数字梦中旅行记，愿我梦如宇宙无边界，我心亦如宇宙宽广。

数数，那个意识交点的东西怎么玩啊？理解不能啊 你们最近都在研究醒后观想入梦么？ 好久没有来了，丢下太多楼，都不想回头去捡了，你依旧是详细记梦的典范啊

数数，话说我肿么找不到秋秋的记梦帖了呀？

94 醒，WBTB二十五分钟，回床四组太玄，翻身第五组第三步秒睡。 醒，入太玄境，验梦起身，视野没恢复，我做了个拔刀术的动作，意念斩开墙壁。当我往前走时，走了好久确实没碰到走两步就可以碰到的墙壁，但我也走不到尽头。 此时视觉仍然得不到恢复，一气之下，真的变出了一把刀！一招力劈华山把空间劈出了裂纹，我双手伸进去拉开缝隙，整个身子钻了进去。 我站在海面上，一个老头子跟一个美女站在游艇上，美女依偎着老头子。那两人就在我眼前，我心里有点郁闷，小潜的意思是让我干啥？ 掉线，醒。一醒来我就觉得是假醒，也没验梦就起来了，但是我觉得尿急就跑去厕所尿尿。尿了一会觉得自己犯傻，做梦还尿什么尿？然后走出去后又觉得口干舌燥，又到水龙头那里喝水，觉得水甘甜无比。然后彻底对自己无语了，做梦喝什么水？赶紧出去是正理！ 不敢再室内在待下去了，我走到门前想要走出屋外。突然觉得不对劲，我还没验梦就出去要是真醒咋办？于是就验梦了，明明可以呼吸却觉得验梦失败了。 要回去睡觉吗？一边这样想着一边看向玻璃柜，柜子里的玻璃映出我的脸，乱哄哄的头发，苍白的脸色，充满血丝的眼睛。明明是二十几岁的五官，我却看出了迟暮的味道。 算了，不管了，真醒假醒我都回去睡觉了。回床躺下，梦体姿势跟肉体姿势重合的瞬间，意识焦点回到了现实。 醒，忆梦，觉得这个梦小潜似乎干涉得很厉害，想要对我说什么吗？忆梦，练习一两组，睡着。 半明梦，小贝鲁的父亲男鹿要我做小贝鲁的老师，我给他两赏了两拳，梦境是漫画风格。 醒，忆梦，练习一两组后睡着。梦，前半段遗忘，只记得最后出场人物是父亲。然后我知梦了，知梦后心想刚才的那个普通梦真够刺激，然后验梦跳出窗外。 夜色很浓，无星无月无灯，我想要召唤出光亮来，却感觉到喉咙被痰堵住，想要强行开口的话就有牵动肉体的感觉。 好像被类似的情况耍了很多次了。。。心里发狠，不管不顾了，死命的大喊，最后把喉咙里的痰吐出了。吐的时候觉得很恶心，因为很浓很多的一口，但吐完后梦里突然觉得神清气爽。 终于大声喊出让梦境明亮的意愿了，我看到原本漆黑如墨的夜空，星光亮起，星河流淌，星云在闪耀着光芒~此时心里觉得这夜空美得让我迷醉。 双眼看着星空，想要吸收星空的力量进入眼睛，同时意识焦点试图聚焦到肉眼，让肉眼接收到潜意识的信息。 掉线，醒，忆梦，一两组太玄即抓到状态，意识焦点转移入梦。 验梦出门，视觉早早就自动回复，我发现场景明亮度还算可以。 随便走入一个民居，我看到一家人在看电视，有两个男人坐在沙发上。我也坐下，挤在两人中间，抓起两人的手放在眼前，意念他们把热量输入眼睛，同时我也聚焦到肉体的眼睛上。 突然觉得很舒服，不仅眼睛，意识也有种奇怪的感觉。我最后加大功率，用双眼把屋子里的人吸入眼睛里，渐渐的连梦境也不稳定起来，然后场景开始消失进入眼睛。 我坐在虚空里一小会，梦才彻底完结破碎。醒，忆梦，练习中睡去。 我在洗漱时发现，眼睛看上去稍微明亮了一点，而且感觉也很舒服，因为我的工作伤眼伤肺，很少有这么舒服的时候。嗯，不知道是成功催眠了潜意识，还是真的有效果作用到眼睛上了。 不过我现在可以肯定了，对我来讲，一次成功的太玄练习，它的效果几乎是延续数个睡眠周期，甚至是延续整晚，每次醒来几乎都是DEILD的大好时机。 不知道这个现象是否通用在所有人身上，我给秋秋的回复很断定这个作用。但现在想想，几乎连续一年多不间断的太玄练习，我对太玄的理解，跟我身心的敏感度都不是当初的我了。 希望我的体会不是特例，而是每个人都可以这样。

