过客提问来此问，入帮请开修炼贴——铁帮新手欢迎栈

谢谢你啊！我半夜常常醒来几次，然后睡下去之后做梦好几次很明显我都不能知梦，哎！ ！

显意识不回归，再明显的破绽也不会知梦的，我有一次做梦给别人演示如何验梦呢，就那都没知梦。所以，不必沮丧！如

新人来鸟，感觉铁吧比梦吧好多了，梦吧里面杂乱无章的，让人摸不清。铁吧条理比较清晰，容易入手。。至少我是这样觉得的。

木屋哥，太玄经应该和什么方法搭配最为恰当啊？ ---广告--- 武神：几千年后的世界！不知是何光景？在这里，我们探索的领域已经不只是地球，而是……整个宇宙！ 地址：http://gg.qefeng.com/showbook/1923

我觉得应该跟快速的入睡方法最为搭配。

如梦之后怎么知梦？？？？？

好像废话…… ---广告--- 武神：几千年后的世界！不知是何光景？在这里，我们探索的领域已经不只是地球，而是……整个宇宙！ 地址：http://gg.qefeng.com/showbook/1923

怎么出体？？？？

以前回忆得了梦，现在记不得了是神马情况？

替楼上爪机党补充问题详细： 本人接触清明梦已经半年了，刚开始的时候半信半疑，直到半个月后真的在梦屏里看到东西，才相信清明梦是真的，不过兴趣还是不大，半年来只出过1次体，而且时间很短，记梦只在半个月前才记。到现在出了个问题:这3天，不知道为什么，醒来回忆不了梦境，在床上再怎么不动，再怎么回想都没有任何印象，这是什么情况？

我做过三次同样的梦，还是连续起来的

没想到3304L。。。。。貌似是。。试试我的帖子“现梦”

回复3298楼:不动尊＋太玄经＝天天清明梦，详情看藏经阁2楼话场的帖子

啊，那个不动尊没感觉…… ---广告--- 武神：几千年后的世界！不知是何光景？在这里，我们探索的领域已经不只是地球，而是……整个宇宙！ 地址：http://gg.qefeng.com/showbook/1923

不动尊是什么啊，发个连接给我看看还好啊。

就是身心异步，藏经阁一楼

链接 http://tieba.baidu.com/p/1340401369 http://tieba.baidu.com/p/1435279921

就是身心异步吗？我不适合这个，只会更失眠，什么梦也别做了。 谢谢啊。

用了WBTB后为什么梦境混乱？ 第四天了，每天十一点睡五点起来半小时然后睡去。不论前面后面梦都非常混乱。像幻灯片似的.怎么破？ 我在本子上记录了大概两年的梦，使用WBTB之前的梦都非常连贯清晰，现在为什么模糊了？

收到召唤，过来看看，好久没上来了。。。 最近连梦都很少做了。。。

这是正常的。 我做清明梦的前后，基本都是一些破碎的梦境，而不是连贯完整的普通梦 这种破碎梦境是显意识部分进入梦境导致的，和潜意识发生了冲突，破坏了原本平静完整的普通梦。 继续做下去，就要有清明梦了！

嗯，谢谢啦。希望早日清明。

问个，我在很困很困的脑海会出现一些景象特逼真，这是我刚才的：差不多5：55分，我困的不行听着歌听着听着就“死”了，然后突然想做梦一样，我看见我要摔到了，是像踩到香蕉皮那样身子向后仰的腿抬起来的，然后突然被吓醒，，脚无意识的蹬了一下(尼玛，把吹筒给踢坏了T_T)。我朋友也说他经常这样，在刚睡的时候突然就出现，然后就突然整个人抖了一下

这种情况其实是入梦的信号 清醒状态下，你的身体接收外界的信号，做梦的时候，身体接收潜意识模拟的信号。 在刚刚要入梦的时候，潜意识开始模拟信号了，这个切换过程中，你可能会感受到滑到，坠落等等。 你这次反应太剧烈，立刻醒了，于是肉体真的动了。 下次要知道这是清醒入梦的机会，你躺在床上不会有危险，保持平和心境，放任这些感觉放大，这就可以是出体信号。

中！

其实我晚上不会在平常时候睡着了才会

顶一个

看大家研究辛苦，特来送水一杯，解解渴，润润喉，接着唠

新人混脸熟凑够十五字什么的真不容易呐

100%的伪新人