张暗鹰修炼帖

回复 一念三界：能把重力改回正常的向下，之前有一阵我飞行时的重力方向是向后的

这两天清明梦入梦比较浅，醒后感觉四肢很累，就像是做过剧烈运动一般 似乎是因为入梦较浅，大脑发出的梦中行动指令部分的被传递给了四肢，只是因为睡眠麻痹的作用而使我没有真的动起来。 睡眠麻痹的真实机理如何运作的呢……过两天有时间好好查查

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昨晚居然一夜没醒，但是最后阶段得了个自然清明梦。 飞行感觉不错，大约持续了10分钟 之后掉进假醒里面了，白天工作净修电脑了，梦里也开始了，那一大堆电线……

捅破了一层窗户纸，出差在旅馆成功出体一次

昨晚做了清明梦，清明度不高但是稳定性很好。 其实昨晚的状态是非常好的，出现这种现象的部分原因可能是梦境中即稳定又美好，梦中的我虽然已经觉醒却根本不需要发动控梦能力，因为没有什么障碍需要我去改。梦中的我很清楚这是一个清明梦，醒来之后反而觉得不太真实了。

昨晚清明大梦，开大招之后小出体一次。在屋子里想起来观察细节，发现手上掌纹极清楚，但是没起到稳定的作用，很快就真醒。 醒后很快又睡下，连续出体得到清明大梦。最有意思的是第四五次出体，和表妹一起在院子里摆个桌子吃东西，我告诉她现在是梦，刚才两次见面也是梦，她还不信，我说你醒后就信了。之后开始研究联梦机理。 后来又飞了很久，高飞之后失去视角的问题还没有解决，大概是因为白天难得俯视机会，没有相应的材料产生高处俯视的视野。

我的潜意识一直会这么对我说。。那醒了试试。。然后我说好。。醒了。。被坑。。虽然其实还是假醒

回复 Cherish_Nash：假醒种类多种多样，判断假醒最有效的一点就是假醒醒的特别快。仔细观察下，真醒的时候肯定有一个五感启动的过程

向大大们好好学习，早日练就清明梦！

昨晚又做了半醒状态下的清明梦。 这种清明梦梦境和正常的清明梦相同，但是同时可以感受到肉体的存在。梦中我能控梦却控不了自己，时常焦点回到现实中。梦中的我能飞行，能潜水，飞行时感觉到风，潜水时有憋气感觉，就是无法走路……因为一动手脚就会感觉要触动肉体了，只好用控梦手法拉着自己来移动。 感觉最近季节变化导致睡眠周期又变了，第一次自然醒时间推后了1小时……

昨晚自然清明梦。 手机下载了一个软件，自称能观察睡眠周期，我用了一夜，除了wbtb去厕所以外，完全是一条直线，普通梦清明梦全部检测不到，怒删之

昨夜第一次醒的比较早，清明梦中肉体活动正常了，似乎睡眠周期影响还是很大的

昨晚简单太玄之后知梦了。 梦中我身在清明梦学院里面，有个中年老师和我聊天。一开始问了几个没什么争议的问题，最后我问她：我不相信梦体能量那一套，但是清明梦的持续时间由什么决定呢？她沉默了，再也没说话。

昨晚wbtb的时候看了铁匠铺之歌 于是梦中还在看，内容是铁吧连我在内的10个人的梦记，下面是铁哥的点评 内容是有逻辑的，但是很快就真醒现在全忘了……

终于爬完了，感觉这贴的精髓就是xx大法…… 暗鹰君最近都在解答问题吗，这贴似乎没怎么更了

一般的梦都没什么心思记录了……只有出了新鲜事才来记

不要把眼光都放在xx大法上面，现在的我梦境效果如何主要取决于睡眠周期，周期搞好了什么练习都不需要就是清明梦，周期不对练什么都不靠谱

昨天早晨可以睡懒觉，自然清明梦。并未使用任何技巧，回笼觉梦中知梦，但是清明度不高，醒后有意犹未尽之感。 今天早晨普通梦，梦中遇上大学同学，性格符合现实，对我很照顾。

今天早上清明梦，刚入梦秒踢一次，这时候@神马尊者跑到我的梦里来当指导灵……给我念续梦方法…… 结果连续回床3次都能续梦，把家里几个房间里面的物品都具现出来了。 20分钟后真醒，擦把脸又睡下，再次续梦，这次清明度很低，梦中出现了好几个铁吧吧友

吓尿

回复 神马尊者：我也不知道为什么，你以前用的签名档里面那个萌正太就跳出来了

回复 小姑娘王蓬絮：你的指导灵真可爱~

回复 小姑娘王蓬絮：吓尿，我还以为会出现正太的真人那张猥琐大叔脸

回复 我叫草泥猴：纳尼……算了不要破坏那个萌萌的形象好了

回复 小姑娘王蓬絮：哈哈哈正太你自己说！

昨晚夜里看球，相当于2小时wbtb…… 之后睡下，产生了一个清明度很低的野生清明梦 在第二层梦境里面我知梦了，由于梦境内容是一些很烦心的事，我就故意弄醒自己，给自己灌输了醒来的指令，梦境很快就瓦解了。 但是我回到了第一层梦境中，在这层梦境中我不知梦，出于对梦境方法的测试，我重复了之前的瓦解梦境方法，但是这层梦境完全不受任何影响，依然稳固，于是彻底进入普通梦。 由此可见，觉知是方法的必要条件~

向暗鹰致敬！我都好长时间没清明了。

回复 梦见Danny：好久不见

知梦。。。梦见知梦。。。嗯没有觉知的情况下就算做着和清明梦相同的内容本质还是普通梦。。。