【心须静，境须清】记梦贴

于2017年7月6日晚上12点多睡，早上自然醒，后再续睡，现实儿子双手搂抱着我右手睡着。得下梦:

关键字-【1:见男，醒，观，男，让女走。儿抱，淡，挪移起床，左捏手，绿皮口袋，学生，广场旋转飞，，飞树碰，果，儿抱，淡，恢复。。儿抱，醒】

(梦记六百一十七)梦左手指紧捏保持触感.绿皮娃.原地旋转飞(2017年7月6日周四早上)清醒梦 [梦:上帝视角，梦境画质高清有颜，白色场景，有几个年轻男子和一女子出现在床上。我本尊未入境。 这梦出现可能十几秒后，梦境消失，我醒在现实床上，惊刚已突入梦。速保持闭眼关注暗屏，等个几秒，暗屏变白色屏，再现出刚才的几个年轻男子及一年轻女女在床上的画面，四周为白色场景。再继续关注画面，我就顺利入此梦境场景了!本尊入境，清醒入梦。 第一人称，梦境画质极高清有颜色。我在床上，床上约有四~五位年轻男子和一年轻女子。暗思:我不需要女子陪伴喔!故用言语使唤了其他梦中男子让这女子离开这梦境场景。 。。。(忆不清处，没做坏事。)。。。 感觉现实右手被现实儿子紧紧抱了一下。现实身体被牵动，导致要苏醒感，梦境场景淡化转一片白茫茫。 我感觉是醒在床上了，但仍保持闭眼不动，静等入状态。 儿子像是放松了手力道，没感觉到右手被碰触了!感觉差不多了!挪移梦右手出来去摸想像中的床面，感到触感，视觉仍是一片白。挪移梦右手并让食指和姆指头保持紧捏产生捏住之触感，好对抗可能感知到的现实右手被儿子抱住之感。 我就这样保持梦左手两指紧捏(有触感)，并同时挪移梦体，在一片白中起身，下床，走出了卧房门口。](一，接下)

(接上，二) [出感觉一片白的卧房门口后，门外就现画质高清的陌生梦境场景了!走在走廊里，暗思:(召唤绿皮。) 出走廊口，走廊口旁有一摆满杂物及饰品的桌子，靠近瞧，有好几个颜色为绿的绿皮青蛙饰品，可惜它们都不会动。我挑了一个绿皮布偶塞在上衣左上口袋聊表安慰。续思绿皮。走。。。 我走来到一环形广场，四面八方广场楼梯集合了许多学生们，他们有规矩地坐着等待，看来是有梦中老师指导他们安静坐着。 我站在广场中间，突想就在众梦中人们面前表演飞行吧。 于是我原地几个快速旋转，接着旋转往上直直飞起，感受到飞翔的自在、无拘无速快感及优越感。 我往上疾飞，飞中同时感到广场场景略淡化，但还仍残存部份广场场景。 再往下坠落，享受坠落快感。 再往上迅升飞起。 控制得心应手。 觉得展示并享受够了。 我开始平行于地飞离了广场，直直往前方快速飞行。](二，接下)

接上，续睡，又得梦，梦中明明感觉又是清醒梦，梦中思考着:(今天这早上已得了两次清醒梦，等梦醒可以写两次梦记。) 但等最终梦醒，忆梦时忍不住跟随剧情，展开了普通梦剧情。 于是等最终梦醒，又忆不太清楚梦了，能忆的是最前面和最后面片段的普通梦梦境内容，忆不出第二次清醒梦内容。 只有个疑似的清醒梦内容--(我坐在床上看着前方地上几个梦中人，然后我转往右桌寻纸要写下事情，我下椅走出去。。。) 这样我没法确定是否真有做了两个清醒梦了。 还是我真忘了? 思索梦记忆老半天无果，后又睡下，得下清醒梦，情节明明进行的很流畅，但醒后也是部份内容忆不清(最近真的对梦境的回忆能力很差喔!):

