历史档案清明梦贴吧
假作真时，真亦假。一念三界的修梦贴。各位请多多指教！
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回复
哈哈，错哥？你是常住贴吧的吗？貌似一直在啊？
吼吼，有时可以。。。
吼吼，昨夜侧身太玄，确实是没做两组就睡去了，得较长清晰梦一枚。俺再试试看侧身太玄多绷一点劲试试，再加上暗示！梦兄的暗示一般放在太玄前还是太玄后？
2013/3/21周三睡前小回笼、侧身太玄的尝试
22：00上床黑息，其间已经被带走了，然后又被老婆吵醒了一阵（完成了一次睡前小回笼），然后继续黑息-〉用放心心态和平稳呼吸度过了心跳阶段，然后有点小梦鸣信号，放大，手、牙齿出现异象，尝试放大异象，没有成功被带走了。
3：30回笼，调短回笼时间到5、6分钟，回床太玄，体会身体睡意变化，还是有紧张感，索性侧身太玄。侧身后果然身体睡意大增，没有hold住，也就两组就睡去了。
之后是一段很长的清晰普通梦。梦里潜意识给俺造了两个妹子勾引俺。。。第二个妹子的生成过程似乎逐步的，俺还能记得脸部逐渐清晰的过程。还不错。之后大概分三段，野外游玩；剧院中短暂的歌曲和谜案；医院中的逃亡。。。似乎还是逃避压力的心理表现。
然后确实有二醒、三醒。每次俺都记得赶紧补太玄，但还是低估了不起床时的睡意，两次都是不到一组就被带走。。
经验总结：
1、发现睡前小回笼有助于黑息。但要每天练习，估计需要闹钟的支持才能实现。
2、准备尝试下侧身太玄，这样的姿势身体容易入睡，同时加大点保留意识的警觉，这样再试试看。
3、回床太玄前加一个暗示阶段，将之后的流程过一遍。其实回笼时看一篇成功案例应该就是这个作用。但现在回笼时间太短，看的时间不够了。所以回床后暗示一遍之后的流程，跟潜意识先打个招呼可能后边办事会比较顺利。
吼吼，博士大驾光临啦~~~~博士经常来俺小楼里指导一下，俺一定会很快梦到滴！
吼吼，俺的潜意识还需要一个慢慢熟悉某位铁匠的过程。。。
呃。。。介个。。。俺老婆没事会过来扫两眼。。。所以俺可不敢啊。。。
切。。。俺这个ID直接就是默认登陆状态。。。
她不玩贴吧，也不玩清明梦，我觉得她没事看看就是为了查岗
是啊！俺准备不断的诱导诱导她，说不定哪天能把她拉下水。但一想到要每晚回笼，估计她就坚持不了。。。
忽然又记起，昨天的梦中还梦到了@真假梦。。。俺的铁匠扳机呢~~~
深感回笼时暗示的强大，昨天就是回笼时上贴吧看了你的回复，然后就梦到了。。。
吼吼，俺是那种只能靠努力的类型。
2013/3/22周四太玄火候继续摸索
22：20入睡+黑息-〉这次还不错，心态也比较淡定了，紧张门槛直接保持平稳呼吸度过。出现了梦手、梦脚自己抽动的现象，手脚有异常感，但尝试抬手还抬不起来。我觉得身体可能快睡着了。于是开始尝试闭眼视屋，但在过程中被带走了，视觉观想中，那一点警觉比较容易丢失。需要再多加练习。
12：35回笼6-7分钟+期间过了一篇大树哥成功的案例做暗示+仰面太玄3组+侧身太玄2组中睡去。之后是一段清晰普通梦。前后连续的两段：一段是和同事做一个人工智能小车的项目。另一段是去一个平民窟看房子。
5点多二醒，看了眼表，没有下床，觉得又要秒睡，所以在床上睁开眼唤、翻身醒意识，然后补太玄。之后睡意有点不足，孩子也醒了，迷迷糊糊中就该起床上班了。
经验总结：
1、侧身太玄确实是能帮助身体入睡，这两天都是太玄中睡着，然后高清普通梦。说明太玄的“关注”起到了效果，让梦境变清晰了，其中思维逻辑也提升了。但可能“切换和验梦”的力度还有点不足，于是不能知梦。所以我想在侧身太玄观睡点的基础上，提升一点观想验梦和警觉度，再试试看。
2、睡前黑息继续慢慢练习，下次要在梦手梦脚乱动后提升一点警觉度，也许会有突破也说不定。
估计只是身体的入睡信号，身体还没有完全睡去。不然应该可以抬起来。
2013/3/24周六观想中被带走
