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9.1
11.0几睡，凌晨2点就主动醒来，感觉好困，躺着躺着再醒来就4.20了。
做了个零散养鱼小梦。
9.2
好像是鬼压床
因为休息天，昨天11.40才睡，睡到3点半自然醒，做太玄，大概过了半个小时还没睡，干脆起来玩了下电脑，快5点继续回床做太玄，做了不知道几组，感觉半个小时有，还是没睡着。索性不做了，蒙头睡去。突然感觉自己醒了，我外婆竟然在我的卧室了，听她一阵听不清的话，我挣扎着想让自己起来，可就是起不来，后来我意思到，不对，外婆腿脚不方便从来不会上楼，我应该是鬼压床，于是我试着让自己放松，试着怎么出体，还是不知道怎么操作。。。反正随便怎么想象还是在床上。后来我挣扎着醒来，穿裤子，穿了一半，发现后来又躺在床上，过一会醒了，验梦是珍惜，郁闷了，原来之前是假醒。
我应该是被带入了普通梦。谢谢大大捧场，感觉我的楼好冷清，哈哈、
tks,好像理解怎么操作了
9.3
11点10睡。3.30分醒来，记梦。
梦境一：一个人关着门在卧室练小提琴。突然一个陌生NPC进来，小潜说他小提琴水平很高。然后他要把我的琴和他的换。后来我问了他什么，没记清自己说了什么，反正他生气了。我不惹他直接开门走了。
梦境二：
梦到一家人在讨论。我爸，大舅，去世的外公，还有个陌生人。但是事实上只有2个人。外公和那个陌生人是同一个人，我爸和大舅也是同一个人。他们长得跟现实一点也不像。
补楼上，
记完太玄，感觉一点也没注意力，老是走神。迷迷糊糊也不知道后来有没有睡去，反正梦是没做。
9.4
11.15睡，醒来近4点，回忆了下梦，记不太清，索性不记。直接倒头睡，醒来无梦。
9.5
11.15睡，2.30就自然醒了，刚醒前是记得有做过梦，可就是想不起来。清醒到3.10才睡，做完太玄啥事没有，睡到天亮。
9.6
11.30睡，醒来就5点多了，躺回去，马上入梦，做了个昨天晚上聊qq的梦，感觉挺真实，类似假醒。可惜不能知梦。
9.7
清明梦！！
晚上11.1X睡，3.30被闹钟闹醒。记梦。
梦境：现实中大舅正在盖的房子已经完工了。不过是2层，跟现实不一样，周围的环境也不一样。只是毛坯，比现实更高大一点。东西走向一条主通道。后来通道变成了露天分界道，把房子分成2半，然后我跟小姨建议，这条道可以做成鱼池蛮好，我好像被她责骂了一顿。说什么没听清楚。
清醒到4点，这次我把风扇关掉了。顿时安静了，这次感觉太玄质量做的不错，做完后我就闭目，盯着眼前的黑暗，尝试主动入门，不过外面一只狗叫个不停，好几次出现信号被打断。不过最终还是安静下来。信号出现，身体变轻，漂浮，旋转。马上就感觉到梦手出现，这次好不费力就出体了。画面很清晰，我走到卧室门口，门已经是开着的，我试着开灯变换场景，按了开关没反应。。。想想算了，搓手稳定梦境，感觉手黏糊糊的。只能又去跳窗了，完全更上次一样的场景，不过一切都提升了许多，场景细节跟现实毫无差别，卧室外面我还能感觉到一股白天未散去的热浪。我都怀疑是不是真的，跳窗前，我又咬了一下手指，感觉有种微微发麻，没咬下去的感觉。但是又能咬穿。跳下去，场景变得模糊，看不见什么东西，怀疑是不是掉线了。然后又出现在床上，发现门外亮亮开着灯，很诡异的样子，口中一口口水咽不下去，我试着咽下去，一会儿就清醒过来了。
9.8
晚上11.30才睡，不过2.10就提前醒了。醒来非常困，算了胡乱清醒一下又躺回去睡着了。果然WBTB清醒这个度很重要，不过也真难把握，昨天这次4点醒来那个状态就觉得能成功出体。
9.9
感觉太累了，没有记梦。直接睡到天亮。
9.10
清明梦！！
昨晚11.30左右睡，闹钟3.10闹醒。清醒到3.48分，躺下太玄。做到大概一半，信号就来了。一会儿梦手就出现，出体时碰到小麻烦，感觉脚被被子缠着，废了好大劲，浪费了时间。。。出到卧室门外，发现屋外亮堂堂的，天已经亮了。走到侧面的窗外，发现楼下一个人，看背影好像是2外公。走到正面窗前，我看看了手掌心，想稳定下梦境，发现能看得非常清楚。咬了咬手指，还是能感到微微疼痛，我犹豫了一下，还是跳了下去。。梦境又变模糊（看来下次不跳了。）黑屏了好一阵子，又发现我躺在床上，继续爬床出门外，这次场景变得有点不一样，房间比现实的大很多，，天有点暗，突然外婆出现了。我好想没和她说什么。我试着开灯，按了开关，过了好长时间，2盏灯才亮那么一点点。
我想想，是不是得试试召唤个NPC，想来想去，哎就叫华仔吧，不过好像失败了。后来梦境又变模糊，之中还穿插了一个诡异的普通梦，听一个女生旁白小女孩自杀的现象。
9.11
11.30才睡（睡晚了）。3.10闹醒，清醒了30分钟。躺下太玄，感觉状态不太好，注意力不集中。主动如入梦失败。。。
