【心须静，境须清】记梦贴

(接上，二) [我觀之思考著:(這孤身投籃球之男可能會有危險。晚點可能喪屍來襲。) 我觀察到從球場外圍遠處傳來隱約喪屍活動的聲響，但夢境人物們都沒有發覺聲響。 接著我看到這投籃球者迅速往右方奔跑了，他後方有一個男喪屍正行動快速地猛追。 思:(看來情節發展成喪屍已出沒於這夢境球場了。) 我看到很多喪屍出現，許多夢境人物四面奔逃。 我續看到這投籃球者開始攀上前方的鐵網，好躲避地面上的喪屍攻擊。不過追他的喪屍也同樣攀上了鐵網了。 投籃球者往左方攀爬移動，喪屍也跟著往左攀爬。 這夢境情節有點刺激阿!!!! 我觀看著眼前夢境情節，思考著:(雖然我現在沒有夢體出現在夢境裡，但我的觀察高度離地並不高，為求保險，我還是把我的觀察高度往上調吧。) 我意念控將(沒有夢體的焦點懸浮我)往上調，並不好調高。 我換成想像隔空，我會出現兩雙夢手去抓前遠方的鐵絲網，然後往上攀爬，好調整我高度。 成功感到隔空出現了我的兩雙夢手正在抓鐵絲網。 我出現兩個存在感: 1:一個是正懸浮於空中的沒有夢體的我。2:只有雙手形態而再無其他夢體形態的正在攀登鐵絲網的我。 (只有雙手形態而再無其他夢體形態的正在攀登鐵絲網的我)跟(正懸浮於空中的沒有夢體的我)有一小段距離。 總之靠著:(只有雙手形態而再無其他夢體形態的正在攀登鐵絲網的我)往上攀爬的動作，成功使得(正懸浮於空中的沒有夢體的我)高度往上調升了。 我在鐵網往上爬著爬著，夢境結束了。](二，完)

關-[11.18週日，清:。。。走，恐怖市街景，喪屍，知，清，上飄昇，思皆是自心顯現，自己需負責，消喪失。。。。高鐘樓或大樓？上飄昇。。。4往上，前2白上昇，後2頭上挖，往上，第3捏驗，第四方控醒。半夜，上wc] 略文:[。。。先不知夢，以第一人稱走，觀察到遠方出現恐怖市街景，喪屍出沒，知夢，清醒夢。 我控自己速往上飄昇，思夢境又現喪屍出沒情節，思最近小潛怎老是安排喪屍出現? 思考夢境一切皆是自心顯現， 思考著:(是誰讓喪屍出現的?是我!) 若我夢裡老是出現喪屍，那我自己需負責。 意念控讓喪屍情節消失。。。。 我飄升，前遠方看到高鐘樓或大樓？續往上飄昇。。。 準備控醒。 4往上欲控醒。 前2白往上昇欲控醒，仍在夢。 後2做往頭上挖動作，往上，第3次捏驗仍在夢，第四次方成功控醒。半夜，上wc。](完)

關-[早，清:重回國中校園重當學生。知同學為虛假，知現實大人身份。。。 國女言她自信致由體內往外閃閃發出光輝。 我坐左靠窗，前男，右前女，思他們現實身份，知某男女現實未在一起。深刻感知這一切由我心念而成，卻極真實。清。 思懷念同儕。 我跟他們講:(我告訴你們，如果這一切全由一個人的想法組成，你們信嗎？) 我對他們講突得到的泡泡理論來描述(夢境)跟(不知自己身在夢境的夢境人物)的關係:(這個人吹著一個又一個的泡泡，第三方的人卻無法觀測到泡泡消滅的瞬間，所以觀測的人會以為是同一個泡泡，以為泡泡延續的時間很長。) 隱喻:吹泡泡的人--做夢中的我。 泡泡----夢。 泡泡消滅的瞬間---夢醒之時。 第三方的人---我夢境裡的NPC們，他們不知他們身處我做的夢中。 講中漸醒，微憶，上wc,早7.50分] 夢醒我感到微微的悲傷。 思考著:(世界是梵天的一場大夢)。

