【心须静，境须清】记梦贴

(接上，十一) [又感到躺在極黑暗地上了。 保持靜等，觀察，一會兒，捏鼻驗夢，果然仍在夢裡，清醒夢中。 又飛出去在空中盤腿練靜心和關注呼吸了。 讓夢體隨意被一股力量領著飛。 我經過一些奇幻的場景畫面。 很多都是憶不得了。 很多是非一般世間環境場景，比如說是虛空感、白色明亮空間、像仙境飄緲等等奇特的畫面場景。 我大概估算(感到躺在地上但最後覺察仍在夢裡)的次數約有4~5次。 我如此飄著練靜心中。 接著逐漸又感到躺在地上了，這次感受到了現實身體，左手指麻了，左腳疊放在右腿上，也麻了。 本想著要否再靜躺，看看能否重進入夢裡。 但苦於手麻腳麻，過一會兒，主動移動身體了。夢結束。](十一，完) 檢查現實身體，雙手平擺在身旁，左手麻了，特別是左小指。 左腳疊在右腳上，左腳麻了。 甩手，移動左腳變平放。 耗很長時間憶夢，從前開始憶，後半的場景和情節就憶不太出來了。 憶完查時已早上11點10分。

感覺就像是好好休息了一陣子，感覺很好。 沒起身記關鍵字，直接記在腦海裡。續睡，睡到下午兩點，陸續有些夢和清醒夢，有兩個清醒夢分不出時間段是在上一場清醒夢裡發生的或是11點10分之後續睡才做的夢。 更應該是11點10分之後做的夢吧。 節記: （梦记九百四十一）躺在地上思要記憶這清醒夢情節（2018年12月13日周四某時段）清醒夢 1:清醒夢片段:[我躺在白天戶外地上，旁有腳踏車，好像還有一女子。我思考著我要記憶住這個清醒夢情節。。。] （梦记九百四十二）在文具點.幫結帳.跟夢中人說不用付錢（2018年12月13日周四某時段）清醒夢 2:清醒夢片段:[我進入一文具店裡，知道我正在夢裡。有個成年男子要結帳，我覺得既然是在夢裡，那我可以不用收他錢。 他堅持要付錢。65元。 我看著帳單，找他講話，附贈塞了他一些物品。襪子什麼的。。。] ------ 接下確定是11點10分之後做的清醒夢，清明度有點低: （梦记九百四十三）海上的船遊樂園.要變秋千（2018年12月13日周四早上11點10分後入睡某時段）清醒夢 [。。。先不知夢，我走在晴朗白天海灘，看到有人在海洋建大船。 船上的遊樂園。 我進入了船裡，裡面是一些復古的裝簧，還不錯。 我知道我在夢裡了，清醒夢。 我看到有人在蕩長長的鞦韆。 我思考著我會控夢，我也可以創出鞦韆來。 我從掌心變出一條繩子，繩子底端打個小結，我思考著我兒子可在結那裡盪秋千。 。。。](完) 我睡到下午2點。憶夢完，然後起身記夢。 直接沒寫關鍵字，靠回憶腦中記憶好的情節。 寫到現在下午5點，清醒夢的情節已大概記完。 而11點10分之後其他普通夢的情節，因記夢時間有限，普通夢對我較不重要，現在我忘了。

於2018年12月14日周五，早上10點後，續睡: （梦记九百四十四）控狗變小.靜坐.夢中先行憶夢（2018年12月14日周五早上10點後入睡某時段）清醒夢 簡記-[先不知夢.我坐.右為我爺.右桌有我500元.見爺似偷藏500.爺起.見爺變成奶奶.左椅另坐我奶奶.現有兩個我的奶奶.隱約知道奶奶已逝，是夢。 場景變.不知夢.我坐椅.爺坐右.來四叔.說要帶我和爺去吃關廟麵.我們起.叔領路. 出門.一女說帶我先去上WC.進廁.觀極髒.思我去宿舍上WC就好. 我走出.外面地上淹水.我後倒.人沒入水中.覺察在水裡仍可呼吸.叔來他站我面前看. 我思水中可呼吸.是夢.知夢. 場景變在一大室.有眾人.變不知夢. 我坐在靠鏡之椅.室有兩區.右區似有我先生和眾人. 我揹黑包包.走.走到右區.地上白霧湧.我不慎掉入池.原來是四方泳池.內有人泳. 找爬出池之樓梯.右前和正前各有梯. 見池內右上角一男女無---恥--茍-合---中. 驚.速爬梯離池. 重坐椅.思我黑包不見.走回池邊找回黑包包. 離此室。。。 我往下走樓梯中.手持一--廣---告----單。](一，接下)

