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【吾为梦主,当扫平梦中敌】——冰糖修梦贴
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说说睡前的情况,躺下放松两分钟,感觉有点左右轻微摇晃,我做着随意太玄,结果摇晃感消失了,有点可惜,后用了太玄大招……放松后脑勺,结果真的有脑子一沉的感觉,眼里黑暗往前移动,感受一下,外界还能听到舍友活动的声音,所以认为我还是清醒的,结果,,不知多久就睡着了
反思,这个状态应该是快接近临睡点,应该提高警惕,否则容易睡去
反思一下,太贪心了,想醒来不动,醒来验梦,暗示自己半夜会醒来,暗示那么多,难怪不成功,今后一个个突破,先暗示自己醒来马上验梦吧
睡前躺下不动,关注梦屏,一会过后意识短暂模糊,然后回神,眼里看到一个素描的李白像,心里一喜,想看清楚,不妙,眼睛要睁开,遂放松眼球,用脑子看,结果啥都没了。突然感觉后背跳动,然后是手臂,脚都有跳动感,床感觉也在轻微跳动和摇动,感觉有人在床下摇我的床,我集中注意力到这种摇动感,然后感觉床像水波一样流动。然后感觉周围空间扭曲,一种莫名的感觉突然从背后绕到左手边升起吞噬我,包裹着我,躯体麻麻的,像是被网住一样,然后眼里有一团色彩游动,外界,透过耳塞听到舍友的声音渐渐变远。这时不知道怎么办,我想自己应该是产生异步法反应,尝试太玄大招,放松后脑,深深陷入枕头下,这时感觉整个身体下沉,像沉入大海似的,同时感觉脖子被一把刀柄架住,我想应该是我的被子,我以为能清醒入梦,结果还是一直保持一种被包裹的感觉,我不敢动肉体,因为我知道我一动就是牵动肉体,虽然此时感觉手脚沉重,尝试太玄切换,眼睛看不到东西,耳鸣不大,手指麻麻的,手臂沉重,意念手动脚动都无效,意念放大手指麻感,只能扩大到双臂麻,同时感觉整个脸部密密麻麻的,像被网住的感觉,切换太玄无效,不知道该怎么办,外界声音也还能听到,尝试观想,没效果,因为我想象力不好,观想象自己出体的过程~~捏鼻,跳床,摸地,开灯,吃凳子~三遍还是不行,可能还没进入临睡点,想验梦,但是清楚的感受到肉体,不知道怎么做才能忘记肉体,我觉得只要忘记肉体,然后就能清醒入梦了。等了许久,没有其他征兆,额,对了,期间嘴里一直有一团口水,但是不敢吞,,后来一狠心坐起来,看看会怎样……。麻感褪去,真醒……
@宇宙之铁 铁哥,劳烦您帮我看看,这个是不是异步法反应啊?我遇到过几次,不知道该怎么办,您能否给点建议?
估计太玄我很少成功,也是因为意念动这关不会做,导致刺激不够,不知道你有什么心得能传授给我?
我要开始爬爬你的楼,看看你的练习过程,学习经验
意念就意念,是我较常使用的字词,要再详细解说我不会了!当处在适合的状态时,此时意念移动梦手或滑动或放大...等等什么的都会很顺畅了!
哈哈,没关系,这种东西我觉得也是只能自己领悟,向您请教是想看看您有没有什么方法练习
坐等铁哥第五版太玄经问世吧,少年。
异步的反应是巨难受,好像下一秒就要死了一样。你这个是出体信号啊
啊呀,不知道该怎么做啊,,当时被吞噬的那一刻,貌似会有窒息感
我觉得这个已经做得很好了,实在找不出什么问题
真的吗?以后我再遇到这种情况不知道怎么处理了,还是像上面那样各种尝试吗?
感觉入梦信号已很多了阿!我写一下我自己的做法给你参考。如果我是遇到这情形:[我集中注意力到这种摇动感,然后感觉床像水波一样流动],这时我会意念顺着这流动感加大流动移动感来清醒入梦。
以上办法若无法成功,到这里:[感觉周围空间扭曲,一种莫名的感觉突然从背后绕到左手边升起吞噬我,包裹着我,躯体麻麻的,像是被网住一样,然后眼里有一团色彩游动],这里我可能会使用(乾坤大挪移)或是(关注梦像等它放大后入梦),或是(意识焦点转移到梦手捏鼻验梦看看)。
以上若还不成,到了楼主这里:[尝试太玄大招,放松后脑,深深陷入枕头下,这时感觉整个身体下沉,像沉入大海似的],一般当后脑沉入枕头下感出来,已做的很好了!
(接上)有时会引出(出体信号)-(入梦信号),有信号就依照各信号来施展入梦技巧。若没特别明显信号的话,观想(画面)也可以,(想像你已在某个地方的画面);或是保持放松并继续关注梦境,把注意力渐渐转移到梦境,不要把注意力放在肉体。
时间往回推,如果我前面确定是有用身心异步法保持不动才引来各异样的话的话,当到了(身体有难受感,并最后有呼吸困难像有窒息感)这一关,我会忍住,最后当呼吸困难消失后,感觉身体一空灵,我就会先直接意念移动梦手捏鼻验梦了!
我觉得我回文太长了!我猜会否当铁哥来,他只要一句话就精僻点到了重点!
太赞了,非常感谢你的解答分析,我好好回味几遍。
铁哥确实应该会点到要害,但梦姐姐你的回答更具体,给人透露的信息很多,所以这不是坏事
找出自己两个问题:第一,对各种信号缺乏认识,没有具体的处理手段,以为都是放大,捏鼻。第二:对“意念动”这个玩意不了解,看到你上面,意念流动感放大,大挪移需要意念滑动,梦手捏鼻需要意念,看来掌握“意念动”这个玩意很重要
五月24号
四点25醒,起来放水,回床,左侧睡太玄4组,平躺2组,然后睡去,
今晚醒来捏鼻三次,都是真醒
普通梦一:一个窗户下,网友“失”躺在沙发上无力地举着手,要挂的样子
普通梦二:女神在我家楼顶上伤到脚趾头,楼下我正要出门自习,女神在楼顶跟我说要我陪她待家里,我说好吧,想到昨晚没知梦,正好睡个回笼觉,女神说,不行,跟老娘滚去看书
我靠,我怎么会挂
打死你
重新看了下自己写的内容,确实~~流水账了,我一般都是先记在有道云笔记里,再复制粘贴到手机贴吧,,可能是没重新检查的原因,导致内容很多错误和不通顺,在此反省一下
果然还是不能偷懒,我记得有梦,等天亮了居然回忆不起来了
今天还是没有知梦
昨晚尝试卡机前辈的睡前练习方法,躺下太玄到迷糊时惊坐起来,然后睡下,现在回忆,昨晚应该共惊起三次,不过没遇到假醒,应该是我哪里做错了。
另外醒来验梦好几次,虽然没能知梦,总算慢慢养成醒来捏鼻习惯了