梦境一：在一个教室之类，我还像是在窗外还是手机屏幕看里面的景象。公司的人都在聚会，我也在那里。大家坐在一张大桌子的2头。我坐在老板儿子旁边，手中还一直悠闲地转着笔玩。
梦境二：回到家，发现外婆变得比现实还要老很多。右眼还白内障了，拄着拐杖还一手抱着一个谁家的小孩，艰难走上院子的斜坡。我用手机把这段过程录了视频。
9.12
11.10分睡。3.10醒。做了一些模糊小梦，懒得记。
3.40分太玄，久久不能入睡，感觉要失眠，一直处于浅睡状态，时不时插进短暂的小梦境，然后又清醒。最后终于信号来了，我试着放松，马上就出体，刚爬出床，赤脚踩在地上，能明显感觉粗糙的水泥地。这时我竟然没验梦，反而在怀疑是不是真的。。。不过一会儿又清醒了。总之还是太清醒。基本上3点以后就没怎么好好睡着过。
9.13
11.10分睡，可能昨晚没睡好，闹钟没闹醒，直到近四点才自然醒，就清醒了10多分钟。躺下太玄，不到一组就睡着了。
9.14
11.30才睡。4点醒来做完太玄，还是浅睡状态。
梦境：在一个教室。陌生的老师，陌生的学生，之中夹杂着很多黑人。老师说最近有一个流行病叫做“月耳炎”，据说这个病黑人比较容易得。然后他问大家英文怎么写，大家都不知道，这时候老师公布答案，就是几个首字母缩写。不一会儿到快下课的时候，很多人正跃跃欲试准备走了。突然现实中的老板的岳丈进来，他是个高谈阔论的老头，以前是当过村长。大家无奈碍着面子给他鼓掌，然后他上台讲话了，都是些听不懂无聊的话，有个黑人小伙想开溜，被他怒斥回座位。
9.15
11.10分就睡了，无奈又2.10就醒来了。。。
觉得太困，躺下继续睡，再次醒来4点了。
又没时间太玄。郁闷。
9.16
因为星期天12点才睡。但是3点多就醒了。玩电脑到4点，才睡下，太玄，太玄做了不知道多少组了。人也一直感到昏昏欲睡，可奇怪就是睡不着。一直等着临睡点，几乎已经失眠状态。大概到6点多，稍微入睡，还是很浅，梦到在工厂外拉小提琴，突然知梦。然后又好像是到了床上，咬指验梦，能咬穿不痛，画面模糊得根本看不见，试着看掌心，看不见任何东西，搓手，无济于事，趴下摸地，能感到水泥地粗糙表面，不过画面还是黑屏。我突然想，是不是我眼睛闭着的缘故，我试着张开眼，醒了。。
9.17
昨天11.10躺下，不过还是没状态，4点才醒，所以太玄也没做。
9.18
whatthe...这几天老是醒不来了。会不会天气冷了的缘故？
谢谢
哈哈，学习了，
9.19
11点10睡，这次调了2个闹钟，总算在3点10多分醒来，清醒了一下。3点40分躺下太玄，抓住了信号，不过这次入梦有种鬼压床的感觉，没顺利出体就醒了。
9.20
11点30睡，3.10醒来，太玄后，还是睡不着。。睡的很浅。做了一个小梦。
梦境:下班了，厂长叫我留下踢足球，我自己并不踢足球。我于是把身边一个同事叫住一起体。大家到工厂室内踢足球，跟现实一点不像，到像高中的教室，摆放这很多课桌，就在这里踢。这时又来了许多人，经理也来了。我却忙这拆那个昨天客人寄过来的包裹。大家却在准备做踢球准备。后来不知怎么，大家把经理的颜料粉末之类的弄撒了。本来很高兴的他，顿时愁容满面，球也不踢，蹲下捡颜料粉。
9.21
还是一样的操作方式。
没有梦也没清明。
9.22
最近状态一点也没有。咳。。。**。
11点10睡。3点20醒，40分太玄，太困，马上睡着。
梦境:关于厂里的事，我在试装客人寄来的一款水袋，发现装着装着水袋越来越薄，最后变成那种保鲜袋一样。后来下班了，驾驶员没来，厂车不能做了。同事建议我等会坐马戏团的大卡车，我很纳闷，我们这有这种车吗，不一会儿果然开来了一辆，车厢后面已经站满了好多乘客，车上甲板很脏，到处是锯木屑一类的东西。
9.23
昨天迷迷糊糊很早就睡了，1点多就醒来。玩电脑玩到4.30才躺下，太玄入梦失败。
9.24
还是失败了。最近工作有点忙了，我承认确实没之前那么认真了。
不过，争取练满2个月再说。
9.25
11.40才睡。记梦
梦境一：
丧尸横行的背景，本来是一个陌生女NPC，她找了一具丧尸尸体，割肉储存当干粮吃。。。后来女NPC不见，我和小表妹还是谁，一起荒野求生，路上碰到一个可以母女，感觉不怀好意。不停问问题，小表妹带我甩掉了，这对母女。她说只要表现地傻傻的那对母女就不会找到我们。
梦境二：
走一段家乡的田间小路到家，我好像踩着一个长长地类似冬瓜的东西，一直延生就像一条小道，我沿着这个“瓜路”一边走，一边用刀去削瓜，这时候大舅不知什么时候冒出来，他跟在我后面，外婆也以类似背景旁白出现，大舅一边跟在我后面走，一般不停不耐烦责备外婆太啰哩啰嗦。
3.40躺回去，好像秒睡了。