(接上，三) [前像是一条小径，两旁长有些树和物件，我穿越了几个物件。 飞中瞧见左前方有棵绿意盎然树叶茂密之大树，有点好奇，放慢飞行速度，同时暗思:(当我专注于这棵树画面时，是否就会转变因而感受到树之触感?) 我凝视此树往前缓慢飞行。 果不其然，当梦体经过该树之树叶时，我感受到了碰到树叶及树枝的触感了!感觉被挡住了。于是落地观察之。 树上结了两种不同果实，一种较大，像是绿葡萄那种；一种极小，像个没见过的绿色小圆珠果实。好奇，故摘了绿小圆珠果实，准备吃之深化。。。 好像还来不及吃到，又感到现实右手被现实儿子紧抱了一下，感到要苏醒感，梦境场景转为一片白茫茫，但幸好我还仍保持有本尊感在白茫茫中。 淡定静等，感到儿子又放松了手，静等，梦境场景再度恢复，我仍在刚才的梦境场景，保持清醒梦状态。 我继续往前走探寻。。。 (忆不清)。。。 再度感到现实右手被儿子紧抱了!感到渐醒，这次没法再进入状态了，真醒在现实卧房床上。耗了点时间忆梦，仍有部份内容忆不清。](三，完)

关键字-【奶，伞，亲，男牌，起，鞋热，口袋，比赛，变女，碗手，回，汉堡排】

(梦记六百一十八)kiss.男陪同.脚踩地感到温热.被碗砸(2017年7月6日周四早上10点半前梦醒某时段)清醒梦 [第一人称，梦境场景高清有颜。先不知梦。天正下着雨，我在街道瞧着奶奶忙碌着往一商店走进准备买菜。 感觉奶奶面无表情，不如往常热情，她不太在意我行为。感到疑惑，奶奶平时对我不是这样冷淡的。 瞧到地上有个摊子摆着黄色豆皮、豆腐类。我思考着要否也来买菜。。。 我走进伯母家，准备拿我寄放的雨散，记得是一把暗绿色有图案花纹的大伞，可瞧着地上四~五把伞，有的伞还坏了!就是找不到我原来的伞。 来了几个家人，我问一个家人:(我放在这的伞怎不见了?) 她回:(我借给另一个人了!他拿走了。) 我抱怨:(你怎不跟我说一声，就擅自借给别人呢?) 。。。 (极大忆不清处。) 。。。 我感觉在看不见周围场景的床上，感到被一个梦中人亲着，能感受到亲的触感，知梦状态，清醒梦中。](一，接下)

(接上，二) [感到除了我在床上跟一男kiss触感。 (ps:此时看不清周围梦境场景，只能有隐约感受。也仍看不清这男形像) 再感到似房间门外有其他梦中人要干扰我们。 这男子给我一种温暖感，我决定把跟我kiss的梦中男子形象稳固起来，决定形塑并保护此梦中男子-A。他的形象成功出现了。。。 (忆不清。)。。。 另一梦境场景，我坐在A男左边，A男右边有两个年轻女子，A在玩牌，他正准备掀开牌瞧牌面。 我心中觉得A男应该靠着我掀开牌面以示亲近才对，不应靠近右边两女。A转靠近我，头靠着我掀开看牌。。。 (忆不清。)。。。](二，接下)

