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今儿来个木马前辈的太玄后直接移焦出体~~~ 昨晚清明，进步非常大，，听谁说短太玄易失眠，当时太困了，怕秒睡，先短周期太玄2组，没什么感觉，第三组短太玄的时候有种飞升的感觉，意识准备放飞，梦体化为粒子群蓄势待发，我换了个肉体身位，然后长周期太玄，刻意加强睡意，第一组做完就模糊到记不清太玄次序了，继续，意识一卡一卡的，根据经验我知道快了，这时候基本上再不可能秒睡了，两组长太玄做完，梦体已经到了扩散的边缘，以前这时候是挣扎着爬出来，这次我留了个意，试试意识聚焦在窗子，我就是窗子，现在空间里只有那个窗子，当然，这之前我已经根据经验保证了现在用老方法可以爬出体的状态，意识体在窗子下面发散，能感觉到距离，意识去了窗子梦体有种虚脱感，意识被强行瞬移回来了2次，，到梦像清晰的时候，我已经不知不觉在窗子下了，没有“扯离肉体”的过程，哈哈哈，不知道这算不算意识焦点方法，，

今晚是大树哥语录，用来指导太玄时的感觉： “其实那个所谓的收音机调频法，就是所谓的大招入梦了，越清醒越容易成功，这个是我前段时间的实验体会。铁哥的点评是，不一定适合所有人。不一定要追求清醒入梦的，只要有清醒梦就是好事，但是度度也可以试试寻找自己的方法。 我所谓的调频，指得是，视觉听觉身体，三种感官切换时。因为每种感官给你的感觉都不会一样的，有时候是这个敏感点有时候则是那个。那当你切换时，就要更关注的体会这些感觉，适当加大或延长有感觉的感官，然后在继续到下组，就这样反复调节身心到那个状态。 这个过程有可能直接入梦，或者是切换到那个状态后，采用放松头沉进枕头的方式。”

大树哥关于焦点的语录： 注意潜意识给出的提示。我今早第一次进入状态，感觉右手似乎有种变轻的感觉，稍微关注下尝试意念挥动它，挥出的梦手所到之处视觉也跟着看到，产生了梦手加观想的效果。 第二次进入状态，不由自主脑海里浮现出很逼真的杂念，一块金属板上面伸出金属丝，反复交缠出现各种图案。这个杂念就算打断破散了下次还是会接着出来，然后我就顺从小潜的提示去观想引导它。 也就是说，你的身心或许会在那种状态，自发的出现平时你会忽略的感觉。顺着小潜给出的感觉，你的入梦就会变得轻松了。并不一定要明白意识焦点是怎么回事才能快速入梦，当你在做我所举的例子时，已经是在运用这个模型了。

今儿换个口味，来段铁哥语录吧： “所谓真实，其实是相对而言。就像我们觉得现实世界就是真实的，但是从其他的视角和层次看可能就不是真实的。梦的世界也是如此。现在是我们无法在里头久住，所以我们觉得它是虚幻。但如果我们能长久的呆在那里头，那不就是真实的吗？当然，一旦你能看到这后面相对更真实更本质的东西，你就又不再把它当成真实的了。 这个宇宙中应该是存在着很多很多的空间，生命有很多很多的存在形式。清明梦提供给我们一个途径，使我们有朝一日有可能看到这些真相。当然，一般的清明梦是达不到这个目的的，而一般的清明梦玩家也并不在乎这个。来咱们这个吧的朋友，应该是不满足于玩玩儿清明梦的，而是抱着修炼，寻求真理的愿望来的。”

贴一个木屋哥黑息时的感觉吧： “刚出体了哈哈。莫非我的睡前大招回来了？ 本计划昨晚就继续试验前晚的成功，看看能否复制，无奈昨晚朋友生日需要应酬。于是拖到今晚。 九点躺下，房间开着大灯，老婆在玩电脑，偶尔会有键盘声。 很快入睡，并再次感受到了醒到睡的过程，这次像一阵紧绷的暖流将我笼罩，我知道我的身体已经睡着了。 欲翻身，无法动弹，想捏鼻，感受到了自由梦手，无奈翻身依然困难。想像下坠，获得坠落感，一段时间后落回房间地板，双手擦地爬行，开门出了房间，起身似乎还是困难，观看地板图案，准备起身去开灯，听到了现实的键盘声，醒了过来。 嘿嘿，再睡一下，看还行不行。”

今儿来个博士的~~~祝大家可以成功！ “ 梦中出体。昨晚9点45上床，然后小孩闹腾，我一直到11点多才睡。试着太玄，然后找临界点。梦屏出现马车汽车等等，去放大，感觉自己缩小。等会儿捏鼻子验梦还醒着，不管，睡觉吧。半夜突然感觉厕所灯开了，有人上厕所？起床，捏鼻子验梦可以呼吸，嘿嘿。出去玩， 。。。。。。。。。。。。。 假醒：晚上醒了估计5次左右吧，但是我都捏鼻子验梦的。其中有一次我起床上厕所，上完厕所，看到弟弟还在玩手机。本想进去揍他一顿，然后我没有，只是说现在你不知道几点吗？是不是该睡觉啊，他看到我，立马手机放下，睡觉，我又回房间躺下睡觉了。结果早晨起床，我问弟弟，你晚上不睡觉起床玩手机游戏，什么游戏这么好玩？弟弟说，晚上一直睡觉，没有醒啊，都没上厕所，我瞬间知道我假醒了。。。。 ”

继续大树哥！ 累，困。。。 失眠四小时后梦屏出体，状态渣，控梦心法打回原形 七点睡，十二点四十WBTB，之后。。。。。。你们懂的 接下来很多细节不会详细写出来，没啥精彩 睡不着，就想练练周天，谁知练到哪里时？眼前出现一个指甲大小的白色虚影，背景也不是纯黑色 我意念虚影旋转，它就旋转起来，我试着感受一下本体，可以感觉到，但是很沉重像是被压到 挣扎着把右手拿出来，验梦后，翻滚下床 和被子一起跌在地下，有点痛。做了深化工作后睁眼，又被弹回床上。。。 再下再睁眼，又弹回来。。。 老老实实的等到眼睛可以看到东西后，我才开始活动 我开门前幻想是上次出体去过的她们家，结果失败，还是原来的世界 本体很虚，视野也差，开灯亦无效 在凭着感觉推开大门走出去后，本体更虚了 我双手合十，主动闭眼去听梦鸣 醒，双手依旧合在一起，梦鸣还在，验梦，下床睁眼后再次被弹回 再次看到东西后，发现视野好多了。在墙壁上摸到一大堆开关（故意变出来的），我全都开了 下床，电脑开不了。看窗，窗外是一片湖水，我在山壁上往山下看去 不想出去，我开门前幻想是上次出体去过的她们家。开门，结果不是，但也是现在家庭风格 找不到人，再次掉线，我主动闭眼听梦鸣 醒，梦鸣依旧 验梦下床，这次没有被弹回去 再次开门幻想，还是失败。这次是一个古味有点浓的家庭，家具全是红木，但可以看出是中国风格 这次是状态最好的了，视野清晰多了 我活动一下后，走向后门 小庭院，小假山，小回廊，下着小雨，变成日本风格？ 想用无敌找人法时，再次掉线，故技重施失败，正常耳鸣 看了下时间，五点二十八分