记梦贴新人酝酿摸索了一年理论，转战实战，但因为学业关系，清

养成梦醒就捏鼻的好习惯，可以战胜不少假醒！

昨晚闹钟坏了，4点自然醒，困的要死，翻身又睡着了，，今晚再继续练吧

啊。。。我刚看了运动手环给我的睡眠统计，我四点根本没醒，。。又是假醒，我。。。可以爆粗口吗

我有一个问题贴，最近很多问题得到了解决。太玄失眠这个问题，极有可能是因为我听声音听错了，按照宇悠小吧说的，平时的安静时的耳鸣是大脑运行的声音，所以我平常太玄时总把它当信号放大，结果大脑越来越清醒，所以会失眠。我决定重新钻研藏经阁，巩固一下理论

那种说不上来感觉的耳鸣有点像：战争电影里挨炸后失聪的感觉。

如果你比较怕鬼的话 我建议你在太玄后暗示：我一会儿会遇到很恐怖的东西。 你试试“看”到鬼怪什么的会不会放大信号

别，太慎人了

昨晚睡得很舒服，什么都没练，只想好好睡一觉，做了两个普通梦，但我挺开心的。 第一个普通梦说实话我记不太清了。但是这个梦的有一个桥段我以前做过好多次，emmm，就是考试（学生党的怨念），每次这个考试最后都会演变成莫名其妙被潜意识追杀的情节，然后没追到我就醒了。 第二个比较有意思，我捡回来两只猫一只挺大的，一只特别小。给了一个小女孩，小女孩是会读心术的（动漫了的人物），她和两只小猫玩的挺开心，j还去散了步，然后默默观察的我就带着一脸姨母笑醒来了。

因为压力太大，睡眠质量下降，休息了俩礼拜，今天回复清明梦修行

这个礼拜天天太玄都失败了，下礼拜开始全面备考，这次考试还挺重要的，清明梦，假期见

终于，，，，考试生活可以喘息一下了，迟到4个月的复出！

昨晚用了场哥的不动尊加太玄，果然是退步了，居然不动尊和太玄一个都做不完，痛苦难耐，于是睡觉。早上有一梦，我在古代的战场中，对面有个巨大的城墙，似乎我们是攻守对峙，地面是黄土，我身边有一个人首鸟身的人，似乎是我方的将军。我脚下的战车很古老，已经被黄土磨去了花纹。到这，那鸟人盘旋了一圈，我就醒了。

昨晚试着延长了清醒时间，但太玄还是做了一组就开始胡思乱想。。唉

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