於2018年11月20日周二半夜很晚才睡著(PS:睡前直接吃太多咖啡豆了)，白天陪兒子校外教學。 於2018年11月21日周三白天: （梦记九百二十三）重回泰國帝王蟹餐廳.以焦點移動.沒有夢體（2018年11月21日周三早上8點睡，某時段）清醒夢 關-[11.21週三，早8續睡，放鬆，觀屏，出像，入，焦點飄，泰國餐廳無食物，咖啡台，彩瓶果凍，想吃，吧台無食，左回飄，觀到左洗手台桌面水濺地，場景退出，結束。] 略文:[現實早上7點起，早8點續睡，非常放鬆後，觀屏，眼前自動出場景影像，隨後自動以(焦點)出現在此影像之境，確實已在此影像之境了。 我沒有具體夢體，只以(焦點)形式存在著，在關注的場景飄著，四週最外週圍為黑，眼前中心關注區才有場景。 知道在夢裡，清明夢。 覺察所在夢境場景為小潛抽取我在現實9月份去泰國旅行的記憶場景， 這是我曾去過的泰國帝王蟹餐廳場景。 小潛重現的很真實。 我飄著，發現吧台無食物。 我的觀察範圍很小，我移動並關注之處才出現場景。 觀察到前方有咖啡台，但沒擺食物和咖啡，只擺了好幾小瓶彩色瓶子，裡面裝了五顏六色的果凍。 想吃食物，續飄觀察，等待小潛營造食物。 發現吧台都沒擺食，這跟現實餐廳不同。 我往左回飄，觀察左邊出現一個洗手台，從這桌面有水不停濺地，地都溼了。 場景突然退出，結束。](完) 意識回到現實，懊悔當時應該早點生出夢體去觸碰夢境物件來穩夢一下才對。

於2018年11月27日周二半夜12點多，進昏暗臥房地上躺，練習描繪T和附體，常走神，附體根本沒動。耗很久才睡。 於27日早上7點被鬧醒，起床，叫孩子上學，於7點50分回臥房地上躺，聽約8點先生出門聲。 打算練清醒入夢，留一念體察全身，耗了點時間，後面意識終近恍惚態，正躺於地。 接下過程: （梦记九百二十四）變化中的櫃子動物圖案.夢手錯位感（2018年11月27日周二早上8點睡，某時段）短暫入夢 [我正躺著，突感到身體出現異樣感(難以言述)。 本來的眼前暗屏也開始現出影像:(感知我是躺在昏暗的臥房，看到眼前的灰鐵櫃影像) PS:現實臥房擺有灰鐵櫃。 閉眼能看到影像，外加身體有異樣感，我覺得我處在狀態中了，準備挪移入夢。 此狀態夢體暫時不好移出，還需深化狀態。 我想著讓夢體錯位。 感到本來現實雙手應是擺在現實下巴旁，生出右夢手成功產生錯位感，變成右夢手在往右臉頰移動，過一會兒變成擺在右臉近眼邊的位置。 我猜著並思考著:(我現實雙手應是擺在下巴旁。而現在擺在眼邊的右手是夢手錯位感產生，是夢手。) 我觀察到眼前的灰鐵櫃，櫃面上出現了現實沒有的許多動物雕刻圖像。圖像在變化中，其中有狐臉。 我意念要往伸夢手往鐵櫃動物影像探去，好挪移讓焦點更近於夢。 感到右夢手形像極飄忽地往前一探，手就消失了。 感到鐵櫃往我這瞬間放大靠近(或是我往鐵櫃瞬間靠近放大?搞不清了) 總之我跟鐵櫃的距離瞬間縮短，鐵櫃就在我眼前。 觀察到鐵櫃面的動物影像更加變化了。 我這種刻意地(伸夢手往鐵櫃動物影像探去，好挪移讓焦點更近於夢。) 造成我當下突然感到(精神上的疲憊、費神)。 我觀看著鐵櫃面的動物影像更加變化，同時感受著精神上的費神感。 難以再深入狀態，夢體無法營造出來，似乎暫時只能以焦點存在於當前的夢境。 過了一會兒，狀態漸結束，夢醒。意識回到現實臥房地上。](完) 靜等一會，閉著的眼前再度生出夢影像:(眼前左右有兩卡通圖像，我意念控制生出夢友手持藍筆，在這兩卡通圖像中上方畫出一個藍色的愛心(PS:在這夢我只有生成夢右手入境，)。 當我畫完這明顯的藍愛心後，夢影像接著全消失。](完) 意識回到現實臥房地上的身體。 醒後保持不動，先確認現實雙手擺放位置:現實雙手擺於下巴旁，蓋於棉被內。 確認視角範圍:我現實視角被棉被檔住，躺著看不到臥房裡前方的鐵櫃。 感到左手麻了，只好移動左手和臉。略翻翻身再續睡，得下清醒夢:

PS:這夢是用(倒憶)，最開頭的情節已憶不出了。 清醒夢部份情節於夢醒後遺忘，用。。。表示。 本來在清醒夢中我有計數斷線續傳次數，當計數到第四次後，我就不想再計數了，就沒管實際次數了。 大概略記: [1:先不知夢。。。 我在一室，看著一戶人家抱著五隻小老虎跟三隻小豬，這戶人家讓這些動物們表演。 當戶主碰小豬身體，小豬受刺激就伸長腳大叫。而小老虎們從小跟小豬們一起生長，也以為牠們是小豬，故小虎跟著小豬一起伸長腳齊聲大叫。 戶主連番讓動物們表演了這招好幾次。 我看到小老虎喝母豬--(女-乃)， 我思考著:(老虎食量很大，要怎樣養牠們?是不是當老虎長大了，這戶主就拿豬餵老虎吃?)。。。 我走離這屋。。。 我躺著，有一隻灰毛動物過來趴在我胸前，忘了這動物是什麼了?好像是海獺之類的??? 瞬間得知小潛幫這灰毛動物植入假記憶:(我是牠媽媽，我餵過牠女-乃) 這時我是能意識:(我是在夢裡)，清明夢中。 (PS:不確定我從這裡開始才知夢的，或是之前就已知夢了。) 我看著灰毛動物，挺可愛的。 我母愛上身，想著:(反正是夢，就充當一會牠媽媽吧!) 牠開始喝我的左(女-乃)....-.- 我就讓牠喝。 我想世界上沒有女人幫非人類動物哺乳過吧?!!!!!!!!!!! 我這也是奇葩了。 我思考著一下:(萬一牠突然咬我的女-乃頭怎辦?萬一小潛營造出痛覺呢?) 我低頭看了眼牠，幸虧牠只是乖乖的喝女-乃中。 我餵了一會，覺得夠了，我就起身離開該場景了，去玩別的事。。。](一，接下)

(接上，二) [。。。(在此遺忘很多第一段清醒夢情節內容) 掉線，夢境崩塌，所有影像消失。躺著保持不動靜等。 2:躺著，觀察到眼前出現灰黑陌生場景，右邊牆上出現幾個變化中的紅色大字。 知道看著是夢像。 想要記下這些紅字，無奈字體變化太快。 換牆邊出現三組圓桌和高腳椅組。 這三組桌椅影像不停換來換去。 我躺著觀察。。。 3:我躺著觀察，眼前換出現了戶外影像，右前方有幾個夢境成年男子擺著一張大長桌，正在準備祭拜。 這次夢體可以起身，我起身而走，清明夢中。 我故意原地騰空而飛，飛到他們周圍，暗中嘲笑他們祭拜的行為。 我想著:(你們這麼愛拜神，那我能飛在空中，是不是你們就要來拜我了?) 觀察到他們皆好奇地看著我，他們一臉:(為什麼你能飛的表情???)。。。](二，接下)