(接上，三) [關大門外闖進一大狗.我控上緩飄空. 意念成功控此狗身變極小. 再意念成功控此狗往門外走. 控大門關.門不動. 再意念控.大門關之. 但左還有一小門沒關. 此變小之小狗再闖入屋. 意念控狗再變身.狗變成兩隻小狗.一白一黃. 意念成功控兩狗離屋. 再意念成功控小門關上. 我走之.保持清醒夢狀態 來到白天戶外場景.學校. 走經一高凸黑沙.沙上繪有各種動漫頭像. 腳踩沙.觸感極好. 左轉.來到一路邊高物旁.似用草編織. 我坐上之.盤腿. 思練清醒夢中靜心靜坐. 閉眼觀呼吸一陣子. 思可練習先行在清醒夢中憶這次夢流程.](三，接下)

(接上，四) [坐之憶夢. 憶一會.思換坐剛才黑沙那裡憶夢更舒適. (忘了有無走去黑沙那了) 閉眼憶夢中. 感周景變白. 感前有褐色投影屏. 試睜左眼瞄看.果見前有褐投影屏.(PS:此次睜的都是夢體之夢眼) 閉左眼. 試睜右眼瞄看.果見前有褐投影屏. 閉右眼. 思這次睜眼不會真醒. 試瞬睜雙夢眼. 見前有褐投影屏. 我現正坐在此褐投影屏前方之室內.周圍原場景在閉眼憶夢時已悄換. 思這時睜眼不會真醒. 左旁出現一女.站.她對我不停讚美:(妳很適合做清醒夢!妳很會做清醒夢!) 我也坐著不停正面鼓勵自己說著:(我也覺得我很適合做清醒夢!我很會做清醒夢!) 我繼續閉眼憶這次夢. 再次試突睜雙眼.仍在夢場景.我坐在白室景. 思不會真醒. 再度閉眼憶夢. 覺得憶不完整.覺應該醒後再憶會更完整. 控醒.](四，完) 醒.躺之耗時憶夢.後再睡. 又得下清:

