玄,催眠再睡。
2014年7月5日星期六
关键词:普通梦:老房子打扫,上课。醒来记得验梦了。
9点半躺下,简单暗示了下,就睡了。夜里第一次醒有点累就没看手机秒睡过去,第二次醒2点45,梦醒忆梦,竟然醒来记得捏鼻验梦了,真的很不错,以后争取养成习惯。擦屋子里灰,场景是我家和奶奶家老房子,说找同学帮忙,觉得不好,就和大姑说花钱找家政,姐给了大姑机票打折卡,大姑还挺高兴。场景换到上课,上课不好好听课,老师就会把他的手机锁死,ZHT的被锁死,上去理论,结果被没收了,ZZ也被锁死,我告诉他不要去找老师会被没收,我帮你问问,应该可以找人帮忙解锁,好像那个同学LC就可以的。醒。醒来切换太玄,越来越清醒,至少六组后,开始按大数哥说的大量留白,观想梦屏成像后迷迷糊糊睡着。