过客提问来此问，入帮请开修炼贴——铁帮新手欢迎栈

太玄大招新人不要练，没有相应的经验基本是浪费精力……

回复 了梨oc：太玄后失眠，是因为练习太玄太过重视感到的东西（视觉，感觉等），太玄不要求你感觉到任何东西，只要求你去做。

异步法时不要咽口水，你可以试试保持略微张开一点嘴，一是可以防止呼吸困难，二来有空气流动较少口水感，但是作为代价可能会口干，你自己试试后决定。

回复 小姑娘王蓬絮：应该先验梦如果真醒再找出体信号吗，怎么找？另外轻度的太玄后失眠怎么办？是不是不要换姿势睡？异步时可以咽口水吗？

回复 了梨oc：太玄醒后还是真醒，直接睡觉就好了，也可以继续练习几组。

回复 了梨oc：错了，直接找出体信号，你一动手验梦，刚睡醒的状态就消失了。如果十几秒还完全没有信号，再验梦也不晚。

回复 小姑娘王蓬絮：先心里默念我要出体，找信号，如果没有，再验梦，如果是真醒就直接睡觉或再做几组太玄？

回复 了梨oc：这个时间段一闪即逝，不用念暗示了，直接保持不动寻找身体异样就对了，如果成功，信号会马上全方位到来的。如果没有信号，验下梦，当成一次wbtb就是。

回复 小姑娘王蓬絮：验梦真醒后还做不做太玄，是直接睡去？

回复 了梨oc：真醒之后做不做练习看你自己的状态……

回复 小姑娘王蓬絮：嗯好的。谢谢解答

继续练习多多感悟加油

回复 梦中木屋：谢谢，我会的，还望多指导

楼主，我有时不知道为什么会梦到我睡在床上睡觉，然后又入梦，做梦时知道这是在梦里，醒来以为醒了，然后起床去嘘嘘，却发现自己还在床上躺着，然后立马又吓醒了

这是常见的假醒现象，既然已经是清明梦了，醒后更要记得验梦，就可以继续玩了

回复 小姑娘王蓬絮：恩，懂了，谢谢指导

怎么样能让清醒梦做的久一些？每次刚意识到是梦我就醒了，要不然就是过几十妙刚想玩就醒了。

自从知道了清醒梦的概念每天都能做梦就是说每天醒来都知道自己做过梦，在梦中意识到就是清醒梦、反正每天都能做梦总能逮到个，象是太玄经睡前练了睡不着酲后练了没感觉、梦屏睡前酲后看到的都是黑的、练不动尊第一次练信号出现后就酲了，从那以后就在没成功过…求给点意见。

虽然我知道梦里的东西是由自己控制的,可不知为什么我可以把别人设定无限强大但自己就不行,一但自己变很强就会成上帝视角,这很让人郁闷,感觉自己的能力处处受i限制,求问这个怎么破?

我想问问太玄睡前可以练吗学生党没时间晚上起床。。练了两个月什么反应都没有。。。就有一个梦中知梦和一次出体　　　　　　　　　　　　　　　～～～～被人捅了一刀怎么办？1.不要拔刀，让它插着堵住伤口2.如果XX的人还在，勇敢拔刀，插他3.如果你真的插了他，记得把刀拔了，让他失血过多4.不要忘记，把拔了的刀插回自己的伤口，以免失血比他快5.完成上面的步骤，如果你还没死，其实你可以选择打个电话什么的6.你在想打给谁好吗？7.艹，当然是120！8.打完了之后，你可以看看对方是否还没死，没死的话你可以继续重复2-4步骤9.等待救护人员，最好别动，移动容易加快血液流失10.等太久无聊，拿出手机玩玩游戏，转移注意力，那样没那么痛。 　　　--来自助手版贴吧客户端

还有太玄经常失眠。可能是注意力太集中了　　　　　　　　　　　　　　　　你懂的　　　　　网站　　　　　　　http//www.haha168.com/pages/001/fool.htm　　　--来自holle客户端

睡前不能练太玄，成功率几乎是0.不能半夜起床的话，可以抓住早晨的机会，或者周末练

回复 小姑娘王蓬絮：有没有可以不用起床的方法　　　　　　　　　　　　　　　　你懂的　　　　　网站　　　　　　　http//www.haha168.com/pages/001/fool.htm　　　--来自holle客户端

回复 轮IV回：那就早晨回笼觉练，反正不能睡下就练

回复 小姑娘王蓬絮：学生党起不了。有没有不用起床的方法　　　　　　　　　　　　　　　　你懂的　　　　　网站　　　　　　　http//www.haha168.com/pages/001/fool.htm　　　--来自holle客户端

前天在天涯接触清明梦这个词然后去百度查有一定了解之后去了清明梦吧，然后高人推荐进入了这个贴吧，因为太感兴趣，第一晚便有了梦中知梦，在梦中楼房跳来跳去，奈何经验不够（其实也不知道算不算是知梦）一直被梦中情节拖着走。到了第二天醒来以后大量阅读藏经阁中书卷，有了一定的了解和技巧，昨晚睡够5.6小时后就试了太玄功。正如铁哥所说，睡沉一段时间后，有一段强烈的出体信号，然后睁眼，非常清醒，直接翻身坐起来，验梦，发现真是出体，心中非常激动。然后走去房门（貌似也不是走，是飘）因为梦中太过于真实，非常怀疑是不是现实，也没有验梦，去到房门想穿墙但没成功手搭在门把上一阵冰凉触感袭来，就以为是现实（虽然刚才验梦了，但可能经验不够，被迷惑了）然后又回到床上躺下，然后醒来。心中非常后悔刚才为什么不去开房门呢，然后做了几个梦，就彻底醒了。小生求大神指导！怎么在梦中稳住自己心态@宇宙之铁

回复 暗杀了几乎看2：因人而异，多多练习

多体验，心态自然就淡定了

藏经阁里铁哥也写了好几篇回答你这个问题的文章呢

回复 梦中木屋：会的今晚再试！