（梦记九百四十五）紫皮雞孩子.觀夢境奶奶思已逝奶奶（2018年12月14日周五早上10點後入睡某時段）清醒夢 節記-[先不知夢.我在伯母家.要寄一物.白信封上貼五~六張圖案紙.一人對我言只能貼五張紙. 我言沒超過六張.我數信封之圖案貼紙數. 一女拿走我信封.拆.是魚罐頭. 這女言先幫我帶至外地.先吃看看有無問題. 我思她雖這樣說.實是想幫我先測試.試可否通關 我走到伯母內客廳.見室內有一堂妹之女兒----竟長的是紫色皮雞 思可憐怎生的孩子是隻雞! 還有一堂弟之兒子---一小孩A 內客廳門口外是我爸和伯父在打乒乓球. 觀這小孩A誇張模彷我爸的動作. 觀這孩A屢欺負紫皮雞(小孩). A用手搓捏紫皮雞 我言不可以這樣. 奶奶.四叔在. 我對其他親戚說不要讓A欺負紫皮雞小孩. 我思逗留已久.該走. 拿黑鑰匙. 觀見空中浮見夢友十一說她很會拍豆芽菜.她說展示並說把豆芽放在戶外用窗廉布遮光拍最漂亮. 看到空中有一圖.是豆芽放在戶外用窗廉布遮光拍.。。。 我站在廚房. 左旁是我奶奶.我看著她. 意識我是在夢裡了.轉清醒夢狀態. 我知道我現實奶奶早過逝了. 此夢中奶奶的臉跟現實奶奶的臉不一樣. 夢中奶奶臉比較豐滿.她還帶著髮帶. 跟我現實奶奶造型不一樣. 我觀之回憶我現實奶奶的臉比較凹. 回憶我奶奶的臉. 我很想念我已逝奶奶.我知夢中見的只是小潛變化的奶奶. 可我太思念現實奶奶了. 我對夢中奶奶用台語說:(我愛你.我愛你.你愛我嗎?) 這夢中奶奶邊料理邊用著跟我現實奶奶一樣的聲音，用台語回著: (你四叔說你從小就難伺候. 你要吃很豪華. 妳奶奶就是賊錢!!!!!!) 她夢中講著(賊錢)，音調超高. 現實沒這口語.而我能意識到她是指(錢多)的意思. 我領悟她總句話的真正涵意是: (你四叔說你從小就難伺候. 你要吃很豪華. 而奶奶我很疼妳.都會花錢買零食給你吃。) 我知道她指的是我現實奶奶的真實疼我行為. 我小時候驕生慣養.就奶奶最疼我了. 我邊聽邊往廚房邊樓梯往二樓走. 忍不住憶起奶奶的好. 大悲.忍不住哭醒.](完) 現實淚.

於2018年12月15日周四，半夜，兒子躺我右睡。我夢:[兒子學校作業沒寫完，老師在教室盯著，我坐在兒子左旁叮嚀他快點把作業補完。兒子沒認真寫，我偷偷用手捏了他左大腿，兒子嗚咽哭著。 我叮囑他不準哭，他仍嗚咽著。 作業壓在平板上面。 我氣說:(你再繼續哭，不把作業寫完，我就不給你玩平板了!)](完) 夢醒那一刻，我仍氣著，忍不住朝右旁熟睡中的兒子拍打一下。 接著很快意識到:(那是做夢中的事阿!我怎把做夢中的情緒轉嫁到現實中無辜的兒子了?!!!!) 所幸我拍的很小力，兒子仍睡著。 下夢難確定當時知夢與否，自然而然有控夢意識: （梦记九百四十六）全能機器人.施護盾.手指當槍（2018年12月16日周五早上10點後入睡某時段）夢 [晚上，前看到兩個女子進入一尚未營業之樂園，她們從旁邊小道進入，沒從正常驗票口進入。沒付錢。 我思:(她們是想躲避付買票錢嗎?) 她們馬上被園區人員查到。 見後面跟進一西方帥男子A，穿著像保全，也是園區人。 我思:(原來她們是由A男偷偷引渡進園區，A可能想帶兩女入園偷歡。) 我視線跟隨著他們，變成我正坐著敞蓬汽車，車駛進園區。 變白天， 車前後載有乘客。 我往右後方乘客看去。 發現我右方坐著一男B(忘了是誰)，右後方則坐了幾個滿帥的西方男子。](一，接下)

(接上，二) [我想著:(我也要把我右旁的男子A變得跟右後方的西方男一樣地帥氣。 故我用意念控思:(我右旁將坐一很帥的男子!) 再轉頭去看右旁，A換成了一個很帥的西方陌生男子B。 視高清有顏，我感覺變得很成功。 我欣賞著這B男和右後方男子的帥氣面容好一會兒。 車在一直直道路上駛去。 路盡頭是一道橫牆。 觀看到牆外頭突現許多持槍士兵，士兵朝我這大喊:(開槍!!!!) 我聽到槍聲(砰砰砰!)地傳來。 我速思:(戰爭了?我們遭受攻擊，得快點倒頭逃跑!) 車子聽我命，瞬迴轉往回駛。 我們正在直直長大路上，很是危險。 車上有個全能機器人，像星際大戰那個圓滾滾只有腳沒有手、像藍白垃圾桶的機器人。 機器人就在我左旁。 我先意念施展(護盾)，右手在週畫一個弧度，保護我和車上人們不受到攻擊。 並右手做槍狀，意念從食指發出子彈反擊士兵。 但感覺好像怎沒成功攻擊到敵人。 思怎這次意念手指發彈不成功呢?以前我意念攻擊都能成功的。](二，接下)