(接上，三) [另一梦境场景，保持清醒梦状态，我坐在椅上，光脚摆在椅上，我准备下椅。瞧 见地面摆满许多鞋子和袜子，但没有我本来穿的鞋子。 瞧到一双灰黑条纹袜子。 我问旁边梦中女子:(我的鞋袜在哪?) 她不知道。 我问了A男:(帮我找我的鞋袜。) A低头寻找。 其他鞋我不想穿。 突然觉得不穿鞋走路也好。 于是我决定不穿鞋了，我光脚站在地面，同A男一起行走着。 走中心中想着刚刚看到的条纹袜子，暗思:(要否起码也穿一下刚才的灰黑色条纹袜?) 再低头看，自己双脚已穿了条纹袜，但是是黄、橘色相间。 再瞧发现A男也穿着袜子行走，远方其他梦中人也都只穿着袜子行走了。 感到此景很滑稽呢! 穿袜子走在路面，感到脚底踩在地面上的微温暖感，出现(温暖)感受了!觉得新奇，清醒梦的脚底温热体验，对此新感受感到喜欢，像发现了新大陆，又体验到新感受。 梦中五感能感受的越多了。](三，接下)

(接上，四) [同A走在梦境场景画质高清有颜的户外，明亮白天，右有一清澈小溪流。 我突感到从自己身上传来一种甜甜果香气味(嗅觉)。 好奇地翻了翻衣服，从左边上衣口袋掏出了一沱黄棕色像干草类的物品，我把这沱干草丢入溪流，溪流只有水，啥物都没，没鱼没小虾没水草。我丢完对A男说:(我把这干草投入此溪，好让此溪日后可以生育物种。) (PS:我对梦境下暗示--此干草投入溪，可助溪里长出鱼虾。) 我继续掏口袋，发现袋里装了好多杂物，极高清真实物件---深褐色泥土、白色鸡骨头、半截黄色玉米、杂草....边掏边讶异这次口袋怎塞了这多垃圾物，我把垃圾物全掏干净倒在地上。 我同A继续往前逛，A目前算是我梦中伴侣吧，他形象话不多，感觉性格温宛柔顺。 走着突发现A男变成一头乌黑亮丽长发秀气女子形象了。 我瞧着不是很满意，女女配我不喜欢阿。 我边走边对A说:(你可不可以换回男子形像?) 我比较喜欢梦中伴侣是男的。 A回了几句话，记不清了。我等着他形像重新转为男。 我们走到一像比赛擂台前，意念得知小潜在安排一情节---(几个美男子上台选美，同他们的伴侣一起上台。) 意念得知有几个梦中男已报名上台了! 我瞧着A还是女子形象，故还不想与之上台。 意念下剧情引导:(A已上台了。) 我站在擂台下看到有一个高帅男子参赛者B往台前走去，擂台对面下方出现一女子向B走去，看来他们是一对。 又一高帅参赛者C站在擂台，另一女子往C走去，他们是一对。 感到应该换到A了。 瞧到A变成长发装扮为两头绑着可爱辫子的女生，看来精心打扮过了!A走到擂台边看着我，示意我上台。我惊了，怎还是女生形象，我不想玩女女恋。 我呆在原地不想上台。 还像现实认识的幼稚园女园长形象人物，此形象人物如今在梦中扮演擂台主持人，主持人对着我喊:(你上来呀!) 上来个头啦。 我对着绑着辫子的A有点生气地说着:(你变回男生吧，我不喜欢你变成女生的样子。我比较喜欢男生.....。) A保持站着温宛地瞧着我一言不发，我续捞叨地讲:(你快变回男生喔!不然我生气了!不理你了!...) 我碎念了好一会，感到擂台上的A形象消失了!我双手撑在擂台边的桌上，左边走道出现一中年妇女D手舞足蹈对我讲了一番话。 我正看着D女滑稽动作，突然感到被桌上擂台边上挂着的碗掉落，砸到我手，感到略疼的触感了。(---疼感。) 没很疼，但确实有感到略疼感，因此吓到了! (PS:先感到疼，才回头注意到手被碗砸到。) 我对小潜突然置入的(碗砸我手让我感到疼)的桥段惊到，觉得是A借着这意外表现出他的不满。 故我对着D略生气问:(为什么A要故意砸我手?为什么小潜要安排这样?)](四，接下)

