数字梦中旅行记，愿我梦如宇宙无边界，我心亦如宇宙宽广。

健康的身体，合理的饮食，规律的作息，严谨的心态，自主的钻研。

太玄之后是不是一定要马上进睡？

是的，一般来讲建议什么也不想尽快睡去，争取把刺激带入梦境时练习惯性苏醒。

好的，谢谢大数！

只要你享受到清醒梦的乐趣了，就是对我最大的回报。

那好吧，为了祖国的花朵，我亦然放弃了乐趣！ 哎！不过该写的时候请务必出手，数数兄！

我……好像很久没有半夜起床太玄了！

上次写过一次朝鲜族族美女了，虽然最后变成班长找走丢学生了。

有时不需要起床的，说实话，只要能醒来瞬间关注的练习就好了。

恩，我试试，嘿嘿！我以为都要起床的！

嗯！我才刚刚起步，首要任务是试一下开局四法

清醒梦47 醒，忆梦完毕，发现外面很吵，但幸好带着耳罩感觉好多了。练了两三组吧，因为没有动过身体，所以很快就感觉迷糊了。 我感觉身体里貌似有东西动了一动，立刻抓住这感觉，顺势翻了几翻，立刻从床上翻到地板下。 在翻动的同时，突然清楚感觉到外界的吵闹声音，微波炉不断运转的声音，对面的那个女老乡在我窗前右侧的晾衣处打电话（那里有遮阳，信号又好）。 与此同时我同时具有两种感觉，一种是在地板上的我，一种是在床上的我，此时床上的我枕头下面的闹钟在响。为什么会响？今天没有打球啊？ 我在地上决定尽快做些深化五感的工作，把聚焦点转移到梦里，于是赶紧爬到门前摸了下开关，然后开门出去，往铁纱门走的同时睁眼。 咦？为毛我出现在教室里面？此时我脸朝着门那边，可以看到屋外明媚的阳光。我转头看了看，已经看不到我的房间了（可能是上个清醒梦找***的影响，这个梦直接来到教室了）。 此时已经听不到微波炉和电话的声音了，但是还可以感受到闹钟的震动。我拿了一本书，边往门外走边啃着，食不知味啊！我一直在想着，今天该不是是星期一吧？那样子我可得回去了，不然会迟到的！ 想着想着，不知不觉停止了脚步在原地想了起来，然后，掉线了。 醒，微波炉还在响，电话还在打，唯独最让我恐惧的闹钟没响，我记起来了电话放在电脑前。。。 他们昨晚做了好多东西，应该得热好几道菜，我听着这声音，突然想到难道玩游戏太晚又睡到十一二点了吗？那看来我得起床了，虽然还是有点困意还可以在玩一下，不过外面这么吵还是免了吧？ 于是掀开眼罩看了看牛排时间，发现是九点四十一分。。。靠，为毛这么早吃饭啊！算了，还是起床吧，今天还得买麦。

大数，有空去看一下梦吧的置顶帖《梦吧的风气为什么变成现在这个样子？》

说的噎有几分道理

不过，梦吧风气和清醒入梦有什么关系？和wbtb有什么关系？呵呵

我已经懒得在说什么，跟他怄气，我还不如下去打几盘游戏，铁哥昨晚还推荐了一个游戏呢。

我看不出有什么关系，不过蚂蚁既然提出来了，那看来他就是认为这些有关系。

那看来闹钟声音也是模拟的咯……他认为有关系就让他以为吧，把时间浪费在这种地方还不如出去走走晒太阳

是的。。。因为梦里智商不高。一开始我还以为是我今天设了要去做什么事情，后来因为是星期一了。。。吓得我，左思右想不敢前进啊，但是微波炉和电话声是真的。 那是，我待会就要出去买麦和充值，下次YY我在唱个歌吧秋秋不要嫌我五音不全就好了

买麦。。。看来数字兄在梦仙和枕头的诱惑下，要献唱了

怎么会，数字哥肯唱歌就欢喜无限了，好期待~！兔斯基心心眼

不是，昨晚太坑爹了，我为了避免被人说成言而无信小骗子，结果上去嚎了一首江湖笑，结果大家一致抗议只听到了江湖笑三个字。。。

待会吃完饭散步去超市，我买个最贵的试试看，我才不信这次还会不灵

哈哈哈哈…

回复565楼: 这两天晚上都是太玄之后不能马上进睡！所以无效，可能因为刚回英国时差没调回来！郁闷！大数，我问下你有冥想的教程么？我想学习一下！谢谢！清明梦是一辈子的游戏！我下决心一定要学好了！

回复597楼: 清明度是提高五觉么？清晰度靠祝酒词？

yy是什么?

是不是失眠啦？如果不能尽快入睡的话，或许可以试试翻个身，练练特别松垮的太玄，走神杂念任他去，有时一两组就睡了。 冥想，我认为，只要学会安静坐着，能让呼吸自然自身不痛苦，闭着眼感受思绪不浮起，大脑空空的感觉就好了。这是我的做法，没有加入什么水火地风，观想等等杂七杂八的魔法玄幻作风。

两个是可以互相辅助的，清醒度可以让你更好的观察梦境，清晰度深化五感时，智商也会得到回复。祝酒词时你可以这样大喊，让我变得更加清醒！

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