张暗鹰修炼帖

多么简单的解释？渴。

另外我不是压床体质，极少压床。不过理论上压床应该是睡眠麻痹的体现，那为什么假醒的时候明明是梦体也会被压住呢……

好吧这次改成梦屏了…… 明明身体有了信号，却只有梦屏可看，基本是我想什么小潜给我看什么，就是不入梦……

今天早晨大招爆发了。 虽然一开始不在节奏，xx结束后半小时没睡着，又起来走了一圈，才睡下。 睡下之后有了感觉，知道身在梦中但是肉体感觉还没消失。创造了一个新方法：此时肉体不动，动外物。暗示自己旁边的柜子上有东西掉下来砸我，捡起来一看是大积木。实际上我家没有积木，但是此时已经入梦，解除了床的限制。 在屋里的感觉不好，一片漆黑梦境极不稳定。摸地板，用力抠门框维持住，然后出屋。一开始飞行难控制，忽高忽低，离开家远一点之后状态稳定住了。先向东南，飞过两个路口后转向西南，高空俯视景物合理，应该是建筑区或是公园的地方都大致符合现实。公园上空看到的是雪景，绿树白雪十分美丽协调。 回床，看表已经过了40分钟。暗示自己下次该带个美人。先有一段普通梦，很混乱，伴有假醒。识破后再次清醒入梦，家里的经历如出一辙，飞出窗口之后召唤我的佩剑，虽然没有特效但是成功，然后她变成小loli陪着我飞，她身高比我矮一点，长着白色的羽翼。又到西南方的公园，但是景色变成了深秋，以黄颜色为主。穿过公园上空是一片海滩，我们先飞到大海上空，因缺少景物感到梦境不稳，落在沙滩上玩一会后掉线。 又一次出体成功，这次换了大美人，在楼下的水池里洗澡，直接俯冲下去抱起她，这次小潜干得不好，她显得太胖了不够美丽，责怪我怎么叫她长成这样。空中一直是我抱着她，聊了一会后真醒了。

回复 小姑娘王蓬絮：确实是，有时感觉很容易就成功了，有时做了该做的，但却没动静。。。。

回复 梦中木屋：哇~~~~被木屋哥发现啦！吼吼，俺其实是说木屋哥喜欢“小酌”和“赏月”啦~~~啦啦啦~~~~不过，最近俺爬葵花宝典，看到大数哥在睡前狂练深蹲弄累身体，攒睡意，以支撑10小时睡眠，还有数次回笼，所以锻炼身体似乎也是个较好的前戏方法。

回复 梦中木屋：又没人叫，破屋怎么跑过来的………………

回复 一念三界：关键是锻炼适合睡前做，但是临睡就练不适合大多数人。半夜起来wbtb又不适合运动，容易导致睡不着。

回复 小姑娘王蓬絮：半夜起来适合XXOO

回复 一念三界：哈哈，我的睡眠也还算是比较规律的。偶尔出差在外的时候会熬夜。。

回复 小姑娘王蓬絮：你的每个帖子我都有看的哦。

回复 梦中木屋：但是大招有cd，还要努力找个天天都能用的方法。

回复 小姑娘王蓬絮：我看小伙你身材那么健硕，一天一次应该顶得住，哈哈

一天一次就够灰飞烟灭的级别了……

直接睡下就成功啦？！

回复 一念三界：开了大招的（xx大法）……最近一直在研究不开大的方法，可是总是秒睡。

回复 小姑娘王蓬絮：要洗~~~原来大招指的是回笼XX大法！哈哈！似乎XX后，身体容易睡去，确实能降低清醒入梦的门槛。

回复 一念三界：我觉得还有xx时集中精力观想；xx时间恰好和wbtb所需时间相同；xx是显意识的wbtb而体意识基本没进入白天状态等等因素。正在努力研究不xx而可以天天使用的类似方法。

回复 小姑娘王蓬絮：是不是就是要想办法制造出“意识清晰，但身体非常容易入睡”的状态？

回复 一念三界：没错，但是还要有一种立刻能睡着的感觉。xx大法很难让人一直保持清醒入梦的，而是首先睡着然后很快知梦。

暗鹰兄早上好

回复 小姑娘王蓬絮：忽然想到木屋哥的两个“好”习惯。。。一是“酗酒”一是“熬夜”，似乎都有可能能到达那个状态。我有一次熬夜到一点半睡，然后黑息，确实等到了信号，但没能放大。那次熬夜睡下时的感受就是，杂念比平常来的猛烈的多，困意自然是杠杠的。

回复 一念三界：我从来没在刚睡下的时间段做梦，普通梦都很少。但是wbtb之后，由于时间点不同，有时候秒睡，有时候难入睡。找到好的时间点，就容易成功。

回复 一念三界：不学好的，尽学坏的。我很少酗酒，也很少熬夜。。

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昨晚试验不xx的xx大法 具体来说，就是半夜起来后，躺在床上不下地，翻来覆去45分钟，然后开始身心异步。 成功了，睡着后很快入梦，梦境质量也不错。 梦中我和一个梦友在天上，我在教他飞行技巧，控制高度最简单的方法是控制视野，看一小块地面就会迅速降落，反之开阔视野就能快速起飞。 飞行感觉还不错，开始带他一起飞还有额外的重力感恰到好处。

飞行技巧？学习

回复 宇萌梦雨：这个技巧是真的，高飞最简单的方法就是平视高处物体

这两天总是有比较奇怪的状态。 昨天早晨，又出现了明明入梦了，肉体却还有感觉，眼前是梦屏景象流畅，却不能动，只能用意识操纵梦屏里面的我参与梦境。 今天早晨，快到起床的时间了，白日梦观想一下，居然本体入梦了，虽然十分短暂，但是确确实实是清明梦。感觉处于没睡醒的边缘上集中观想入梦是有可能的。

暗鹰你好，暗鹰再贱。！