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【莫丢丢的修梦笔记】开贴鞭策自己好好练习,也请大家多多指教

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这回写得清楚了
2014年1月14日星期三 摘要:昨晚有一次等信号入梦,后来稀里糊涂观想入梦,其实具体来说之前普通梦应该也有一次知梦,一切源于wbtb后不知几组稀里糊涂的太玄; 记录:最开始是做了一个蛮长的普通梦,真的懒得详细记,关键词有:住酒店,楼下菜市场,蒋介石故居,奶奶和大姑父,游戏中,森林里,战士和他的宠物,一家三代六口,塔楼里,推挤的人群,死亡的灵魂去西边门口复活等,前后情节也是有点交错;在普通梦要结尾的地方,有个npc找我打架,我总觉得自己身体轻飘飘的,挥出去的拳头软绵绵无力,后来不明不白知道是做梦,捏鼻后使劲打那个npc发泄下,掉了; 梦中醒来,只要保持不动,静静的毫无杂念的做一组太玄,之后再留心下信号,很容易信号就来了:当时是趴在自己双手上睡觉,支起身体,顺便用双手抚摸床单质感,完全起来后搓搓手,到达门口时连开三四个开关,离开卧室来到客厅,窗外只有隐约的光亮,应该是黎明时分,纵身跳出,落地,在两个高层居民楼之间的空地上,稍微有些破烂,荒草丛生,破碎的砖瓦在路边随意堆砌,没什么npc,只在不远处有一个穿着红色长裙的女孩,心里怕她吓唬我,于是直接飞起,果然经过她头顶时,她冲着我吼了什么,信手捏来一个纸团,砸向她的脑袋,看着她暴跳如雷却又拿我没办法的样子,感觉很好笑,后来她脱下红色凉鞋朝我丢来,被我躲开了,不理她,往高往远飞去,许多各种各样的建筑物不太好描述,视野并不清晰,仍是刚才黎明前的样子,我喊了两句祝酒辞,没什么效果,后来想尝试回床试试,想想还是去找美女吧,掉线速度比后仰还好使了…飞到一个开灯的别墅后侧,里面女主人正坐在客厅沙发上织毛衣,我从小窗户穿透进去,发现窗户实在太小,仅把我的头穿了过去,使了半天劲,毫无进展,尝试闭上眼睛穿过去,之后睁开后果然进来了,女主人看我进来,放下手头的事情便往卧室走,到了卧室我和她有一搭没一搭的聊天,当准备进一步的时候,果然不出意料掉线了; 回床后随便观想了下起身跳窗的动作,结果当我跳窗而出时才发现真的观想成功了,跳出后直接飞行,感觉刚才出来的时候把纱窗粘在了眼睛上,视野里全是网格线,喊祝酒辞无效后,我眨了眨眼睛,竟然有所改善,但视野仍然略模糊,于是我又眨了眨眼,更加清晰了,不错不错,之后一路飞行,一边鸟瞰城市上空的风景,一边还唱起了歌,没听过的歌曲,但优雅动听,正想着这样边唱边玩或许不会轻易掉线,就掉线了; 看表才睡40分钟。 备注:这里想讨论一点:就是眨眼的作用:本文两次提到眨眼,第一次通过眨眼成功哄骗自己穿过了之前费力也没能穿过的小窗,第二次眨眼使得视野变清晰;在这类情况下,眨眼是否通常都会起作用呢?我回忆了下以前的一些清醒梦经历,有时我也会利用眨眼去穿过墙面,改换周围部分景物,或许眨眼起到了蒙骗小潜的作用也犹未可知;使视野清晰这一点,从日常生活的经验出发,眼部不适,眨眨眼揉揉眼有时确实能改善清晰度,也是这种根深蒂固的概念在梦中运用起来会更加容易起效。
@353877848眨眼你用过吗
学习卡
回复 狂奔的黑色羔羊卡?