(接上，三) [知道我左旁是全能機器人，我對它說:(你快點把我們變成隱形並施展護盾效果。) 它說好。說是這樣說，可我沒感覺到有效果生效。 我見右有一叉路，我瞬命車往右叉路駛，好暫時躲避士兵子彈射擊。 車駛進右叉路。 我變成獨自躲在一四方窄室，約比浴室還小間。 門關好鎖緊。門對面是牆，這牆上有個窗，可看到周外是白天野外，有水有池有石有綠草。 這牆左旁的牆也有窗，同樣可看到外面。 我右手做槍狀，隨時可意念射擊。 我思:(我不能隨便透露我行蹤!外面可能有許多士兵躲藏著。 如果一個人先射擊，就會透露行蹤，換別人射他!) 我身子放低，瞧到外面一野草後方-----露---出----一個黑---長---槍----， 我思那是有士兵躲在那準備攻擊人。 我思繼續先放低身子躲在這室好了。 思可是如果他們搜尋，搜到我這室來怎辦? 我右手做槍狀，指向室內門。 向前確認門把，鎖著，退回原處，看著大門，手做槍狀指著門待命。](三，接下)

(接上，四) [我思考著怎逃脫，又往門口走去，開門，門口來了那全能機器人。 全能機器人在這世界的概念就是:他什麼都能辦到。無論給它什麼奇思妙想，它都能辦到。 我們進入室，我對機器人說:(你是全能機器人，你什麼都辦到是嗎?) 機器人回:(是的!) 我:(那你可不可以製成一個藥，當我吃下這個藥後，我能一下子就跳很高很遠，並且手腳像蜘蛛人一樣可以攀附在牆上、天花板上。) 我思考著我要變成蜘蛛人似的可快速到處躲、飛、跳! 我又加了句:(並且還可以讓我隱形!) 機器人回:(可以的!) 我問:(那為什麼我剛剛叫你施護盾，你好像沒施護盾呢?) 我又開了門，跟他在門口討論些戰術和擬定一些要它給的神技。。。](四) 夢醒，對全能機器人這概念覺得有趣。 它是全能的概念，類似於夢靈的輔助概念。 (借物借人施神通)。

一普: [有一男子A打手機給我，我接，他問我上次是不是解了某個數學題，我回是。 他要我抄寫這解題過程給他。 我懷疑他是不是不相信我曾解這題。 總之，我打開那數學題， 題目很詭異，是一大堆看不懂的數學方程式，感覺比我現實看過的方程式還複雜。 我記不得完整題目和數字，只能大概描述: [最左是(一堆超複雜的分子符號除上分子符號又除上分子符號又除....、我看不懂的方程式)=(一堆很複雜、看不懂的方程式；但比左邊的方程式簡單多)=(一堆較複雜、看不懂的方程式；但比左邊的方程式簡單多)=(一堆複雜、看不懂的方程式；但比左邊的方程式簡單多)=(一些寫著5X的方程式；但比左邊的方程式簡單多)] 我跟A說，左邊那幾個超複雜的方程式都不用管。 只要去算最右邊的那個寫著5X的方程式。 算出X是多少就好。 那數學題底下有我已寫好的解答過程，(小潛植入虛假記憶，讓我覺得那就是我寫的) 有幾行長長的計算過程。 我對A說著:(你跟著我念來抄寫，。。。-6。。。) 我看著那些數字一字一字照著念著，就記得我唸到-6時，注意到-跟6這兩符號寫的相連在一起，造成並不容易辨認。 。。。 聊到一半，通話中斷。 我要再撥去。 發現手機畫面很怪，始終畫面是很低的畫素，無法看清手機螢幕畫面了。 。。。](完)

