假作真时,真亦假。一念三界的修梦贴。各位请多多指教!
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getin88 · 841 楼
宇宙之铁 · 842 楼
风茼 · 843 楼
一念三界 · 844 楼
第一次注册韩度 · 845 楼
昔日的破秋……@冉秋你肿么看?------还有我10级居然还要输验证码,这不科学
冉秋 · 846 楼
一念三界 · 847 楼
一念三界 · 848 楼
sunpx3 · 849 楼
一念三界 · 850 楼
一念三界 · 851 楼
2013/3/7周三大段清晰梦不知道怎么解
22:50入睡+黑息热身
4:00回笼15分钟+太玄3+3+侧身太玄中入睡-〉没有二醒+直接一大段清晰后天亮了
具体过程:
4点醒来,本想不下地回笼,但躺在床上转了半天眼睛,还是不行,太容易秒睡了,估计太玄抗不下来。最后还是蹑手蹑脚的下了床。本以为这么强睡意,需要多回一会,但睡意比我想象的退去的快,回床时睡意不是很多了。
于是闭目调息,再往睡点上靠一些。然后太玄3+3。感觉这次静观太玄“放手关注”阶段没啥问题,但在“唤醒意识切换感觉”阶段做的有点不太够,这主要也是因为睡意不太强了,所以不敢太提起意识强度,有点放不开。之后翻身两组散漫太玄中睡去了。
梦中我在逛公园,每过一个景区,景色就变化一种色调。我隐约记得有一个景区是紫色的天空。后来走到一片巴洛克风格的建筑中,上了高台阶。一层的人家都泡在水中,每户人都在水里散漫的泡澡。远景是一片欧式的豪华的建筑群。我想再往里走,但似乎那样就出入人家家里了。不确定是不是公共澡堂就在那里徘徊。这时俺老婆突然拨通了俺的手机,并且找到了我。原来我们是在逛公园时迷路了。她带我出了公园。我们上了一艘停在路边的游艇。。。开始飙游艇。。然后游艇停在一所学校旁边,我下来后被学校门口的小痞子劫走了身上的钱财。之后就和老婆回到了家中,发现屋子很大,但布局非常不合理,我们的床居然就在老人床旁边,郁闷中醒来。
经验总结:
1、回笼时间略长,导致之后睡意不太足,不敢在切换时提起意识。估计这是为啥后来梦境清晰但没有知梦,也没有二醒的原因。
2、也可能太玄睡去时应该加强二醒的暗示。这个步骤最近没太注意。
bubudy2004 · 852 楼
bubudy2004 · 853 楼
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bubudy2004 · 860 楼
jhunt · 861 楼
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