回复 莫丢丢1509学习了
回复 狂奔的黑色羔羊不要学,少儿不宜[NOONEUNDEREIGHTEENSYMBOL]
回复 莫丢丢1509或许吧,梦里试过的东西太多了。其实不必在意我有没有试过,因为每个人习惯的,相信的东西都不一样。
(⊙o⊙)…
2014年1月17日星期六 记录:大周末早上老婆睡不着,拿着pad看电视剧,我就听着电视剧的声音做着太玄,后来睡着了,梦中我在一个陌生的房间里,我趴在床上睡觉,爸妈在身边,我隐约觉得闭着的眼睛看见了地上的运动鞋,于是切了一组太玄,起身,视野只有针孔大小的一个圈,喊了句祝酒辞,效果不大,出门来,走在出门的走廊时,能够看清很多了,从单元门出来,飞起,可以很好的低飞的,看见不远处一个不认识的npc,周围是许多高楼建筑,我就想飞到高空去看个究竟,但飞高后失去主控力,感觉空中有一个巨大的漩涡在吸引我,我开始打转,失去视觉,我努力后仰意图回床,却回到了地面,能够再次看清地面的时候,我刚抬头,掉了。老婆说知道我在做梦,因为感觉到我的身体有在抽动。
可以
我行你也行
2014年1月18日星期日 摘要:多个清醒梦; 记录:昨晚4点多起来wbtb做了2+2组太玄,前2比较精神,后2比较混晕,顺便提醒自己睡醒千万不要立刻动,之后翻身很快睡着; 梦中我与好友詹一起出门时知梦,但清醒度不高,和他一起去坐电梯,电梯上三个按钮,都显示11楼,我按了下本该是1楼的按钮,电梯没什么反应,后来基本就掉线了,尝试抓着梦中事物续梦失败了,果然我还是不精于延时续梦的技巧; 回床后没有动,切了一组,等了等信号,感觉差不多直接起身(最近信号出现得不多,但是由于对入梦时肉体焦点转移到梦体焦点的感觉越来越熟悉,大多时候都能很好的把握住了),扶墙开了好多个开关,基本在墙上能看见能摸到的都开了,到了客厅,还是很昏暗,窗外隐约有些月光,跳窗出去,外面确实是夜里景色,没有下坠感,直接飘浮,飘到对面的高层居民楼顶,沿途看见几家开灯的房间,但今日不想与npc沟通,只想静静地看看风景,顺便测测持续时间是否受到影响,但很快掉线了;回床后以为是真醒,睁眼看见自己举起了双手,还疑惑现实肢体被牵动了,刚一疑惑很快又一次醒来,假醒竟然没有识破,真是惭愧; 再次从梦中醒来,又一次起身跳窗,窗外阳光明媚,落地有下坠感,到地面为倒立姿势,双手扶地,看见前面有个肌肉秃头男,没有理他,随性溜达起来,建筑都很新,但建筑物的排列让我想到这里其实模拟了我小时住的那个老家的小院,翻兜没翻到神丹,知道隔墙那边是医学院,我飞过墙去,一个建筑物中间镂空,表面爬满了藤蔓,我飞高俯瞰建筑物中间的空地上有三三两两的男女坐在草坪上晒着太阳,还想再去更远处看看风景,迎面被藤蔓缠住,失去视觉,我翻身后仰回床,确实捏鼻是假醒,起身扶墙出门,又掉了; 昨晚做的清醒梦比较多,这里应该是忘记了一个; 最后一个清醒梦,我不知怎么已经在之前的医学院大操场上,环顾四周,与之前的建筑物并不同,建筑物都很有新意,色调一致为深红颜色,有些不同的白色大理石雕刻的欧式花纹,风格比较一致,我心想假如我是学建筑画图纸或许就会把它们的样式记下来,这不正是灵感的源泉吗?飞往远处,是一条主干道,两边有垂柳作为行道树,路中间一个白色的喷泉,有些人零零散散在路上走着,我飞起很高,却不由听见并哼唱起我想飞得更高,心情挺澎湃的,后来掉线了,我使劲后仰,感觉自己拍到了床垫是,很明显的假醒,直接起身要出门,又掉了。 ps:为什么每次后仰回床假醒续梦,我都把握不好,很快掉线?
@353877848
回复 莫丢丢1509续梦也是需要状态的,睡眠周期要结束了要续梦难度会更高,因为此时你相当于开辟新的周期了,或许还没重新尝试清醒入梦容易;你说的情况类似于重新清醒入梦了,不一定是假醒,而是时机抓得好,当时当刻的举动重新清醒入梦了,这样的开局可以视为刚刚进入梦境看待。
回复 353877848假醒和新入一个清醒梦是怎么区分的?