引用@第一次注册韩度(2688楼) 数数，那个意识交点的东西怎么玩啊？理解不能啊 你们最近都在研…… ——————————————————————————— 度度去看一下藏经阁铁哥的 关于“模型”和“自我意识”，再看一下我最近的研究，把漏看的全都补全，再去看看秋秋最近的记梦贴我的回复（你好像看过了）。 真要让我解答的话，我还真说不出什么来，你知道的，我喜欢用实践案例说话，不写理论贴少写技术贴的。

引用@第一次注册韩度(2689楼) 数数，话说我肿么找不到秋秋的记梦帖了呀？ ——————————————————————————— 秋秋的帖子就在首页，不过她把精华撤了。

呀呀呀，眼睛实验成功了一次！！！！就算是纯暗示造成的效果，看起来也很不错呢~！那个又喝水又看镜子的梦我也感觉小潜想说什么，要不要让匿名姐来帮看看？太玄的作用时间……我最近没啥感觉，前段时间的话，一次太玄对接下来的两三个周期会有不同程度影响不过只有第一个周期是知梦~看起来效果会递减，能不能抓住状态和敏感度和熟练度有关…

我记得视力表普通版本最高是5.0吧？我以前好像是4.5还是多少了，等试验次数足够多时，我想法子测验一下。那个梦应该是笑潜耍我吧，无所谓啦，以后记得时我问它一下好了。太玄的延续时间，就等秋秋测验了，我的事例不够有说服力。

95 要游泳，简单记一个清醒梦，这个梦里被小潜耍了。 醒，WBTB二十分钟，五组睡着。 梦，很刺激的一个打斗梦。梦中途突然醒过来，醒来进入太玄境，验梦起身出门。 此梦场景清晰，但是诸事不顺，又是鬼打墙，又是进入屋子后房门自动开关，然后又是水龙头自己出水。 我看着自己漂浮起来的厕所门，看着这厨房，心想该不会是有鬼吧？ 看着空荡荡得厨房，我做了个调谑的手势，然后出现一对穿着清朝寿衣的童男童女。男的穿着有点像深蓝色的寿衣，女的穿的红色系的寿衣。 然后。。。我把他们吃了。。。 也不算是吃了吧？张口一吸气，两小鬼就像烟雾一样吸进嘴巴里。这烟气吃到嘴里的感觉，好像是棉花糖融化的味道。 吃完后心情极其畅快，然后就掉线了。

吃完后心情极度畅快……一头汗……

关于意识焦点的一些体会： 意识焦点模型是一种思维方式，就像灵魂出体模型、多重灵界模型、星体投射模型、能量模型一样。 模型本无对错，既不是通用的真理也不是可以行之八方的大道，模型只是工具，用以认知和行事的工具，而工具是可以丢弃也可以置换的。 说不定当我们利用这个工具到达终点时，却发现原来一切都是一个美丽的误会。 但意识焦点模型相比其他的模型而言，哪个更加方便，更加容易实现，也更加不会给我们练习清醒梦时增添麻烦？互相比较下立马得知，起码你不用辛辛苦苦从肉体里挣扎爬出，体验难受的撕裂感~笑。 当思维方式转变后，意识焦点其实已经出现在我们的练习过程中。以太玄为例，抱歉，我对太玄比较熟所以就用这个举例了。 当你练习几组太玄后，身心达到一个有趣的状态后，可能你此时是清醒着的，只要一动弹就会动到肉体。也有可能你已经不知不觉入梦了，只是缺一个让自己得知的手段。 然后，你这个时候果断挪移身体，抬起梦手。你的意识开始聚焦在梦的世界，聚焦梦给你营造的身体上面，于是你就焦点转移入梦了。 意识焦点转移就体现在我上面所讲述的过程里，区别在于前者是焦点从清醒转入梦境，后者是焦点更加平稳的过度入梦，梦变得更加稳定深层。 知道它已发生转移是一回事，能体察到它的转移就是另外一回事了。我们在清醒过度到梦里的这个过程，体验到它应该是有点难度的，但是如果我们在梦里尝试的话，它就会变得容易体察多了。所以我们可以在梦里尝试让焦点转移，来熟悉这种感觉，最后就可以利用它了。 例如：你可以尝试在梦里让焦点放大，缩小，让充盈整个梦境，让焦点小如一片灰尘；让焦点聚焦肉体，尝试让焦点转移回去，尝试让焦点转移回来，在反复的尝试中，熟悉这种感觉。 或许我忘了补充上铁哥的一句话了：意识焦点，严格说来，应该用它的全称“自我意识焦点”，因为它讲的是你的自我存在的焦点。你存在于哪里？讲的是这个。 @宇宙之铁茼筒问了我一个问题，我想了想，写下了这段时间，我看铁哥的回复，自己练习的经验，还有一些思考和猜测。铁哥你觉得我的想法有错漏的地方吗？希望得到你的改正和补充。