於2018年12月18日周二，早續睡一清: （梦记九百四十七）看屏入夢.溪邊景（2018年12月18日周二早上9點後入睡某時段）清醒夢 [現實:我躺於現臥，閉眼關腦內影像。久觀，眼前出現白天溪邊景，右有一男。 見左也一男。 我朝左男走去。 意識到我能往左男走去，瞬蹲低摸地上綠草，有觸感，確定早已入夢了。 清醒夢中。 我觀察周遭景，幽幽溪邊，綠樹叢生，極美。 回走，夢轉白，淡話。 心態穩夢，夢又重現。 我換了位置，但仍在此溪邊。走，跟夢中人同行。 後淪劇情中，國外，旅遊，轉不知夢。](完)

續睡，夢中自以為是做了清明夢，等夢醒感覺好像是做了假清明夢: [我在客廳，旁有兒和我爸。 我閉眼思我兒昔曾去溪邊玩，水中有魚。 發現我閉眼見客廳地板現溪水和魚。 我覺得我在做夢，自認為做的是清醒夢，夢場景跟現實場景融在一起。 我閉眼樂跟爸爸及兒說我閉眼可看到溪邊景。 我伸手補魚。 我跟兒說你可摸溪裡魚。 見一蝦飛在客廳空中。 轉在別室場景，有我妹和其他人。 我閉眼可瞧到景像、看到現實出現而夢裡呈現的大概人物。 我跟他們說著。 我說我夢裡只大概模擬出現實可能有什麼，而無法準確模擬。](完)

於2018年12月19日周三，早續睡，其中一普: [我在羅志祥家.眾人在.我去廚房流理台開水龍頭.有人看. 我親友跟羅說要去參加某親友的婚禮，他們先行，白天，透視觀到他們變身然後飛於空中(由右往左飛) 我思以我的能力，絕會飛贏他們。 我變成兩個我，一個是(目前正在觀看親友正在前方空中飛的的我)， 另看到從我這分出去一個(形像我)，這(形像我)火速追上我親友。 主意識在(正在觀看親友正在前方空中飛的的我)， (正在觀看親友正在前方空中飛的的我)意念讓分出去的(形像我)變身為一個發透明彩光超大型變形金剛。 然後意念讓(形像我)飛的速度火速超前的我的眾親友。 過了一會，感到已到婚禮會場。 兩個我回歸為一。 回到正在地面上的我。 親友領我進一屋。 入屋，變成我牽著我兒子和許多兒子同學。場景略黑。 好像要去冒險。 我牽好兒子，讓幾個同學排我後面一排，有一男童不肯，他突然自倒。 他爸爸怪說是我推這童。 我言我沒推，要不調監視器，再亂說我就告他。 走，我兒變成一成年女緊貼我背而走，似我妹。 窄室之路，有幾個怪人，思他們似精神病患。 思需裝若無其視而行。 順利通過，至室內三叉路，兩路有路牌，不知該當走何路才對。 走左路，室內一高台，眾大型手作汽車，思是我們這組之前做的勞作作品。 上台，思得若無其視來到我們勞作品之前，端不可尋視之。 我妹仍緊貼在我後。 一女A來貼在似我妹背後，又來一B女突啃A女之脖。 為避我妹也被咬。我變形往右身體拉長，我身形拉長來到B女之背後，我雙手扯拉B女，加上左腳踩她背施力， 把B女像是拉鐵罐之薄上蓋般地把她身體往後用力扳彎了。](完)