(接上，五) [虽然生气但还是希望能继续保住A这梦中人物，毕竟在梦中能对某些梦中人物因互动而产生感情也不容易。特别是遇到一开始就主动对我示好的梦中男子，我会特别想保持住他们形象。 我对着看不见A的擂台喊着:(你快点变回男子形象跟我走，要不我真的不理你了喔!那你就会消失了喔!) 接着转身就走，心中期待着走到一半A就会变为男子出现在我旁。 (忘了补充A原本形象:高瘦帅气、一头黑短发，浏海七三分边，看起来温宛柔顺略阴性特质，寡言。五官则没特别观察。) 走着走着有点显意识下降，莫名的双手像在捏一个椭圆形白饼。眼前画面变为一桌美食，我陷入剧情变不知梦，桌上有汉堡排，有旁白音讲着: (我们家的汉堡排贵的原因是我们有使用高汤做的酱汁!) 我看到桌上有一美味汉堡排，排旁有淡褐色酱汁，我爬在桌上准备吃这汉堡排，看到汉堡排被切成两半，肉质看起来挺松软好入口。我思考着若用一般绞肉做汉堡排，口感可能也是如此松软。。。 梦醒，忆梦，忆梦间不小心又陷入新的梦境剧情，回神，重新忆梦一下。起床已早上10点半了。](五，完)

有一则没写的普通梦桥段:那个gay王跟一女比赛摔跤，谁输了就得当受。两人都不想当受，激烈摔跤，两人双双跌入大坑。我在旁看着一切。

第一次梦到那个比利了。

都是看了qq太多比利王表情包了。

在前面2053楼写的搞不清自己是否已做了两个清醒梦的时段里，有一段假醒内容: [我躺在床上盖着被睡觉中，右边是我亲妹妹，感觉我头后方来了个年轻男子(我头朝床尾躺)这男子是妹妹的朋友，我略往右转身，这男子靠近我擅自亲了我一口，感到很真实的被亲吻触感，嘴唇还感到有点湿湿的。我看着这男子，这男穿的应该是橘红色上衣，长相超帅气，一头帅气黑发。我心想:(妹妹有这帅气的朋友，而我梦里怎没出现如此帅的男子，我应该梦里也出现这么帅的男子就好。) 。。。后面忆不得。] 之后再睡就是得清醒梦(梦记六百一十八)[kiss.男陪同.脚踩地感到温热.被碗砸] 梦中我被一男子主动亲了，后引出了七三分浏海黑发梦中男子A。 思考这梦裡A的产生应该是跟前面的假醒思考有所关连。

碎念一下好了，周一的事:

接上图，这记忆内容是:(地点应该像是在台中市，有一个前有大广场的烧烤店家，明亮白天，我进入此店消费。这里每串烧烤只需台币10元，非常划算，我在冷藏柜前夹着许多烧烤准备烤来吃。) 这段记忆确定发生时间有一段时日了，早忘了是何时发生的，也许是这几年发生的。 麻烦的一点是这记忆就如同是真实存在过一般深刻存在我脑海。 于7月6日早上自然醒，也是在做(梦记六百一十七)[梦左手指紧捏保持触感.绿皮娃.原地旋转飞]之前，我躺在床上，又回想起这件关于烧烤的记忆。 这记忆到底是现实真实发生过还是仅是在梦境里发生过? 我搞不清楚了。 我开始试着厘清。现实状态： １：现在住在台北附近，这几年不曾开过十元烧烤店。 ２：若是住在台中市那年代，好像也没开过十元烧烤店，而且我那时应不会一个人去吃十元烧烤。 ３：该店家周围街道场景像是混合了对现实台中市家及儿时旧家周围场景印像并加起改造过，故觉得很熟悉。 ４：儿时旧家没开过十元烧烤店，且我住在儿时旧家时，不可能一人去吃十元烧烤。 看来很明确是梦境记忆了。 我还试图站起来清醒点去仔细厘清这记忆。 但可怕的是，当在思索这记忆时，它实实在在的就跟（现实曾发生过）的地阻碍了我去回想现实经验记忆。当我回想现实曾发生的久远的住在台中市或儿时旧家环境记忆时，感到模糊难忆。 反而是觉得（一人去十元烧烤店）的记忆非常真实存在。 越认真思考这记忆，就感觉脑功能卡住了。 我感觉脑子记忆区怪怪的，脑回路怪怪的。 似乎是因为太常回忆梦境，且回忆的梦境场景及经验大都五感非常真实导致的问题。 这让我感到一种心理性的害怕，还有对脑子对分辨（久远现实与梦境记忆）的无力感。 及（把梦境记忆）当成真实现实发生过的错觉感。 （ＰＳ：对于越久远的梦境记忆越会如此。 因为现实里真实发生的事，经过一段时日后，某方面就跟梦境记忆一样。） 就算我现在写这则心情也是，充斥着难以搞清这记忆相关部份的痛苦感和错觉感。这导致我不能深入去思考这问题。（深入思考会产生害怕，对脑子记忆错论的恐慌） 幸好的一点，去烧烤店的记忆并不是很重要。搞混了还没什么大碍。

