过客提问来此问，入帮请开修炼贴——铁帮新手欢迎栈

藏经阁中有

又是出现出体信号后出体失败。

弱弱的问一下，这个是什么吧来着。。看到你们发的帖子我一头雾水啊!

关于清明梦的

回复 OhHey11：那清明梦又是什么呢?

不告诉你...话说你也锻炼增高啊

回复 OhHey11：是啊。。运动长高吧和长高吧的会员

去清明梦吧的置顶贴看看啊，百度百科维基也行。这个吧是从那里延伸出的

回复 我叫草泥猴：从百度百科延伸出来的?

回复 我要增高25厘米：从梦吧

回复 我叫草泥猴：那梦吧又是从哪里延伸出来的呢?

回复 我要增高25厘米：梦吧就是清明梦吧啊--清明梦的话最早是老外的东西了，民间智慧。。

半夜回笼觉，太玄后一个小时都没睡着，后来在无意间睡了，连做的梦都不记得了。为什么太玄后一个小时都睡不着。

太玄要放松——你想为什么后来睡着了，还不是注意力分散了，放松了？做太玄不是做数学题，太“认真”会适得其反

回复 我叫草泥猴：多谢

我天天都在空明状态，除非控制，否则什么也不会去想，敢问铁哥，这正常吗

是你太闲了吧

其实…也不是什么大问题，就是强烈意识到自己在做梦的时候，挺容易醒过来…肿马破QAQ

知梦的时候不用太彻底，心中有一个知梦了的意识就够了，得留下让潜意识造梦的空间。强烈意识到知梦，显意识完全占据大脑，不是就真醒了么。

回复 小姑娘王蓬絮：原来如此！有些时候的确就是意识不太明显就一直睡啊睡=w=

好久没来了..

加油

大神们请教个问题。假醒验梦之后下床起身与主动出体过程是一样么。是不是没有那个梦体与肉体撕裂分离的过程就不能算出体，只能算知梦清醒?

梦里一切皆虚，不要在意潜意识模拟出来的身体，你的意识无处不在。

回复 梦中木屋：恩，多谢木屋大大解惑。

另外，由于考研复习紧张，我现在主要的练习基本断了。但是为了仍能够保证偶尔知梦的频率，我仍然坚持经常记梦，但是最近时间记梦效果也越来越差，似乎洗漱完后刚回忆的梦境情景就忘的七七八八。我想请教下，是不是对清明梦的迫切程度会影响记梦效果，还是说这两者是分离的，记梦失败只是因为最近精神比较懈怠???

建议看看铁哥的记梦的技术。你应该回忆完梦境后再起床。

我出体以后完全不知道做什么事？大概能去做些什么

你可以试着成为你喜爱的小说或影视人物。再这个目标的驱动下你基本能做所有的清明梦任务了……如果不知道从何下手，看看大家的梦记。

好的.谢谢