於2018年12月20日周四，早7點前之夢:[喪屍，逃亡，尋刀武器護身。] 感覺這夜主題就是喪屍逃亡。 於早7點起床外出。 下午累，在家臥地午睡，得夢: [我持手機，見被邀新清明夢群。我欲發言，要發表情包，有圖可轉選三數字，我要選666,發現極難轉到6數字，發出不是666,而是別數字。 我重轉幾次。(-夢中使用3c產品，數字時常變異。) - 我躺在昏暗場景睡著(場景是兒舊家客廳,我睡靠左牆邊)。 聽聞女兒跟兒子談話聲。 我思我下午還有事要辦，要買晚餐,幫訂ktv幫兒子慶生,確認瓦斯恢復沒。 (ps:三事皆為現實當日待辦之事。) 怎他們已回到家了，是我睡太晚了嗎？ - 女兒走近我，我變躺在兒舊家客廳正前方地上而睡。 我開口問女兒:(現在幾點了？) 她言:(現在五點30分了。) 我思女兒平常這天是5點30分回家，兒子則是過6點才回家，那剛剛跟女兒聊天的兒子定是虛假幻像喔。 我問女兒:(難道剛剛跟你聊天的阿弟，是假的阿弟嗎？) 女兒回:(是的，是假的阿弟。) - 我保持躺著，見來了我先生，他右手受傷了，纏著白繃帶。 我思:(如果現在是5點30分，那我先生平常是過6點才下班，那他也是虛假幻像？) 故我問先生:(難道你也是個假人嗎？) 先生回:(是的，我是假的。) 我速夢醒。] 憶夢，查時下午4點30分。起床辦事。

快年底了，在家庭、學校、很多事要忙，就暫緩了平常的記夢習慣。 補幾則比較重要的夢。跟家人有關的。 於2018年12月22日周六晚，因事先生跟我吵架，難得的我也生氣的回了下平常忍耐下來的話。 當晚睡前我就意識到--完了!依我做夢的習性，雖然現實裡的現在我認為吵架就吵架，不理先生就算了。但入夢後的我，可能展現的是平常壓抑住的我，還包含內心深處隱藏住內心渴求潛意識的我。從我之前的夢推測，就算哪日我跟先生不合了，但以後我一定也會常夢到先生的。我的夢裡一定會時常安排先生這角色出場。 我意識到如果我在現實沒有處理好這事，以後我就得經常面對夢裡常出現先生的情節。潛意識會逼我去直面這問題。就如同潛意識時常安排高中同學A、B及某夢友出場一樣。 我意識到，(現實意識的我)跟(夢裡意識的我)有時是不同的， (現實意識的我)受各種情緒影響，有時，並不是真的那麼清醒，會做些傻事。 有時，(夢裡意識的我)，反映的才是真正內心渴求的我。 晚上入睡過程，還清醒著躺在臥房地上，一度聽到腦海裡傳來先生說話的聲音，知道是小潛模擬出的聲音，這時還沒有夢像產生。 之後睡著了，果不其然，整個夜晚幾乎都在做同一主題的夢:(我跟先生，我在夢裡想著先生是不是來跟我合好了?) 我反復睡醒睡醒。 第一個夢是我在睡覺，先生過來探查我跟孩子，我想著他是不是來跟我合好了? 第二個夢是我坐在汽車裡右前排，先生坐在後排左廁，他手拿著一箱烤肉，好像是要去花蓮烤肉，我想著他是不是跟我合好了? 第三個夢是我跟先生出現在一個充滿喪屍的屋子裡，我帶著先生逃離這喪屍屋。一度我保護著他。我們逃到戶外，我覺察到當前所在場景很奇幻，並不現實也並不真實，但我不知從哪裡可脫離此場景，重回到真實的現實界。 於12月23日周日早上，後來我就去找先生合好了。

有時，(夢裡意識的我)，反映的才是真正內心渴求的我。 ---參見我之前的某則清醒夢記。清醒夢中我模擬著跟先生提出離X的要求，提出後，覺得出了一口氣，可是，卻在夢裡感到非常悲傷。 如果我沒有關注清醒夢，沒有關注我的夢，我就不會去意識到這問題存在。 包含親子關係。 夢提示了我得快點修復親子關係，主要在跟女兒的面向。 參見我之前的某則夢記，我在夢裡看到了我女兒影像之類(現在我忘了詳細正確內容)，我當時感到非常想念童年時的女兒，覺得沒有好好對待童年她。 昨日，12月25日周二，我準備了聖誕禮物給兒子和女兒，各寫了一張卡片給他們。 給女兒的卡片，寫了我內心想說但一直無法說出的對不起。