希望我有写下关于去十元烧烤店的梦记，只是若有写不知放在哪。

普通梦-(极高清有颜画质，我在观察两张圆形红色剪纸花边，有一张剪纸跟另一张花边只有几公厘的图形差异，我在思考要否修剪之。)

这几日感觉贫血，脑不好使，又开始吃补。

7/8周六晚上喝了浓红茶和天气热和咳嗽。7/9周日半夜两点后才睡着，早上9点多起床活动一会再回笼觉，后面清醒梦了，睡到中午。

得下清醒梦。关键字-[热气球男，女巫，众人树林电塔，零食两，出发，牛肉干，走吃，对面人们女巫的坏心念成人。男曰已分开解决。走，吃，思树林，左女大喊，好念疑坏念，克服。淡化，走，脚，稳。知梦。飞，前有屋，喷泉咖啡，想喝，左手握，杯成，左右人谈。]

7月9日早上详情:7月9日早上9点多起床活动一会再回笼觉，躺在昏暗地上，一阵子，做了梦又醒来，我往左躺在现实卧房地上，确定是真醒着，房间没人，准备重新入睡，还没睡着，突感到身体躯干处同时间像被四~六只手掌重重拍击的极真实幻触感，一被拍我就马上意识到了并有点惊讶。这幻触很快就消失了。 后再度等待入睡，得清醒梦:

(梦记六百一十九)吃牛肉干.女巫.专心走路稳梦.喷泉咖啡(2017年7月9日周日中午12点梦醒某时段)清醒梦 [先不知梦，前略，我本有梦体。我自动变隐身在梦境里，做旁观视角观察眼前剧情---一女巫在许多热气球上，她要抓补A男，A男召唤许多男子攀在热气球上，准备反攻。 我再度具有梦体出现在梦境里，我在一建筑物里，旁有许多梦中人，A男同我及其他梦中人吩咐，要众人带着女巫往前方树林前进，树林右方是高压电塔，我们要让女巫被电塔击中。 我同众人走着上楼梯，进入建筑物二楼，瞧见这有人在摆着各种零食饼干摊贩，物件画质极高清真实，都是些以前没见过的零食。 我挑了两盒不同的零食在手。 A男喊着:(出发了!) 我往上一楼走去。我边走边要开零食吃，发现本来是两盒零食，此时视觉是手中拿着三盒模糊的零食。潜控思维出现，暗思:(本来是两盒，影像变成模糊三盒，就假装本来还是两盒。)](一，接下)

