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大梦谁先觉?【吹血草的记录贴】
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2020.9.8
0015-630 冒险型普梦。
650-810(闹),左侧卧于沙发,心态不对,太玄做成太实。换平躺,出现异步反应——还没来得及转移注意力喉咙就自动动了好几次。想着估计赖觉时间也不够了,就一直快切着玩,然后停。睁眼醒来动弹了几下,发现时间才7点40。
我想也许我还有机会,闭目平躺再睡,(正经地)轻松快N慢2,尝试全身缩焦,一瞬间脑海火花带闪电,闪光成片摇晃,但我没感到更多的东西。
……想到了我正跪在边上的地板上,我摸了几下插板,场景飞快飘散……(然后还有一个画面,我忘了是什么了,是个还未深化的很虚的场景)
……悠悠荡荡~正觉得状态不错,闹铃就响了。
好吧我错了,我不该睡这么晚。摸鱼和早睡这两件事其实可以不冲突的,我还是浪费了很多时间。最近再调整调整夜间TODO安排~
1237,午休,半坐半躺,周边环境略吵(别的部门同事过来蹭空调在嬉笑)。快切中,突然梦左手食指自动强烈一弹,慢2后失去意识……突然醒来,没在漆黑中呆多久,因为我滑溜着就滑溜到了自己的脸上,迷糊感到周围场景。同事发出关门声响(真),伴随脑海一声“哒”(幻)我睁眼醒来。1309。
闭眼瞬间感到眼前摇晃,然后摇晃渐无。自动跳出画面一瞬又消失:一个顶着我五官的、有一头波浪黑色披肩发的、穿着白色睡裙的女“鬼”?打光故意弄得很奇怪,从下往上打,脸甚至锁骨附近睡衣隐约透明泛绿光。如此好好的脸,却故意搞怪,我觉得有些好笑。
再又一画面瞬间跳出:窗外正在下着雨,大雨滂沱,然而我站在白框玻璃窗旁,我在室内却突然感受到从天而降的一滴巨大的雨点打在了我的脸上……(画面消散)
再次跳一画面:我看见我非常滑稽的整个人完全横过来,在抓着高楼落地窗的栏杆(室内角度)。触感未深化完成就被热醒了(1317),好家伙,不知道谁把空调调到了30℃(-_-||)
趁闹钟没响再次闭目,想象了一下自己抓着办公室外的栏杆,翻出去,吊在了阳台外~然后醒。
2020.9.8午休梦见场景之一,事实上这“导出”的图比梦见时的气氛已柔化太多,甚至染上了梦里没有的情绪。
害怕
回复 九五 :95君,别怕,这个是女的。
2020.9.9 今早起迟,未练
0点5-7点,(没知梦)普:
(前面剧情略)在无比扭曲的盘山公路中,我带着家人俯瞰整个山路飞着到达集合点,其他游客们也到了,只是他们不全是走固定公路路线——有的是走小路(已有的现成小道),有的是走歪路(从树林中瞎穿出来),有的是走秘道(知情人员提供)。
(林中医院剧情省略)大家都已经到达,犯事该被抓走的也已被抓走,于是人们散开,他们都步行回到他们的家中。
沉沉的黑夜,我在空中漂浮,看着底下的灯光一户户地暗了,可我没有具体的归处,没有哪一座房屋是我要去的。我飞着……飞着,天上没有星光,只有无边的漆黑,但我仍然能看见地下的屋子,甚至我还看见了一只金色的大狗,我恶作剧般地扔了一个空易拉罐在它周边的地上,它一脸懵地到处左看右看,我飞走了。在边上一屋子看到了一只看见了我的阿拉斯加,它似乎想朝我吠呢,我悄悄地飞高拉开距离……
场景更暗,我在空中继续俯瞰着飞着……
伴随脑鸣(幻)醒,7点。
(真的没有归处吗?并不~虽然地上任何一间屋子不属于我,可那整片山都是属于我的呀~山上的路,山间的树,甚至范围再扩大一些,所有山脉都可以是我的归处~)
