懒兔子的出体练习贴

今天睡了一个爽。。。。。好吧。。其实是。。切换什么的今天中途全部都忘光了。。。甚至连闹钟都没把我闹起来。。。。 回想一下铁哥的技术贴和我自己的经历。。。基本都有着一个共通点，通过“想做清明梦”的意识，或者闹钟，在入睡前开始犯迷糊的时候把自己的意识从迷糊中稍微“扯”回来一点点。。。切换满4组，瞄梦屏，异步法里的3秒闹钟。。。基本都是这个作用。。。 刚睡醒马上进行切换，数字提到过要点是让自己保持那种犯迷糊的状态，那么就是说原理来讲跟入睡前大同小异。。。。 回想我自己的出体经历，有好几次都是当自然醒之后，接近WBTB时间时候，然后重新入睡，在闹钟一闹起来把意识扯回来了，关掉继续睡时就成功主动入梦。。。

今天再次清醒滑进太玄境。。。第二次滚下床。。。 中途自然醒多次，睡得一点都不好。。。迷迷糊糊的也都把太玄给忘了，WBTB时间闹钟闹了接近1分钟才从梦中醒过来发现是闹钟在响。。关掉，开始切换，慢慢的记得切换了3回合，第4回合的时候睡死过去了。。。 再睡了大概3个小时，做了一个不怎么样的梦，梦见我回国后我家内人在我家呆了一天就突然间回家去了。。。打电话给她她也像不想搭理我似的，伤心ing。。。后来醒过来迷迷糊糊的，发现自己抱着我家内人，大喜。。。。但是突然觉得有点问题。。捏捏鼻子，。。好像能通气，但是发现自己的手好像又没有捏到鼻子，再用力捏一下。。憋了，清醒过来，自己抱的不是我家内人。。是我的被子…………囧rz 想起快一个星期没清明了，不甘心，翻身左侧躺抱着被子继续强制入睡，也没切换，只是用意识看着眉心。。 过了不知道多久，突然发现身体有点晃晃的，隐隐约约有点往后倒的感觉（上次是右侧躺左肩后翻，这次是右肩有点想往后翻）顺着状态想后倒。。刚往后倒一点点，震动来临，但是很奇怪，自己当时也有点犯傻，没管震动，继续慢慢往后倒，发现自己的头慢慢擦着枕头往床边沉下去。。。。试着睁眼，醒过来了。。。 捏捏鼻子真醒，继续保持姿势入睡。。。 过了没一会，又一次异象，浑身都像在左右晃动，顺着这种感觉让自己左右晃动起来，没成功，但是叠着的双脚却晃动得厉害起来，控制自己让双脚左右晃得幅度变大，一开始不太成功，但是越往后晃动的幅度越大。。。 后来右肩有强烈的像因为双脚的晃动有种往后翻的惯性，在双脚往右晃的时候立刻顺着这种感觉往后一翻。。。。滚了下床，知道成功了。。。 但是滚下床还不止，床边的墙下突然多了一个小通道，我仿佛因为滚下床得力度太大了。。自己拼命滚啊滚啊滚啊滚啊滚啊。。滚了好一段距离才停下来。。。然后刚爬起来。。睁眼。。。。醒了。。捏捏鼻子。。。不是假醒。。囧。。。。。 我又犯当时第一次捏鼻子的错误了。。。。当时明明已经有视觉了。。但是下意识的想睁眼。。结果真睁眼了。。。

铁哥。。。骂我吧。。。今天我没栽在捏鼻子上但是在别的地方犯傻了。。。。 昨天为了做ASSIGNMENT。。。。。一共36个小时没睡。。。小睡6个小时上课。。。。 今天睡觉刚碰上枕头没几分钟就睡死过去。。闹钟耳塞都忘了。。。 5个多小时后自然醒，室友没睡，赶快弄上耳塞，把枕头手机什么的放好一点开始切换。。 可能有点清醒过头了，加上有点饿了。。。慢慢的切换，有点迷糊，但是还是挺清醒，反应过来记得自己切换了大约5-6组左右，翻个身睡觉。。。意识守眉心。。不知道过多久还是没睡过去 再翻一次身，想起铁哥一个回帖。。。继续切换，右手模拟握拳的感觉的时候有点感觉，但感觉自己好像动了肌肉了，分心。。。过了一会想起右手有感觉，重新模拟握拳，又有类似的感觉。。。 就这样过了不知道多久，突然发现自己在一个莫名其妙的昏暗的房间里面，在床上收拾些什么东西，收拾完毕倒头趴床上，感觉不太对头，捏鼻子，可以呼吸！瞬间想起一直以来的教训，自己已经在做梦了！ 黑屏，好像醒了，眼睛隐约睁开一小条缝隙，看着床单，还是昏暗的环境，重新闭眼，但是又觉得有点不对头，说不上来，反正就是觉得不对，想抬起手捏鼻子，抬起一半的时候突然觉得自己好像真抬起手了。。。犹豫了一下，不管了，捏了鼻子再说！一捏。。。右边鼻孔塞了，左边鼻子通气，果然是在做梦。。。又开始犯傻了，就那么躺在那里闭着眼睛忘记想些什么了，过一会突然呼吸急促，有点喘不过来气，心跳加速，觉得不对头，记得自己并没有蒙被子睡觉，怎么会呼吸急促了呐。。。想起会不会是异步法时那种异象。。。但是不知道该怎么办了--|| 过一会身体出现异象，浑身都有种上下轻微跳动的感觉，我当时右侧躺，就是有种站在蹦蹦床上因为别人的跳动让自己站在那里也会上下上下的那样的感觉。。 刚准备重施故技把这种感觉放大。。。消失了。。。等了一会。。发现自己已经醒了。。。切换几回合，无果。。。想翻身再继续睡。。。但是饿得感觉越来越明显。。。。睡不着了--||看看时间，从头到尾大约过去了1个半小时。。。估计用了起码一个小时入睡。。。。