开贴盖屋，先住下来再慢慢学

开灯大法啊，看来得稍稍重视一下？

谢谢光临

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躺下就练才是真正的自找苦吃。抓住一觉醒来的空档练习出体，乃是最聪明的选择...好吧..

简单点的做法，就是把玩一下身边的东西，每个三秒即可（包括地板）观察一下身边的物品，每个三秒即可，必要时，你可以把你身边的东西吃掉，被子，床柱等等-----吓人

“变个电视出来就好了，然后换到星空台，然后跳进去！”真是聪明

原来是要给自己下任务啊。那可得好好睡觉才行那，昏昏沉沉的可是不行。

“前一秒在肉体里，后一秒就出现在梦里”的状态，是什么状态，不知道我会不会体验嘞~~

身体抖一下，后面不管多清醒都会睡着？下次要不要观察一下

临睡点出体完后，那种幸福感觉很赞？？？？？出体完干嘛？？？

梦瑜伽的精髓在于最终把梦境全都化掉，达到无梦境界.---这是啥..？

超觉状态----这是啥

新手易犯毛病，把意识清醒和真实的肉体动感当做验梦标准

麻涨的感觉--出现原来不是要放松，而是要放大这种感觉

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感受体会身体的感觉啊

其实我们所说的临睡点，很多时候并不是真正的临睡点，而是在睡着以后的一段时间里忽然回复神识的那一刻--原来如此

让练习~~~放松睡去~~~练习~~~放松

哈~！谢谢，蝴蝶自来

谢谢鹰吧吧

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身体不动就能验梦的方法：闭眼视物o(*￣▽￣*)ブ

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据说有人白天也能看到梦屏，什么鬼....

白天睁眼看到梦屏.........ㄟ(▔,▔)ㄏ

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用毛利叔叔做头像，可以的

回复 九尘止恕：潮浪的，无人能敌

嗯啊清