2020.9.9 早上没练
文字发不了,看图。
12点35,靠办公椅午休,切换完毕睡着……醒来未睁眼,似是过了那阵完全的漆黑,此时的我视角在我头顶上方,脑海的黑色里有一片周边物体的微亮轮廓。想动弹一下场景瞬无,注意力已变成了在身上,覚得自己的头非常的不舒服,脸完全朝向了左边(未验梦所以我不知是真扭还是假扭),我自以为地摆正我的头,准备扑腾一下……突然我感到一缕凉风轻柔地掠过我的右手手指……醒,13点14。
原来是窗外快要下雨了,我拉开遮了大半的窗帘,看着雾把稍远一些的山吞没,雨渐渐淅沥起来。
傍晚睡了一个多小时,醒来已晚8点。长长的普梦,我好像炸了个宇宙还是?醒来前的最后一幕是我在挂着一大堆新式汉服的架子前面站着(直袖或窄袖,但纹案配色布料之类的比较现代和日常),正要选一套合适的再次“上天”搞破坏……然后就醒了
(有一套最外是大片的绿色蕾丝花纹外衫,疑似受到现实同事着装影响)那些衣服不全是常见审美,但足够新奇,嗯我喜欢,小潜可真能造。
贴吧又屏蔽了我~
2020.9.10 普+清
015-547,普梦:变异校园场景,本意是游览的我和一堆游客NPC却被场景里的“首领”和他手下追杀,在教室里穿行的旅游车厢内,我直接碰见了那个想杀我的首领。首领形象是一个处于青春期的桀骜男孩子,红唇齿白的,身材偏壮实(不过不是有肌肉的那种壮实)。
我们就在那车厢内厮杀了起来,纠缠好一阵,终于!我杀掉了他,他就像游戏里大反派被干掉一样,爆出来一个装备——一双名牌运动鞋,我直接把那双鞋子扔给了其他NPC,拍拍手转身就走了,游客们都安全离开了变异场景……醒,5点47。
650平躺沙发,切换完毕,注意力放到了脑子上,一会儿萎缩一会儿膨胀(幻),突然喉咙自己飞快动了一下,我伴随着一瞬的脑鸣“哒”睁眼,换姿势为右侧卧。
再次切换-快N慢5,失去意识……朦胧感到自己似乎是趴着的,我直接就趴姿爬着往前平移,平移几次,顺利站立。
我:我要去看看我的心灵之所。
然后穿过了我家防盗窗,谁知道外面还是防盗窗,我再穿过去,结果还是!而且穿到后面我都快要觉得这铁栏杆越来越实了。不不不,要无视栏杆,于是一瞬间我给自己施加了轻微情绪,再次穿过!果然我已来到了室外。
室外是一片迷雾,我没有看见我的心灵具现的住所建筑,打算直接中断这次梦境,于是我头往地下一扎,真醒。7点40。
(7月底我做过一次“心灵之所”任务,因已经连续修梦2个月,我好奇我的心灵之所变成了什么样子,所以这次选择了做这个任务。我在梦中找心灵之所,却没有想到小潜其实已经给我具现出来了,那无数个铁栏杆,阻拦我的铁栏杆,甚至那被迷雾笼罩的场景……当然如果我不选择中断而是改造,心灵之所也是可以变化的,但我选择了醒来。
谢谢我亲爱的小潜~)
hhhhhh,度娘又吞我贴,今日梦记看图,仅一普梦和一短清醒梦。
1250-1324,午休,半躺。快N慢2完毕后突然感到轻微的左手食指不实,动它,扭着扭着就失去意识……醒睁眼发现自己头扭向了完全右边(真),摆正闭目睡,补几组切换后双手皆隐约不实,没动弹起来呢就再度失去意识……再次清醒,脑袋又偏得不舒服(真),调正,再睡……突然就梦脑一声“哒”我就清醒得不能再清醒了,尽管午休时间都还没结束-_-||
今天午休我感觉我进状态挺快的,但是就晕过去了
坐着休息就这一点不好,睡死过去时脑袋会瞎摆,容易往两边扭。
啊!又是文字被度娘屏蔽的早晨。
2020.9.11
