【虚幻中窥得真实】小N的修梦日记

2018年2月6日前三天应为酗酒精神较差所以停止了练习昨日晚间重新开始太玄练习停了几天但昨日收获还是很大 昨晚画画到11点，我大概在11点10上床睡觉，入睡很快半小时内睡着，这一晚做了三 个梦一个是在半夜起床之前 第一个梦 这个梦贼坑爹，我梦见自己在读书，但学校是我自己家，在上体育课，老师是我小学的班主任，她叫我们围着我家院子跑步，跑五十圈，我就一直在梦里跑，非常真实的梦境，触觉都很敏锐，我一边跑一边和身边的人聊天，但是越跑越累，感觉自己跑不掉，身体变得很疲惫迟钝，到最后几圈我实在受不了了，停下来休息了下从第四名变成了最后几名，之后场景切换，我来到了教室内，我拄着一根棍子，突然班主任训话走到我这，一把抓走我的棍子，开始骂我，为什么我跑的名次这么靠后，我瞬间就火了，开始和她争辩，我说我实在是累了，搞笑的一幕出现了，我突然拿起棍子开始打自己的头，老师以为我要打她马上躲得远远的，然后我就开始一顿乱说了，貌似我还说了我在梦里我能怎么办之类的。真是笑哭。 之后闹钟把我叫醒，五点钟了，我下床上了厕所回到房间扭动身体然后到床上翻阅铁大的帖子，大概七八分钟，我关灯睡下，状态很好，刚切换就开始意识涣散，做完三组慢切后感觉身体很舒服，微微的有些麻，我喝了口葡萄酒翻身睡觉，大概二十分钟到半小时就睡着了，中途突然醒来一次，我捏鼻，好像通气好像又不通气，我无法确定，就翻身睡下了，刚翻身时间开始混乱，我似乎中途又起来一次，就在翻身后再起来我自己感觉时间就一两分钟，但已经过了一个多小时了。 之后我开始发梦 第二个梦 我梦见自己在一个阵地里，我是一个秦国高级军官，真在一个平原上的一处军营进行临战部署，营地边缘已经筑造好防御用的木桩墙，但我看了看还是很担心，我对身边的参谋说这围墙很容易用巨石撞开，营地里只有几十个人，但敌军已经在列队马上要进行冲锋了，我万分焦急，这是有很多士兵开始打算逃跑，我抓住一个士兵拿出刀比在他的脖子上我说谁要是临阵脱逃就杀无赦，我勒的很紧，士兵脖子上有了被割伤而留下的血迹，溃逃的士兵们停下了脚步但还是很惊慌，我走入军帐告诉自己必须加强兵力这点人不够，我再走出营帐，外面很壮观，突然全部都是人，人山人海，我大叫赳赳老秦，共赴国难！士兵们士气暴增，敌人开始爬上围墙看，厮杀开始，呼喊声震天响，我拿出斧头朝着爬上围墙的士兵的头砍去，一直砍，砍倒了好几个人，所见之处全是厮杀，煞是壮观，这个梦是真正的爽到我了！ ‘第三个梦 我梦见我和我画室的管理员大爷一起去买菜，我们走在大桥上，那座桥是我现实中经常走的桥，桥上不时有大卡车经过，我们一路闲扯来到大桥边的集市上，有很多人在买东西，我看见摊位上玲琅满目很多食品，店铺门上还系着一大串的大葱。之后我就醒来了 昨日我的梦都是逻辑非常清晰拟真度非常高的半明梦，和现实没有差异，细节非常多，我在梦中的思维非常清晰，这个情况很像我上次清明梦前一晚的情况，梦境十分清晰，这是显意识在梦中加深的情况，我相信这两天我绝对还会出现第二次清明梦。’

