过客提问来此问，入帮请开修炼贴——铁帮新手欢迎栈

回复 宇宙之铁：这招牛逼，因为梦里总是心里有疑问所以那个人总是不出现。。。铁哥，半夜起来练太玄总是失眠啊。大树的帖子在哪，一直不知道大树是谁。==听说他练习梦手很厉害。谢谢哈

回复 Hooverdamn：他的名字是@353877848。他的几个记梦贴是必读。

还有，我发现一个事情，如果早上醒来的时候有个很着急的事情，或者主观意愿很强的事情，特别容易造成假醒，比如手机闹钟响了，我经常是在梦里关掉的。这个有没有方法利用一下呢

这种假醒可以利用，睡前多暗示，醒来要验梦，抓住的概率会增大

回复 小姑娘王蓬絮：还是得多练！

回复 小姑娘王蓬絮：对了，哥们，我最近做清明梦一般都是午睡的时候，有个状态，一下就知道能出体，但是出体时间不算很久，每次感觉就几分钟，但是能连续出34次，请问那个状态是太玄境么，半夜适合练什么？半夜起来容易失眠啊。。。还有，梦里召唤出的人，能对他们做什么么，比如，，，你懂的

回复 Hooverdamn：这种状态就很好了，没必要追求太玄境。方法有很多，目的是清明梦。

半夜适合练所有方法，其关键是强度，要调控到一边练习一边睡着，就效果好，不会失眠。

想做什么都行，不过做那个容易触动肉体真醒，梦境较深的时候再干

回复 小姑娘王蓬絮：多谢指导，我发现一旦梦里兴奋肯定就醒了，哎，蛋疼

回复 Hooverdamn：还有，请问你是怎么延长时间的呢，搓手，摸地板，吃药我每次都做，今天中午从兜里抽出纸巾直接吃了==，但是总感觉梦境不那么稳定，梦里我也总是怕跳出，这心态是不是有些影响？还有的时候是看不见东西，只能感觉出体了在走来走去，我去开灯，有的时候开了都木有用，蛋疼啊！

回复 Hooverdamn：延时的核心是保持心境，就是让显意识和潜意识比例适当。各种方法，都是为了达到这个目的。看不见东西不要去开灯，赶紧出门就好了。

@宇宙之铁@梦中木屋都不好意思再问王蓬絮了，两位大神，我清明梦里曾经和“梦神”什么的对话过，请问那是个什么东西？听声音很阴森像个伪娘==，每次没说几句就给我踢了。。那是潜意识吗，如果真的是潜意识，能否灌输一些理念给它，这样等于像盗梦空间里的那种植入概念了。想想就很牛逼啊。。

梦神？那就是你心理在梦中的折射而已，没什么特别的。至于灌输概念。。。那个潜意识它比你还了解你自己。谁给谁灌输呀！

回复 宇宙之铁：多谢铁哥，哎哟我就想应该没那么简单。

我也问个问题，午睡时会醒很多次，有几次醒来耳边都有梦鸣（不知道是不是），一会大一会小，耳朵中有种贯入感，很有规律，其中有次我就静静的等，仔细听着梦鸣就入梦了，来到了学校。当处于这样状态时正确的入梦方法是什么呢？

梦鸣是状态比较好的体现，但是光听梦鸣入梦比较难，还是用太玄，挪移，异步之一比较好

回复 小姑娘王蓬絮：嗯，我前晚就练习太玄了，4点醒，三组快的就睡着了。某个时间给醒了，梦比较有意思，闭眼，接着睡，梦续上了。

回复 小姑娘王蓬絮：我练习太玄主要问题就是不能专注练习某个动作，例如看着眼前黑暗，不由自主就开始听耳鸣，好像两者同时进行的。所以造成练习不到位。这又该怎么解决呢，谢谢

回复 神州互联free：我也是这样的，顺其自然就好

我有不算问题的问题，练习主动清明感觉太痛苦了，如果只练习梦中知梦，都以后会不会发生什么瓶颈之类的事？

梦中知梦的问题不是瓶颈，而是概率比较小

我好几次可能是睡前暗示起作用躺在床上先注意一下梦屏然后开始放松入睡，不知不觉就开始做超清晰的梦～然后会一瞬间突然知梦然后醒来耳边有收音机的声音嚓嚓响了三声，但大晚上我还是不敢练就放弃了...还有午睡时候老是梦见在自己房间里都产生怀疑了但就是没知梦...总觉得我好像有什么事没做但就是想不起来...我这个算什么...

又来提问啦。关于一个新的设想，还是关于梦里找人的，不知道有没有这种方法，就是事先不断设想一个寝室或者屋子，屋子里有我想见的人，然后梦里去找这个屋子。今天早上实践，根本找不到，潜意识化身宿管指着我睡觉的方向，内意思好像是让我回去睡觉，damn。@梦中木屋@宇宙之铁@小姑娘王蓬絮。谢谢几位！

这方法没问题，我就这样做的。关键在于自然而然，开始之前就相信自己能成功，多试几次吧

哦对了，关于梦屏，这玩意一直没练，但是总会出现，就是眼前看见一个东西，每次意识到它是梦屏了，一下就会醒，这咋办。。。原谅我没时间去看精品帖，高手随便点拨一下吧。考研伤不起

午睡一半突然回到床上觉得可以出体了然后就起了头先抬起来可是非常晕梦境也很不稳定在浮动的感觉头抬下半就卡住了放弃躺下来马上真醒了～头很晕是为什么啊？

请问，用了3次太玄，成功1次出体，其余两次失眠，......唉 求解

作为新人，三次成功一次就很好了，继续努力！失眠的原因是过于专注，应该先放松一些，快要入梦的时候再专注找信号

额...再问一下 今天我做完太玄后，梦中知梦了，玩的挺爽，但有一段不受控制 醒来后对昨晚梦中知梦的记忆逐渐变淡了，感觉跟以前普通做梦一个感觉，求解什么原因？ PS：有可能会梦见自己梦中知梦吗？