回复 莫丢丢1509其实这个判别标准可能并不准确,暂且作为一个参考吧。假醒,顾名思义,已经是在梦中,甚至是速眼动期稳定期间发生,基本上开局就具备稳定的梦境环境;新入一个清醒梦,很多时候梦体空虚不稳,视觉失去或模糊,容易掉线,需要各类深化手段稳定梦。
回复 353877848是不是可以理解为,我每次视觉消失后,才强行回床续梦,实际上是狗尾续貂,这种视觉消失大多是睡眠周期刚好结束了,这种时候我还不如重新进入下一个周期来得方便。假如进入下一个周期一开始感觉到视觉模糊消失,这时回床才是有效的刷新深化状态的方法。
回复 莫丢丢1509是的,有时候可以敏锐的察觉到梦境的不稳定,而提前续梦或者稳定它。有时候状态适合,清醒的速度很缓慢,焦点回移没那么快。有时候则是多此一举,梦境其实很稳定。
我今早梦境开始时就用了反复回床强化状态,一次爬出去、一次站着搓磨手指、第三次走出去时才稳定了梦境。基本上开局我不会这样做,除非时在是糟到可以破罐子破摔时,我才会用这么大改变的深化方法。很多时候开局,摸摸地板,搓搓手指就足够了。你可以参考一下,这并没有什么定式。
回复 353877848嗯,区分当时的情况,具体情况具体分析很重要!我还是经验太少,很多情况区分不开
回复 莫丢丢1509因为思考太多容易让梦境不稳定,尤其是开局,所以本能行动较好,虽然有时候会采取错误手段,但也会让自己记忆深刻。参考一下我的做法,结合实际,这些小问题你很快就可以解决了。
回复 353877848好吧
丢丢好厉害!
不要这样,我会害羞的
2015年1月19日星期一 摘要:坠感换景; 记录:在普通梦中知梦,立刻往外走,离开这个建筑物,门框很低,我弯腰出来,门外是开阔的草坪,身后的建筑物应该是建在一个丘陵上,远处地势低洼的地方有几个人围坐一圈,我想走过去,却不由得飞起来,看见地上一大片小白花,干净的很美,想往前飞却又不受控被吸往天空,随他去,没有挣扎,之后吸力消失,我又开始下坠,坠感十分强烈,本来下面正是围坐着一群人的草坪,可景物切换为一个种满五色小花的庭院,我满以为会坠落在花丛中,但是坠偏了,掉在了院子里的建筑物顶上,视觉消失了,我打算抚摸地面找回视觉,结果又出现一个牵引力拉着我走,速度极快,耳边风声呼呼,伸手可摸见身下草坪,但任我怎么摸,视觉不出现,后来速度变慢,直至回床。
2014年1月21日星期二 摘要:知梦时间都很长,清醒入梦到跳楼那里就卡死了; 思考了:3点多wbtb太玄,现在做太玄总会随性做些小改动,用以增加睡意,今天尝试了不让思想随意思考,默默数着12,12…却又不去记录数了几下,感觉和以前尝试的数拍子略有不同:没刻意计算数字,和尝试的晃脑子却有异曲同工之妙:都是以2为节拍,和停顿思想的方法也很相似:只数1,2等同于停顿; 记录:第一次清醒入梦:感觉是太玄练习后不久,直接进入感觉,起身,略困难,摸床单甩手,摸黑扶墙来到门口,开两个开关,感觉客厅一亮,但进入客厅后依然漆黑一片,找准窗户位置跳出,有下坠感,无视觉图像,后掉线; 知梦:尝试太玄后观想,不知不觉做起梦来,第三视角:我看见一群人在游行,其中一个带面具的递给别人一张纸条,纸条上说“救世主是金”,不远处传来了爆炸声,人群开始骚动,这里背景音乐十分激昂,视角拉高:我看见这里是军事管辖区,部队镇压游行,炮轰了游行队伍,立刻一片人间惨象;视角开始游离:镜头直指地面飞速而过的草地,我不由得伸手去摸草地,有触觉,直接拉出本尊,我身在军事管辖区外围不远处,天色昏暗已近黄昏,想看看剧情的发展,于是找npc去沟通,一位胖乎乎的中年大叔,坐在一辆白色大面包车旁,我走过去叫了一声“老板”,那大叔说“今天的采访任务是去辖区内采访游行活动,听说被武装镇压了,我一会儿还要在网上抢购东西,你自己去吧”说着把玩起他手中的手机,我说“老板,把您的轿车借我吧?”