2018年2月7日 昨日的梦仍然非常真实但我发现我的潜意识梦中的我蛮多欲望 昨日11点半左右睡下很快就睡着了，我将闹钟设在五点四十六个小时之后前半夜我发梦了，但记忆非常残破无所寻觅痕迹，闹铃响后我起床上厕所，然后活动了下回到床上，坐了几分钟睡意袭来，我关灯慢速切换四组，困得不行，又切换慢速，昨日的切换非常散漫，我的思想总是发散开，我也不去管它，做完五组后我睡去，很快就睡着了 第一个梦 我梦见自己在自己家，我家大厅突然变成了KTV我发现我身边有两个妹子，她们是我的学妹，之前在我梦里出现过，他们叫我点歌，我点了罗大佑的恋曲1990搞笑的事情出现了，我居然在界面上找不到太多这首歌的信息，我心中想着这是怎么回事有些不知所云，我点了歌后大屏幕后出现伴奏，结果歌词是英文，而且伴奏稍稍有些违和，有些改变，我看到屋顶的彩灯开始旋转，照射，很迷幻，我连忙切歌，结果之后的曲子也不对，我就开始唱，结果完全跑调，真的很尴尬。这时潜意识又开始指引我了，场景切换，那两个妹子居然去浴室洗澡，我居然心生邪念，要是在现实，我想都不敢想啊，我突然打算去偷看，抹黑走入厨房，应为厨房后有窗户，但我没走几步，场景又切换了，她们和我说她们要睡了，走入我现实中睡觉的房间，之后我也回那个房间睡了，那么房间就是睡了三个人，我凸(*皿*)，我心跳的很快，跑到最左边睡下，我感觉我旁边睡了人。 这个时候我感觉我是进入了太玄境，只是我自己不知道，思维还在之前的梦里，应为这个时候我确实感觉自己睡在床上，和以前太玄境从床上醒来是一模一样，有触感，但我的显意识还没过多抬头，所以我也不知道自己在太玄境，自然也就没有验梦了。 昨日的体验真的十分蹊跷而且我发现我的梦一旦是那种梦细节无比真实逻辑清晰就会出现音乐都是我现实中常听的，这是非常有趣的也许这可以作为我的扳机也说不定呀。潜意识也很认同我的音乐莫名很开心，但小潜你能不能不要总想给我搞些香艳的情节啊，我真的吃不消呀。

2018年2月9日 昨日睡的较晚11点半才睡下，应为昨天爬山，我躺下练了下异步法，信号不一会就来了，我开始想象大脑挤压，想象甩动手，信号开始加大四肢有肌肉抽动的感觉，想象甩的那只肉手也开始发麻，但我的老毛病就来了，那就是口水开始变多，我总是忍不住咽下口水，这样往返几次状态就不在了。出体未果我就睡去，这次我以为我会失眠结果入睡蛮快的。入睡前我一直在找临睡点，时不时瞄屏，有好几次出现淡淡的画面，所以这晚我发现了梦屏只是没抓住 五点闹钟响起，我起床上厕所后穿上衣服活动十分钟上床睡觉，快切6慢切5渐入佳境，倒头睡去前我告诉自己我一定会醒来进入太玄境默念十次很快睡着，这晚我醒来三次，三次醒来后自动验梦但都不通气梦境频发但较之前几日，比较混乱。一共五个梦 第一个梦 我梦见自己在一个宾馆闲逛，宾馆内部呈现黄色暖色调，地板是红褐色，走廊有装饰盆栽，我走到一个网吧，网吧很像我现实去过的网吧的结合体，但装饰全部翻新，较为干净，里面光线较为昏暗，有很多人在上网，我找了台机子坐下，打开电脑，显示出CS反恐精英的游戏界面，我打算玩大灾变模式 第二个梦 场景切换我突然变成第三人称，我看见一片沙漠，太阳在西边，沙漠镜头放大，有一路僵尸大队，几百号人，走在最前面的高度腐败，还有德军黄色军服装的丧尸，后面是腐烂程度不高的丧尸，再后面是还没有出现腐败但已经感染的人，他们浩浩荡荡，虽然走起来很别扭但走的很快，我突然是一个飞行摄像机的镜头高速穿插在尸群中，突然我看见高密度的火力轰炸，顿时黄沙漫天 之后我醒来一次，身体感觉很微妙但捏鼻不通气，我便又睡去 第三个梦 这个梦不好，我不喜欢，所以就不说了，当这个梦结尾的时候天空突然出现一个爱心，爱心开始像水母一样透明漂浮，并且开始出现音乐，我突然能感知自己在床上，本能捏鼻，但不通气梦境破碎，我知道这是梦屏。 第四个梦 抓屏失败后我再次醒来，之后又睡下，我梦见在一个雨天我坐在我妈车上，她说想去问下，我大学最后两个月不去学校有没有问题，之后我们来到学校，雨停了，但天色昏暗，学校我完全不认识，我们走进去，我一个人突然开始奔跑，我看见一个画室，画室内有我以前的老师，我有点害怕，但确认不认识我又走了过去，很多人坐在那画画，地上摆了很多画材，我还碰到了之前在网吧出现了同学他也在画画，之后我来到厕所外，我想进去，但我一直分不清男女厕所，这时我妈妈和班主任来了，他告诉我妈最后两个月不来没有关系， 总的来说，昨晚比之前是有很多进步第一我第一次异步法后没有失眠第二我暗示自己太玄后会醒来，居然醒来三次，虽然验梦失败第四我第一次体会到临睡点的意思第一次发现梦屏 一切都在好转，打好功夫，不急躁，加油！