我的练习什么时候才能连续。。。。近期都要6点起床赶巴士实习 周末周末周末周末我要太玄葵花甩手一起用

96 醒，WBTB17分钟，回床六组太玄后难得入梦速度慢了，于是我开始观想。乱七八糟的观想接连破碎消灭后，我走在秋天的校园里，心里嘀咕着，开什么玩笑怎么观想老失败？！ 咿，这么场景怎么这么真实？尝试动动手脚活动自如，于是乐呵呵梦都没验就往前跑了。跑几步后停下来摸摸地板，草有点稀疏，我挖了一把泥土，尝了尝发现是焦糖味。 继续往前走，走到图书馆前的那座假山，我手按在上面喊了一声神罗天征！假山被我的能力排斥飞走，但为毛原地还留下一座假山！！ 离开这个伤心地，我决定尝试睡前决定的超觉任务，于是一边走动一边梦中四问，我认真地思考诚实的回答了问题。 我缓缓升起漂浮在鸿X教学楼前，感受了一下”眼睛”然后睁开！ 我消失了？场景消失了，我的意识好像分散成无数份，每一份意识都以光速逃离，我好像充斥在天地里，我好像无处不在。天地间好像充满光？ 并且于此同时，有种强烈的无法形容的满足感，无法形容的舒畅感，无法形容的充满胸臆的强烈感情。我像是哭道极限失声无法在表达感情的孩子，又好像被喜悦冲昏了大脑。这种感觉我无法描述，笔墨无法形容万一。 醒，真醒了，有种失落的感觉，有种古怪的疲累感，我觉得难受于是动了身体，然后疲累感消失了，只有游泳完后的酸痛而已。原来刚才焦点重叠于两界之间，算是梦体肉体重叠吧？只是我被那种感觉撼住了失去判断力。 这个是昨晚最成功的梦，也是练习一年多四百多个清醒梦里最震撼的案例，好像也是我第一次超觉完后真醒来。不过应该只是普通的超意识状态体验，因为对肉体无丝毫增益之处，早上醒来只是精神跟打了鸡血一样，游泳完后酸痛的肌肉照样酸痛。。。 但是，真的好爽。。。 昨晚又多次自发性状态的入梦，有一个怎么也醒不过来的清醒梦，小潜给了我答案，要是有空的话回家就记下来吧。

小螃蟹前来恭喜，好厉害的梦！哇唔………………小螃蟹小螃蟹小螃蟹！ 我也要加油了。

引用@宇宙之铁(2699楼) 严重祝贺！从描述来看，的确是超觉体验进入时的状态，但是没稳定…… ——————————————————————————— 今天有个上海人催得颇急，无可奈何下只得帮他赶活了，虽然我们也没多少货，也不得不加班到现在。 我看了铁哥的回复，觉得很开心O(∩_∩)O~~不过今早记梦记得急，有些东西就没写了，所以可能会造成铁哥的误判，那我现在把它补充回来。 当体会到那些感受后，我虽然感觉很震撼，但我还是可以继续思考，虽然那种思维模式有点奇怪。 当时我想的是：这种强烈的感觉，难道我超觉成功了吗，真的进入那种状态了？之后又想到铁哥的那些说法，我应该还会进入一个混沌的层次。 当时也只能想到这些东西，也不像是想，总之思维模式有点古怪。然后伴随着这个感觉的，是一种好像是光，好像是白色，但又不能那么纯粹的用白色形容。 这种光充斥在天地，或许这种形容不太对，这光线的出现好像是我的自我扩散后感知到的。不知是原本存在然后被我感知到，还是它是被当时的“自我”制造出来的。 我在那个时候，时间失去了判断能力，可能只有短短几秒，我就在这几秒体验到笔墨不能形容的一切，但也有可能更长。 然后我就醒来了，醒来之后的事情，早上已经写了，现在就不重复了。 现在看到了铁哥的回复，我翻找出躲在角落里的那个TXT，幸好之前遗失后叫兔子再给我一次。我翻看了铁哥和话场的回复，觉得我的这次体验虽然美妙奇异又无法形容，但和铁哥诉说的东西似乎距离相当大。 唔，不管它是不是未完成的超觉，还是只是一次普通的超意识状态体验，这些都无所谓了，重要的是昨晚的体验真的挺棒的。

