过客提问来此问，入帮请开修炼贴——铁帮新手欢迎栈

铁吧不欢迎伸手党哦

算~~

回复 独寻秋色：不客气

睡下练没有根本不行，只是不适宜新手。太玄有详尽的教程，照着做即可。信号肯定是在你睡着后出现啦。

@永济永济人 1.请问你是神马时候练习太玄的？躺下就练？ 2.突然醒来的时候已经进入状态，心中若有疑惑，不妨捏鼻验梦，会有惊喜哦。另外不要把各种状态都朝压床上靠，其实学会了清醒梦，我们完全可以丢弃掉压床这个词了。 3.多加练习，适时调整，相信你会很快掌握门道的。加油！

那是什么原因呢？因为太过紧张造成的？还是因为恐惧？嗯，先多试试。

回复 永济永济人：应该只是个别现象，再多多尝试吧

回复 永济永济人：嗯，欢迎开贴记录练习过程，共同进步。

不如买个遮光的眼罩

回复 day袁小卷：这玩意出来蛮长时间了，效果很一般，不然早火了。所以不建议买。

恐惧肯定是要先克服的，战胜自己！

太吵了就不练嘛，别跟自己过不去。

这是你第一次主动清醒梦？

回复 2尺男儿200斤：别叫我大神啊亲

再来3月可以生个孩子了。好久不见你了。。

在相同水平下，是不是出体的触感清晰程度会大于梦中知梦?----不一定，取决于显意识的保持程度。 练太玄后第二天精神极度疲倦，请问是不是与练习太玄有关?——疲惫有因，太玄无罪。应该可能与你没能正确练习太玄然后导致失眠有关。 练习太玄不是失眠就是直接睡着，请问这是不是与体制有关？——没什么体质一说。不要局限自己。 最后还想问下如果是练太玄时还需不需要保持记梦练习——养成记梦的好习惯。 @晨和宇

回复 晨和宇：我看你具有当第一高手的潜质，加油。

千奇百怪的梦境，没有人实在是太正常不过了。它不代表什么意义，也不代表没什么意义。

太玄后指的是睡着前，还是睡了一觉之后？

回复 OhHey11：想象身体的动作，比如手臂的挥舞，或者捏鼻子的动作

回复 zhiweidan1：朝梦的方向进展，不要关注现实的感觉。因为正处在临界点上。

【压床转出体参考贴(重点第15楼)】(孤帆一点)http://tieba.baidu.com/p/1115993435

太玄

梦里一切皆虚，不要在意潜意识模拟出来的身体，你的意识无处不在。

建议看看铁哥的记梦的技术。你应该回忆完梦境后再起床。

练的很到位啊，第一次就成功了。可惜对于入梦方法不熟悉。

替你召唤一下铁哥@宇宙之铁

回复 516674684qq：我没吃过，所以没发言权。

初期这种情况很正常，不要纠结，继续练习

方法没问题，心态需要调整，不要急于求成。