22:30睡觉+黑息-反复拉锯，身体出现入睡征兆，于是开始观想入梦，用睡前看的“斯巴达克斯”构造场景，期间就被带走了。似乎最近在观想图像中很容易被带走。需要想办法保留住最后的意识。今天磨的差不多了换触觉系试试，或者直接用太玄切换磨睡点看看。
回笼前的一个清晰梦：是索达吉堪布在一个大学讲堂中演讲，提问为什会要断食，具体的断食体会、方法等。我心想这个俺知道啊，急着举手，没说两句就被其他人插嘴岔开了。似乎他们都是瞎扯。。。醒来想，似乎白天吃了太多的巧克力，临睡前胃有点负担过重的感觉。是不是潜意识在提醒我该少吃点了？
回笼中复习大树哥的一个二醒出体的案例作为暗示。
3:50回笼10分钟左右+仰面太玄2+2+侧身太玄2+闭目视屋观睡点中睡去-要说是俺期待的流程了，但之后似乎只有清晰梦，没仔细记也忘记了。。。
二醒后也有继续补太玄，也是期间睡去了。
经验总结：
1、最近太玄中睡去还是做得挺不错的。现在就差观想保留意识这个坎了。可能视觉对我来说刺激太弱，今天加上梦手什么的试试看。
2、看了如梦妹子的记录，看来回笼暗示是有些效果的，坚持一段时间试试看！
好的，大树哥!俺今天调整一下，动手动脚啥的试试看！哈哈哈，话说最近大树哥经常出现了，真是太好啦！
吼吼，梦兄也一起试试梦手吧。
吼吼，没事没事，俺倒是没有理解错
哈哈，多谢木屋哥、大树哥还有筒哥啦！话说俺也很期待三界的爆发，一起期待一下@353877848
吼吼，继续沉淀
啊~~~眼泪哗哗的~~~小狼前辈，俺一定会继续加油的！期待小狼拿下高考的好成绩后再回来拿下清明梦的宝藏啊！
哈哈，度兄想不想再要一个？
哈哈哈，度兄，咱们的想法是一样滴！现在一直是姥姥姥爷帮忙带吗？
那还不错，可以轻松一些。哈哈，回想那段时间，俺也睡了一个半月的沙发啊。
度兄，最近是不是比较辛苦忙碌？
2013/3/25周日三醒后梦鸣信号，居然只出去了两条腿。。。
22：30睡觉+黑息热身-〉居然没咋拉锯就被带走鸟
1：40回笼6-7分钟+仰面太玄2+2+侧身太玄2-〉仍旧是在闭目视屋中被带走，额，毫无心理准备，还没来得及使用梦手呢。。
4：50二醒，心想不能就这么又错过一晚啊，于是又抖擞精神补太玄，加入了梦手，提高了一些观想力度，去找了找那个“放出去走一段神，然后突然想起来又拉回来得感觉”，但似乎还有点问题，损失了一些睡意。但还是恍惚入梦了。
闪过一段小梦，最后的场景是在一个佛堂，俺似乎在躲避什么人，藏在了佛像的后边。（呃。。。介个是说明俺修行的动机不纯吗？）然后，那个人似乎有所察觉，指着佛龛右上角的一尊佛像说“就靠你了伏虎罗汉”（昨天下午听了田连元说水浒中李逵杀老虎那段，其中李逵被他们说成是伏虎罗汉。小潜真是现炒现卖啊。）然后那人转身就走了，画面定格在那尊佛像上。。。定格。。。（俺不是在太玄的关注吗。。）然后突然反应过来自己在做梦，马上醒了，紧接着就是耳边啪的开始剧烈的梦鸣。
我放大着梦鸣，但似乎意识已经很清醒了。焦点一直还在现实界。现在想想，放大梦鸣时应该同时开始夸张动作移焦。梦鸣逐渐褪去，我发现我的两条腿正在被窝外旋转着，但上半身却完全卡在了现实中。尝试抬手什么的都不行，还悲催的咽了口口水。僵持一阵腿也回来了。。。呃。。。郁闷。。。
之后睡意已经较弱了，只好调息中昏昏沉沉睡去。
经验总结：
1、下次碰到梦鸣时，不能仅仅只是放大梦鸣，还要不断谋求大动作移焦才是。
2、还是要继续找太玄中的感觉，昨天二醒后提了点力度，就感觉会伤到睡意，估计还是有点问题。
哦！看来昨天那个机会还是可以抓住的，要是当时猛踹梦腿说不定真能踹出去！太感谢桶哥啦！
桶哥，关于醒来验梦，俺确实有点纠结。比如，太玄后二醒，是应该保持不动赶紧切太玄或者观想。还是应该先捏下再说。俺现在二醒后是选择赶紧补太玄，俺的想法是，如果是在梦中，那幻视、梦手应该有反应，也算是一种验梦。另外就是出体掉线后，俺一般都会经过一段时间的掉线挣扎，挣扎下来基本就真醒了。
桶哥一般什么时候选择捏一下？