回复大数2701楼： 现在看到了铁哥的回复，我翻找出躲在角落里的那个TXT，幸好之前遗失后叫兔子再给我一次。我翻看了铁哥和话场的回复，觉得我的这次体验虽然美妙奇异又无法形容，但和铁哥诉说的东西似乎距离相当大。 ---------------------------------------------------------------------- 我之所以不愿意过多描述超觉状态的表现形式，就是不想在你的潜意识里植入任何东西。而且，你不是我，所以我的体验不是你的，对你也没有价值。超觉状态，究竟是怎样的，没有一个严格的标准。你看到白光，我看到紫光，这些都不是标准。你没经过混沌，我经过混沌，这些也不是必需的过程。但是有些东西可以作为参考，比如： -这是不是一个超常的、超乎想象的体验？ -意识是不是以超常的、从所未闻从所未见、无法想象的形式存在？ -这个体验是不是超越了语言的表达能力，甚至思维的理解能力？ 一个虫子，飞到人的高度，它还是虫子，它的思维还是虫子的思维。一个虫子，变成了人，它就不是虫子了，它的思维还是虫子能理解的思维吗？如果你的体验没有让你发生或者感受这样的变化，那么可能它还不到位。但是从你的描述中看，即使未到，也不远矣。继续努力！

呵呵，昨天来水大数后马上就记得梦了！！！！很好！！！

大树哥，趁着你还是吧主，把铁吧背景设置一下吧，

97 醒，发现时间还差不到一个半小时就得起床。切换三组后改变主意，冥想放空身心不到一分钟即睡去。 梦。前文大意是我的一把宝刀坏了，目前想用这把坏刀改造成两把小刀。想得有点心烦，爬去客厅看时间，发现时间九点十五分，突然心想还剩十五分就得起床，那我岂不是没有练习时间了。这一想，就越想越多，然后就知梦了。 我蹲在老家卧室的窗台上，看着外面的世界车来车往。伸直脖子我啃起防盗铁窗来，觉得有浓郁的朱古力味道，一辆女士开着摩托车载着一位老头路过，好奇的眼神囧囧的看着我。我没搭理她，摸啃了一会铁窗，觉得深化工作可以结束了。 破窗越出，浮在半空中，这个梦的清晰度很好，REM的状态有如现实般。我逐渐加速，往窗口所对的方向飞去，中途看到瓷砖店改造成糖果店了。飞了一会儿，越过十几二十栋楼吧，我降落在一空地里，发现这地方很熟悉，空地往前走往右拐就是一小巷，小巷的出口就可以看我家了。 我慢慢渡步往小巷走去，突然想起超觉来，大略的回答了第一个问题后，发现场景有点变淡要消失一样，想起了自己的戏言掉线尝试超觉一说，于是寻找眼睛睁开它。焦点转移后，体验到了很特殊的状态和愉悦的感觉，有点像是那天但又远远没那么强烈，可能是潜意识稍微模拟了一下。 结果没醒来，当愉悦的感觉消失后，自我意识焦点转回来（原本以为会回到现实肉体），发现我已经出现在巷子出口了。咦，这里不是澳洲悉尼中央火车站附近的街吗？ 飞起，我浮游在行车道上空。我看到一个戴着白色头盔开着女士摩托车的女子，应该是女子，男人的背影这么柔美纤细的话。。。这世界我已经不想吐糟了。 她背上背着一些五颜六色的巧克力，彩色锡纸包装那种，我跟在她身后拍到那些巧克力，原本是想调戏一下看她什么反应，谁知眼前场景又突然恍惚似乎要掉线了。算了，继续试验超觉吧，这回我更犯懒了，自言自语一句梦是幻现实是幻，然后我就想尝试了。 结果没多大体会，意识焦点好像移动回肉体了，迷迷茫茫感知一下，我右脚缩起倚在左脚上，身子靠紧墙壁，吐糟了一下这睡姿真逊。 迷迷茫茫的似乎回过神来了，却又发觉自我的意识好像又移动了？定神观察，才发现刚才那次醒来是假醒，真醒之后我正睡在床垫中央，虽然还是那个睡姿。。。 PS:其实昨晚是想继续练习，潜能开发，改善眼睛，召唤向导等试验，顺便也能磨练意识焦点还有控梦能力，谁知到头来全忘了，反而去做了超觉实验。我可是想跟铁哥一样，练一下控梦技巧几十次后在尝试一下超觉的啊（铁哥是有可能进入一次，我是尝试一次，大家要分清楚啊）。。。