2335-505,普梦:小学校园场景,不想待教室,我离开了,跳楼跳墙。
醒,刷手机至5点半,然后半睡半醒,没切换多少组就有信号,迷糊中回到了前面普梦的小学校园场景中(普)。(感觉床板真的好硌,平躺难受,趴着入睡的)
醒618,起夜回床,朦胧中脚连着小腿缩小,忘了尝试全身缩焦这个操作,直接失去清醒意识进普梦:一个30多个人的微信聊天群,忘了分享什么,不过有一个新功能,点进对方头像和朋友圈附近那一栏,可以看见对方在聊天中特意分享给你的所有东西(可折叠)。醒625。
652-810(闹)
平躺沙发,快9慢3,脑部幻感,一团聚拢又展开的迷幻彩色光片,喉咙飞快咕咚3次(我都没来得及转移注意力)。翻身右侧卧,补快切。
恍惚焦点化雾,没有具体的形状,就在沙发上飘散……晕了(睡着),再次醒来,没有睁眼,但我被冻得不想再睡沉,就这样闭眼等到闹铃响。
现在天气凉了,可以直接在床上练习。顺带把夏天床垫换掉,换个厚厚软软的,嘿嘿嘿~
OS:在有萎缩异样感时,我可以试试全身缩焦。焦点无形状态时,可以先不飘散着移动而是试试弥漫整个空间后再移动。至于喉咙飞快咕咚可能是异步反应,但我是想练焦点而不是磕异步。
作息看起来好了一些?今天再往前推。
2020.9.11梦记见图。度娘有毒。
如听仙乐耳暂明。
我前面梦记有很多地方用词不对,希望不要有人被我之前的梦记瞎写的理解带偏。
那么,今天,开始新的旅程吧!
度娘仍然不做人~我的梦记贴文字这么好吃吗?
1252,午休,脸上虚盖了个纸盒遮光。快N慢2(或3)切换完毕……我关注到了我的一个心声:梦记 “鲸 早晨 ”(显示的文字特意有空格),突然仅一瞬——我感到强烈一扭且同时我似泥鳅又似水蛇模样迅速地在清凉水潭底掠过了一颗大的覆满青苔的圆形石头。
然后被动关注到了越发僵硬的身体,于是我动弹一下手脚,补上了几组中速切换,刹那间看见画面:一只卡通风格的浅灰色的狼,它正仰躺着泡在一水面上,我的角度是只能看见它那毛茸茸的嘴、脖颈甚至它的腹部偏上部分那白色的绒毛,想rua!(画面瞬间消失)
躺着躺着,一直右耳听见叮叮叮奇怪的敲击声(幻),像是敲我脸上的盒子似的又像是同事在敲些什么,就跟着我的呼吸一起打节奏,敲个没完没了……睁眼醒1315。(其实我不该睁眼,应该继续听着那个魔性的敲击声看看接下来会发生什么)
后面试着不盖盒子而是戴帽子遮光睡,清醒得很,加上时间快到了,就干脆结束了这次午休~
午休
经过上午铁哥一番话加上大数哥的补充,我脑瓜子转过来了,以前我对意识焦点的认知压根歪得离谱~现在再看看意识焦点的相关贴子,我感觉我脑海里的概念就清晰了很多哎!再翻一遍我亲爱的微信分区~我要再捋一捋。
我现在想的是,醒梦之间或者其他状态没必要划分明显的界限,焦点移动不是字面上的挪了什么点或者什么团,而是那些状态或者什么东西本来就是一块的,就像你拍照那个框会发现景色都在框里,而我们就是轻轻按一下选一部分景色去聚焦,而也可以各种挪,全部的景色仍然还是在框里,要去什么样的状态就看你按哪了。
抛弃掉醒状态梦状态什么这个界那个界这种圈挨圈或者圈叠圈状态的传统概念。
(其实不管是铁哥还是大数哥他俩发的有关意识焦点的主题贴,讲的真的已经非常清晰明了。引入传统模型下的概念就容易把自己搞得很茫然。不过还是要实践,我没法确定我目前到底理解对没,可我现在的心态坦然了很多啦~意识形态的体验就是多种多样的,不是一定要做符合传统清醒梦定义的清醒梦才叫修梦~)
2020.9.12 焦点在哪里呀焦点在哪里?