(接上，二) [我就着手上模糊不清的盒子影像努力暗示着:(我手上有两盒零食，我现在将要开启其中一盒，我将能吃到美味的食物。) 做了开盒子动作，手进看不清盒子里拿东西出来，拿出了一大片深褐色肉片干，此物件为高清画质，入口吃，是香辣口味的牛肉干，味觉咸甜辣，极好吃。 我边走边吃。 来到这建筑物门口，瞧对面有一建筑物，有好多梦中人站在此建筑物一楼地面和二楼，面对着我。 我站着，看不到A男，但能听到A男传来的意念跟我讲解当前剧情: (对面的人们是由女巫的坏心念而形成的人。好坏心念皆幻化为当前场景我所能看到的人们。) (PS:A男像是此梦境剧情的指挥者，但是是属于我(助理)感。该梦境演进同时，A男会跟我报告梦境剧情来龙去脉。) 继续接收到A男意念解释剧情:(我已把好心念幻化的人们分为一组，把坏心念幻化的人们也分为一组，让两组人分别搭热气球出发。还特别让坏心念的人们跟着女巫一起出发，而女巫那组热气球已飘去了高压电塔，我们成功让女巫被电击了，而解决了女巫，现在很安全了。)](二，接下)

(接上，三) [我往前继续行走，边走边吃，走在树林里。后旁偶有几个梦中女子随行，我不是很在意她们。 我突然想到:(我现在走在树林里，而刚的女巫是在树林旁的电塔被电击，该不会我现在行走的树林就是有女巫在的树林?) 从我左后方出现一女子发疯发狂似的呐喊，仿佛她着了魔。我并没有转头看她形像，感觉她应该是没有形象。 又接收到A男传来的意念解释当前梦境剧情: (有时候，由好心念幻化而成的人们，会误以为她们是由坏心念幻幻而成的，于是她们就会抓狂。而旁边好心念的人可能被这抓狂的人给影响到，也一起抓了狂。她们需知--她们是由好心念幻化而成的，需要被安稳，一切就会没事。) 我得到剧情，于是淡定地想:(没事的，我不受到影响。这抓了狂的女声将会消失，而这当前场景及我及剧情将会恢复平静详和。) 思考了几秒，抓狂的女声消失了。恢复正常。](三，接下)

(接上，四) [整个梦境场景淡化转为略昏白，我思:(凝视地面并专注双脚行走在地面感，直到场景清楚。) 我专注地想像双脚走在这昏白的地面，走着走着，双脚走在地面的触感产生，并周围地面场景缓缓出现，最终稳梦成功，我保持在当前梦境场景。同时也觉知度大大提高了，我彻底知梦了，清明梦状态。 我开始控制往前飞，飞在有树林户外走道上。飞来到一屋前，保持在空中，想要吃东西深化。远远瞧见屋前广场有个喷泉，喷泉喷出四溅的深褐色液体，靠近瞧是咖啡。 喷泉继续喷，我落地，我左右两旁皆有一梦中人。 我想喝咖啡，故伸出左手握圈想像我手中拿着一装满咖啡的纸杯，想像一会儿，左手成功握了一纸杯装的咖啡。我喝之，并跟左右梦中人谈几句话。。。 梦醒。](四，完) 此梦梦醒后，我短暂躺在现实卧房地上赖床，翻了翻身，现实先生跟我说话，他出门买我买午餐。我换往右侧躺，突感到嘴里明显尝到咖啡味，就像嘴里吃着甜咖啡糖，还能嗅到咖啡香。我翻了翻身，嘴里仍充斥咖啡味和嗅到咖啡香。惊奇，家人都出去了且没人喝咖啡呀!若邻居煮咖啡也不可能传到我嘴里出味。确定我是清醒着在现实卧房，身体还能随意动，也不是在假醒里，可是嘴里和鼻子出现幻味和幻嗅。 (PS:后来过很久时间才联想到刚清醒梦里曾喝了咖啡，当时梦里喝的感觉，竟可延伸到现实清醒里出现明显幻觉?)

感觉脑不舒服，今日脑还有点(压力感),这几日吃了补血药，核桃，麻油鸡，猪肝，药炖排骨。

先生还天天白天溜回家，我没机会用电脑更梦记，只能拖延着。