老板递给我钥匙,我在周围寻觅半天才找到辆破车,还是辆报废的车;这时一通电话打来,是个女子,电话那头很焦急的样子“我这里出事儿了,你能来一下吗?”我答应她一会儿就到,没有车开我只好坐公交前往,坐在车上拉开窗边的窗帘,我看见天已经黑了,没有人的街道让人有些不舒服,随手把窗帘拉上,到了地点,遇见那个女子,她却有点疯疯癫癫,突然她面露凶光,双手爆发出魔法的光华,我被笼罩在一个魔法阵中,直到失去了意识;再次醒来,我发现我变成了一个女子,脑子里还有另外一个声音,我意识到我的肉体消失了,而我的灵魂在刚才的魔法中与那个女子融为了一体;故事到这里突然嘎然而止,后半段很入戏,基本已失去了清醒意识; 第二次清醒入梦:与第一次基本无异,就是在等信号时,脑子中莫名出现加载中的想法,后来出现加载成功想法的瞬间,真切感受到肉梦体转换,跳出窗外,黑洞洞没视觉图像,不久掉线; 知梦:第二次尝试起身后,睡过去进入梦中,我在教室上课,老师在黑板上写着一些题目,我正在答第一题和第二题,抬头发现第三题还没来得及看就被擦掉了,后面的同学嘲笑我抄题太慢,我正在气头上,收到好友的信息,是刚才的题目,心里不胜感激,看着变幻莫测的手机屏幕,知梦了,出门后,长长的走廊,两边都是教室,我随便看看,有的教室里只有一两个人,先是路过了初中讨厌的同学铭的教室,他站在讲台上比比画画,好像还唱起了歌,耳中有音乐响起,我没太在乎,后来路过的教室里,第一排坐着初中喜欢的同学琪,走过去在她脸上亲了一口,这时大学好友萃出场,说老师叫我回去上课,我觉得好无聊,大吼一声,想要醒来,反复睁了两下眼无效,突然意识到梦境很稳定,可以多玩儿会儿,直接转身跳窗而出,穿过窗户时有一种穿过水膜气泡的感觉,出来后直接飞起,外面是密集的红色琉璃瓦仿古建筑,我想尝试下坠换景,一头扎下去,下坠感不错,果然下面建筑被避开,露出好大一片黄色沙土地,落地后再抬头,建筑物变成现代高层了,想飞起,却没飞起来,于是把着墙向上蛙跳,跳到四五楼层高的一个露台上,不想继续向上爬了,转进屋里,是个餐厅,找到一个独自坐着的美女,帮她买单,拉她出来,我说“跟我去1808房间”,来到电梯间,她突然接到一个电话,边打电话边往楼梯上走去,我知道她想办法逃跑了,也没理她,在电梯间又遇到好多人坐电梯,其中有李哥抱着个孩子,孩子太像他了;觉得这样下去好无聊,直接后仰回床,拍在床上; 回床后直接起身捏鼻,跪地上摸床单,甩手,开灯,跳窗,跳出后一如刚才漆黑一片,有一点下坠感,我想等图像加载,等了好久,伸手能摸到墙壁与手磨擦,就是不出图像,后来醒来;
@353877848再次验证了还是知梦处于rem期比较稳定啊,清醒入梦很多时候状态太渣
回复 莫丢丢1509大多数时候知梦都比清醒入梦质量高,虽然也有特例时。但因为知梦难以控制,所以才需要清醒入梦。其实丢丢的深化功夫上去后,你也会喜欢清醒入梦的。
回复 353877848我个人更喜欢清醒入梦,因为思维意识更清晰;但是我深化做得不好,有时候莫名其妙状态就特好,有时候又特渣,感觉像随机的,摸不到头脑。

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