历史档案清明梦贴吧
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补充:那种感觉好像就是要灵魂脱离肉体一般,要飞升一般的,大概。
感觉这是轻微的出体信号,可以接着再来几组,也可以直接倒头就睡。
回复张暗鹰:今天中午按照你的说的方法出现信号就睡,然后梦中知梦了,可惜最后好像是跟着梦里的剧情走又回到了普通梦。
又进步了,很好啊
回复张暗鹰:可惜的是大多数情况是还没做完几组就已经睡着了
练了太玄功快一周了,一点用都没有。。。。。。是方法不合适吗?还是需要循序渐进?
注意以下几点:能不能记住梦,梦境是否质量变好。是不是进行了合适时间的wbtb。
看梦屏老是不自觉就睁开眼,晚上还失眠,哇哇唔
梦屏不是用眼睛看的,试试用耳朵来看。失眠可能是练习过于专注
那个,听说铁哥电影要出了?
刚才没看到置顶,原来在这里问,现在求解!
2017.08.28/////7.30am左右
我刚才做了梦,似乎是清明梦,但是我又觉得是自己梦里做了个清明梦,描述一下
开始看到了歌词,呈现在沙地上,是周杰伦的天青色等烟雨,而我在等你这两句,我觉得是这两句,但是字呈现的字不全不是和歌词相对应的字(意思就是明明不是“天青色等烟雨”这几个大字,但在梦里我就是把别的字念成这几个字)。字有的是反的,我只记得有个将军的将字,然后青字上下结构分开了,而且下面那一部分跑到了最后。别的字不记得了
梦的中间一部分不记得了,应该有的,但是空白一样,然后我就感觉在梦里知道自己在做梦了(可能因为昨天看了书,说反的字是清明梦的提示还是啥的),然后就立马往下掉的感觉,就是往下掉,而且一层一层的感觉,周围黑黑的,并且出现重影,重影是我自己的脸,就是有好多张自己的脸,然后我当时好像有点害怕,然后就立马醒了,醒了大概是7点半左右,我醒了睁了下眼,又想起来要闭眼回忆下,然后就闭眼了,然后就不知道是不是做了清明梦了,,,
所以现在我不知道是清明梦,还是梦中梦到自己做了清明梦。我昨天看了蚂蚁的书,特别记得反字,然后这几天都刷到周杰伦演唱会。昨晚睡觉前我躺着闭眼想了很多东西,想了下我去看偶像的演唱会,坐在第一排,拿了手机,我跟着偶像唱,他还邀请会唱的上去唱,我大概胡乱想了下是我上去唱了(这叫梦屏吗),然后念了口诀:梦屏有画,必是梦境,闭眼视物,必是梦境,还有我定能知道自己在做梦,这两句。还有一句不记得了所以睡觉前没念,但是这下弄得我之后有点睡不着了。然后,我当时还想,等明天我要发个动态,当时想好了话,现在不记得了,反正意思就是不能试清明梦了,都弄的失眠了。然后我转身发现我舅妈还没睡,在看手机,昨晚我跟我舅妈一起睡的,然后我又调整了睡姿。对了,可能就是在我舅妈这,睡的不习惯,有点认床,所以我睡不着。
还有就是,半夜,我不知道几点,我舅妈上了躺厕所,我说让她把灯打开,她说会呛眼,我说没事,然后就开灯了,我就用手遮住眼睛,然后她回来关了灯,我就继续睡了,我感觉没多久就睡了,但是我没看几点,,,,我昨天是不正常的点起的床,6点就起了,昨晚11点多开始睡的,大概11点20吧,最近都是11点左右睡,不看小说一般11点之前,看就11点多,好了大概就这么多
08:13
看你的描述,这可以算一次很短暂的清明梦。这里不存在”以为自己做了清明梦”的情况
后半部分,这不叫梦屏,比较接近于观想,可以适当做做。
回复张暗鹰:昨晚又试着想了想,结果不能放松的想,感觉脑子总绷着,失眠的厉害
回复张暗鹰:而且太玄也练不好
今天中午午觉的时候刚迷迷糊糊躺下不久……发现自己出现在了电梯过道上走了两步突然全身就**起来知道是在做梦场景变化在水里想挥动双手加深触觉(害怕水中有怪兽)但感觉上没啥变化又变成空中飞鸟被动进行了一些活动不一会就发现自己回到了床上,动了一下身子看手机才过了十分钟。请问这算是可知不可控的状态吗?再次遇到时又该如何加深清醒入梦
今天再试一次时躺着许久四肢已经**但感觉头部很轻松完全没有入睡的感觉……
这不是。你对自己有控制力,只是质量比较差。部分原因是这次清明梦之前你没做什么练习,本来状态就很浅。先动触觉是对的,下次还这样做。
收到多谢指点
经常知梦后只能像日常一样控制自己,就算自信的控梦也会失败。怎么解???
你是怎么进行控梦的?这个问题够写篇论文了……
我常用的一种方法是强力控梦,集中自己的精神,要求一些事物按照自己的思想来发展,只要意志够强,什么都能做。缺点是对梦境本身冲击太大,不恰当的使用要真醒。
另一种方法是轻微的暗示,让控梦目标在自己的思想中飘过,润物细无声。这种方法基本没消耗,但是未必成功
别人可能会有更多的控梦方法。我不知道你的心理细节,没法回答你的问题。需要你仔细写出来你的控梦过程。
最常见的错误控梦方法是“禁止”一些事情发生,如果你的意志不够坚定,禁止什么来什么;意志够坚定,成了强力控梦,搞醒自己。
回复张暗鹰:开门换景,找人什么的。内心都是非常自信认为会成功,然而不行
我想知道的是,在你打算切换场景,到你推开梦中的门。这一段时间里,你在想什么?
梦中能起作用的从来都是心境,而不是动作。如果没有正确的心理活动,那就是一扇最普通的门
回复张暗鹰:想后面的场景