过客提问来此问，入帮请开修炼贴——铁帮新手欢迎栈

冬瓜看精品贴真是囫囵吞枣的说^_^

1：辅助手段，不过记梦不仅仅用来诱发知梦，还有提升梦境质量的用处。2：知梦基本是运气。3：入睡时间非常重要。4：睡得太少肯定不行，多了也没有额外效果。5：去顶顶贴（按发表框上面的那个按钮），到了3级就不用输验证码了

哦多谢楼上两位。这次显示验证码了

不能不顶

求教,太玄的细节哪位大神说下怎么才能出梦屏?还有就是出体感觉在晃了就是出不去咋办?另外真心求一快速去除杂念办法每次杂念太多~

太玄不是用来出梦屏的，铁吧不研究梦屏，梦屏也不是出体的必要条件。感觉在晃，不要挣扎，直接翻滚下床，不要做动作，就想。去除杂念，我不会，不过睡着之前肯定会有一段时间都是杂念的

我也想直接翻,但是是寝室

那就想象飘浮或下沉

回复 luo363648909：如果你理解了我说的翻滚，就不会害怕不是梦出危险。你现在坐在椅子上，你身体不要动，想象你被泰森一拳打到门口去，多想象几次，你就知道出体信号的时候应该怎么离体了。完全不要给身体任何信号，只是感觉身体翻滚而已。

恩谢谢,我今天试试

杂念就像泡泡，压是压不住的。让他冒，冒完了也就完了。传统修炼中有人故意放空思想，那是不对的。思想变空，本身就是修行境界的体现，是果不是因。

这几天连续尝试各种办法,为啥都没成功丫?太玄我觉得不适合我,我的心静不下来,还有别的好点的方法吗?

规则太多了，恕我当时没看清楚！当融入了这里了解这里再开修梦贴吧！

坑爹的昨晚我做梦打怪-- 结果知梦了。然后跳起来飞一下。 碰！掉下来了-- 然后在考虑要不要跳楼飞一下。结果看窗子是关着的还要打开觉得麻烦就不跳了。 然后就回普通梦了

我经常在睡下不久就会有强烈的信号，神马电流啊，旋转啊，下坠啊。。都有同时有，并且不用放大信号都很强烈，但是就是出不了体

身体还没有进入睡眠麻痹，就算有信号也很难出体。睡几个小时以后练习吧

今天午觉时应该又是清明了耳边轰鸣就捏鼻能呼吸 可是开了房门之后是大雨天 想切换场景弄来弄去都是在雨中飘啊跳窗起飞也飞不高感觉阻碍重重怎么切换场景啊？ 摇人大法很有用@梦见Danny

1出去找个井盖钻进去再出来2闭上眼睛想像自己到某个地方，睁开后即使不是，景也换了3找个门推门进去，推之前想象里面的情形4找个墙钻过去5大声喊让雨停了吧

还有，闭上眼往后退一步，后直接跌下去，然后睁开眼。

回复 梦见Danny：嗯这两天午睡都没有清明哎不过我还是午睡时容易清明晚上到现在只有一次清明还是要多看看大家的记梦贴呀

提问：要封吧了么？

不会封，只是疏导。。

回复 梦中木屋：去哪里？。。

回复 落珞旋玄：哪儿也不去啊，就在这里啊。

回复 梦中木屋：那怎么疏导。。。排好队向前看齐走蛇形么。。

回复 落珞旋玄：说说你的看法

回复 梦中木屋：没什么看法啊百度贴吧仍是最大众化的交流平台呃所以。。。

回复3472楼:朝后到，后脑着地

回复3468楼:杂念多表示快入梦了，梦屏基本都是黑的，太玄细节看藏经阁

回复3466楼:记梦只是辅助，想要出体回笼很重要，睡眠时间不可过长，差不多5到6小时，起床，然后结合藏经阁的方法