(接上，三) [4:掉線，靜等，成功續傳。保持清醒夢。 我在一個很多夢中人在的場景裡。我挑了一個年輕俊男A，帶他走準備辦好事。 我挑了挑場景，引A先進入一個奇怪機關，A成功進入這機關消失。 換我要進入這機關。 這機關是牆面上有畫一些圖，我們要把身體進入這圖裡，再傳送到另一區。 我夢體開始往這牆上之圖擠進去，接著感到進入一極窄灰暗神密地區，夢體被擠壓。我鑽著鑽著，成功從另一頭鑽出，我夢體從一運轉中的齒輪縫裡鑽出來，然後站在這齒輪機械上。 觀察場景，白天，右前遠方為綠地。 我正站在現實沒有的齒輪車機械上。這會有許多車椅被齒輪帶著送過來。 我找到了A男，繼續牽著他要去找密事辦好事。。。 5:斷線，靜等，又成功續傳。保持清醒夢。 我在另一個新場景，有許多夢中人物走來走去。 我成功召喚出LUHAN陪我。準備辦好事，挑地點。 行經KTV場景，入室，此為有幾個夢中人在吃飯的場景。 我跟LUHAN坐在圓高腳椅上聊天一會，我又帶他走去挑房間。 看到兩間像逃生房的房間，，挑右間房並想像是正常房間，進入。。。](三，接下)

(接上，四) [6:掉線，感到視覺是黑黑的一片。 想像正在保持牽LUHAN的手，成功生出牽著他的手之觸感。繼續想像，成功想像出我正牽著他之影像，恢復在夢。清醒夢中。 我親了他臉幾下，牽他而走。。。 夢淡化。。。 7:靜等，再現新的夢場景，清醒夢中。 這次變成我出現在高中校園，周有許多男學生。我命一男學生幫我叫LUHAN出來，瞧他走去一棚跟幾個男學生講話，要叫LUHAN出來。 我走到旁邊觀察夢境場景，此時變為黑夜校園。 天上一片黑，我見到天生出現一大顆的黃色五角星，很美。 又瞧天上右邊出現了黃月亮。 接著天上中間另出現了灰白藍圓月。 欣賞夢境天空美景。 我觀完轉身而走，思考著:(這麼美麗的夢境場景，可惜就只有我一個做夢者在這裡欣賞。其實挺孤單的。) 我感到惆悵，思躺在黑地休息一會。 躺著，夢境所有場景瞬變為黑，再也沒有天空景像了。 我僅在虛黑中。](四，接下)

(接上，五) [我用夢體在虛黑中隨意滾動，感覺是在看不見的泥裡滾動，好營造並保持出夢體觸感。 滾完又保著躺著靜等。 接著眼前景像再現，黑夜場景，我正前方漸現出警衛室場景，有三個各穿不同服裝的成年男子正在輪值中。 我思:(繼續深化!) 想像地上是沙，雙夢手成功往地抓出一把把沙，反復將沙潑往警衛室。 我邊潑邊下暗示:(隨著我潑沙的動作，夢境場景會越來越深化。) 夢境場景深化成功，保持清醒夢狀態，我起身而走。。。 8:夢淡化，靜等，夢場景再漸現，保持清醒夢中。 我這次出現在醫院場景，觀察前方是一長行醫院櫃台，有櫃員--左邊的B女、右邊的C女，和中間的D男。 我思考著我這次不要找LUHAN來玩了，換召喚白白和綠皮好了。我對空喊了白白、綠皮幾聲，然後邊走邊觀察場景。 瞧到一櫃裡擺著似綠皮的綠綠物件。](五，接下)