噢！双休日梦也记得特清晰啊！！！很好！！！梦里的痛觉已经回来了！！！！我觉得我离恢复清明梦已经不远了不远了！！！！！

回复2699楼： 看完我心里久久盘旋这“牛逼”二字。。。铁哥竟然说这还是初级的。。

撸过。。。。。。

最近好像大家都在玩意识焦点啊。。。下次梦里能想起来的话试试

引用@梦回澜魂(2705楼) 回复@353877848:大数哥是如何做到快速入眠的？ ——————————————————————————— 没什么，三组太玄基本已经快要调节身体进入状态了，只是我突然决定去睡觉而已，而冥想是可以放空身心让意识暂时无我，在那种情况做这种事很容易突然失去意识。 听说梦回酱昨晚练习太玄失眠了，怎么做的，当时具体情况如何，可以跟我详细说说不？

98 醒，看看时间还可以在玩一下，于是练了两三组太玄，觉得状态似乎不错，于是就试了试铁哥的说法。放松头部，意识聚焦在梦手上，反复意念让其挥舞，未几，突然真的动起来。 怎么回事？我怎么把肉手真的舞动了？不过好像，刚才确实有焦点移动的感觉，是错觉吗，我真的入梦了吗？ 想起了广为流传的一句话，一旦你怀疑了，就去验梦吧，一般人不会在现实里怀疑自己是不是在做梦。于是验梦，真的呼吸自如。 爬着出门，眼前只有白光没有景物，爬出大门后费力的睁眼，发现一个男人站在那里，地上有两只纸鹤。然后他极有气势的喊道，用折纸鹤单挑吧！ 。。。你谁啊，我为什么要理你。。。 我自顾自的走出门，发现两排西装大汉站在道路两旁，我发现他们的脸都有点雾蒙蒙的感觉。然后他们齐刷刷的向我鞠躬，整齐的喊着一些恭维的话。 我真没想到我竟然会吃这一套，绝对是没有提升显意识的原因！我才不是爱慕虚荣的人的说。。。 接下来我傻乎乎爬铁塔，过溜索，抓住电线做人猿泰山，那傻乎乎的少主还抓住了一条被子，结果差点掉到地上。我转头发现，这家伙竟然是恶魔奶爸里的古市。 决战地点在对面很远的平顶楼的楼顶，我差不多成半明梦的意识还能坚信自己无所不能，这小子可以跳过去吗？ 一边这样犹豫的想着，然后就掉线了，掉线后很长一段时间我都在无语中。。。看了看时间，觉得已经睡腻了。

引用@353877848(2712楼) 98 醒，看看时间还可以在玩一下，于是练了两三组太玄，觉得状态似乎不错，于是就试了试铁哥的说法。放松头部，意识聚焦在梦手上，反复意念让其挥舞，未几，突然真的动起来。 怎么回事？我怎么把肉手真的舞动…… ——————————————————————————— 大招耶~

作息混乱有报应了。。。昨晚十点半睡睡不着，醒来还剩一小时多点就得上来，情绪不稳一时不能聚焦在练习上，结果闹钟响起又不想起床了。本来还想工作日回归开发潜能的尝试呢。。。

几天没来，看到数数又更新了好几篇，看来干劲十足啊，哈哈

嗯的确是.....干!!!....劲十足啊

好痛苦，昨晚差点没把我弄昏过去，吃饭时看单词一块肉搁在右下智慧齿那里，也没在意就这样咬下去。。。 结果整个人痛了十分钟才回过神来，差点连呼吸都不会了，以前被车撞都没有这么痛过！ 本来很累九点过点就上床睡觉了，结果痛德翻来覆去睡不着，盐水蜂蜜水蜂胶全都没用！ 后来要上网找人聊天，结果网络又坏了，只好趴在桌子那里听轻音乐。一直折腾到一点半，大概伤口痊愈了，还是我麻痹了，终于觉得舒服多了。 换上大衣躺被子里，觉得自己好难受。

啊，吃肉也会这样啊，看得都觉得牙齿痛了。