011-511,醒,起夜回床、刷手机至540。
平躺,快切N组后慢切第一组时,我感到摇晃,不停地摇晃,抬起梦手(想象成分多一些),梦鼻通气一瞬——轻灵凉爽,和我真的鼻子呼吸完全不同。我傻了,梦手都还没挨到梦鼻那呢,当我这么一想时摇晃就渐弱,哪怕我用大挪移都挽留不了摇晃感。
换姿势为左侧卧,快切几组后,梦眼皮透明,朦朦胧胧可以看见一半的景色——月光从未完全拉上的窗帘中间照了进来,同时脑子非常清醒,有种梦脑一扭移动的感觉(不是整个头部,是大脑那块),我恍惚抬起虚不拉几的左手,还没到鼻子,脑袋就模糊变得沉重,眼皮也变成了实际上真的闭着的眼皮。睁眼醒,610,窗外已天亮,没有我梦见的月光。
继续练习,感到肚子微疼想拉肚子,不理,换姿势为趴姿。没切换,就趴着趴着……焦点松动,我看见画面:一个浅色无盖木质提手箱,一块深棕色的木板横着盖在上面,没有完全盖住,箱子里是一堆吱吱吱叫的圆滚滚白鼠。画面消失,我关注到我又梦眼皮透明了一半,顿时动手捏鼻-_-||,动的真手。
睡着……(不记得)……我穿着黑袍,披着头发,悠哉悠哉地走到一间很像我办公室格局的室内,小潜告诉我这就是我的房间。我探身看向不远处的落地窗,浅灰色窗帘只由右往左拉上了大部分,左边还有一截落地窗未遮住,窗正透进强烈的红光,我觉得蛮有意思的,想:啧,我这不就是正在做梦吗?(……后面就不记得了[em70])
醒来735。
2020.9.12 梦记文字被度娘吃掉了*1
标记:关注局部比关注全身更容易聚焦。(在我梦手、梦鼻、梦眼皮时焦点已偏离现实,在这个时候我要做的是关注这些小面积的部分。嗯,这个就需要练习啦。话说为什么别人梦手那么轻易???)
也许我可以试试:很虚的梦手出现时,单手合拢搓动;梦眼皮透明时,关注那一部分看得见的景色;梦鼻emmmm,等我再碰见了再想。
懒得复制粘贴,见图。
完全清醒时的焦点松动?
8月有天晚上我抱膝坐在沙发上看电视,不知怎么回事忽然就焦点错位了——有两个我似的。尽管只是那一瞬间分离再又重叠态,但那感觉真神奇,神奇到我很想发 真nm离谱.jpg 的表情包
你怎么老是被度娘吃啊
不清楚,它总屏蔽我梦记贴。
1115-1210,等饭熟,眯个午觉。
平躺沙发,快N慢3,焦点松动,出现画面:金碧辉煌的宫殿内,一白嫩的小女生,梳着很简单的发髻-微垂于双耳旁,穿的一件大红色的宽松圆领袍,衣服上有向上开的金色花枝,她好奇地在往前走(朝我走来)-画面消失……
焦点再度松动,出现过一堆画面(我懒得记忆),皆未来得及进一步关注就消散。
发觉自己梦眼皮透明了三分之一,我关注于看见的景色-深黑里泛点蓝色-一堵模糊的石墙,我轻微扫了几眼,感觉像是夜晚下的场景,立马眼皮变实。
梦嘴张开,风竖着直往喉咙灌,就跟凉水似的,我动一下嘴,真嘴动了,原来刚刚被灌凉风的那是梦嘴……
睁眼,把头换个方向摆,补快切,再度出现眼皮透明,我关注它!又飞快地变实了。
……失去意识然后醒来。
梦眼皮这个,关注于看见景色等场景慢慢清晰这个操作应该没问题?
铁哥的回复:看见梦眼皮的时候,如果去思考眼皮的问题,那么小潜就会给你模拟一个真眼皮闭着的感觉(被它发现你了)。然后这时候因为焦点还在摇摆,你就按照惯性摆回现实,和肉眼重叠了。下次再遇到这种现象,先不要着急去看那些景色。转而去关注梦手。这样不仅能稳定住梦眼皮,还能进一步形成梦手捏鼻验梦。