2018年2月10日 昨晚应该作为一个反面教材 昨晚十点我躺上床，应为环境较为安静，我保持轻微意识瞄屏，之后渐渐睡去，我不知道我几点睡下，应该花了快一个小时，之后做了个噩梦，梦中感受真切 我梦见和父母去了一个地方旅游，那地方非常的寒冷，很像西藏，我们来到一个平原上，平原都被白雪覆盖，雪花飞舞，我们在平原上的一个类似集装箱的房字里过了一晚，听见广播说不能再往前走，应为马上会发生大规模的冰冻灾害，再出门天已经亮了，我们门左手边站着一个警察，他告诉我们昨晚这发生了灾害，不能再往前面走了，我妈妈突然告诉我那个警察身边有个尸体，我瞄了一眼貌似血肉模糊，我背着我妈妈，吓得不敢回头看，我一直背着往前面走，梦里感觉非常真实，我的脚还总是打滑，向着尸体角落划去，但我还是拼命跑，终于跑上去了。 之后三点半自然醒起床WC活动五分钟上床睡觉 之后仿佛又睡着了意识模糊了一段时间然后又清醒感觉自己失眠之后没去理会又睡着了 我觉得我昨晚应该是遇到了假醒没有识破或者假醒时意识很薄弱没有验梦 以后还是睡足五个小时再起床四个小时后我发梦不多，一般是五点半梦就很多了，而且每日睡下应该暗示自己自己等下会醒来进入太玄境。

2018年2月11日 昨日晚上睡得早十点半睡觉，但是应为有人打扰，加上咽炎总是刺激口水分泌，很晚才睡着，大概一点入睡，四点半闹铃响起，应为很累，所以昨晚没有练习昨晚入睡前反复暗示我今晚会知梦做了一个梦梦境真实但没有知梦，但似乎应为暗示梦中情节较为激烈，心理活动很多 我梦见我在一个大学读书，应为迟到了，我想躲过检查，被发现了，很多人追逐我，我一直跑，在一栋楼里来回的跑，躲避追击，追我的是两个妹子，应该是学生会的，我跑到自己的宿舍，但不是现实中的那种，宿舍里装饰较新，室友我都不认识，他们在打游戏，我佯装喝水被发现了，他们当场质问我，我显得很不耐烦，心里一直暗暗的骂，之后我记得我被安排罚站，到办公室站着，老师让我去一个教师听课，当做我的处罚，我来到教师，教师人很多，我都不认识，大家都看着我，我心里很不舒服。 后来还有一个片段，一个现实中的老师的小孩得了绝症，她一直抱着小孩说救救我的小孩吧，我的视觉转换成了老师的视觉，小孩在我怀里。 总的来说这是什么鬼梦啊，果然没有太玄梦境就乱七八糟，不过暗示起了作用不，梦里的我情绪变化非常激烈。 现在我在喝治疗喉咙肿痛的药希望早点好。

我觉得我应该多去体会去回忆太玄成功时或者类似成功时会有哪些相似处 我看了很多吧友的练习贴发现一个特点很多时候闹钟的作用并不是首选，应该让自己能在睡着后自然醒我觉得我应该培养这个，应为只有自然醒来才是最好的状态 我觉得我应该更改下我的太玄练习方法 1我应该在入睡前简单的切换两组太玄 2给予自己暗示两组切换结束后暗示自己我会再次醒来 3醒来后应当躺下，如果想上厕所就去厕所然后睡下，否则就躺着不动切换两组太玄睡去 4闹钟想起后照常练习 5睡前暗示自己我会再次醒来验梦进入太玄境 6之后每次醒来都第一时间验梦失败了就再简单切换两组再睡以此往复 纵观之前练习我发现如果睡前我不暗示自己我会再次醒来，等到四点再练几乎很少做梦了，但如果在闹钟响起钱我能醒来当晚的梦会非常多醒来的次数也会变多