【心须静，境须清】记梦贴

接上，四) [我走到公寓一楼大门外，准备去探险梦世界。 突然场景瞬切换，我意识恍惚正站在卧房床边地上，拿着莲蓬头在冲着长发。 冲着冲着突然恢复意识:(我这是在梦里。) 恢复清明梦状态。 差点被小潜的自动瞬切场景招术给弄朦了。 我保持着冲头发的姿势，发现这时冲头发的水变成血红色。 (PS:现实状态刚好这天生理期来了。) 头发都是血水，只好先保持冲洗，等待冲干净。 突然场景瞬切换，我站在一白色陌生室内墙旁，墙边排列好几个白色圆头。 我左边站着梦中男子A。 再从右边门口来了一梦中男子B对我说着: (这里住的六个男女，他们不会使用这个阿。) 然后瞧见B拔了一个圆头，拉出好长的莲蓬头牵去别处冲着。 B又讲了些话，说这墙某个圆球会喷水。 再瞬间看到A靠着墙某圆球喝着喷出的水。 。。。 (逐渐卷梦剧情了。) (后面沦不知梦。) 我出现在一户外学校前，前方有老师在问问题，瞧我儿女答对了，他们收到粽子礼物。 这老师又问了一个刚好我会回答的问题，我举手回答了，然后满心欢喜等着收礼物。瞧学校的替代役男捧着礼物，我等他送礼给我。 来了错错，他送了我一本黑色封面的两个字历史书。 (本来梦中能看清并知道书名，于梦醒后又忘了。) 错错手上捧了一大堆黑色封面的历史书，我猜测错错把他看过的历史书当礼物赠给别人。 梦醒，忆梦，查时为下午4点50分。](四，完)

(接上，三) [我打算先离开梦境家里去别处探寻，并打算一步一步老实慢慢走楼梯下楼。 (PS:更换梦境场景有很多方式，像是飞出去或隧道或开门换景，但这次我就想要老老实实下楼梯走来到梦境家外面。) 我打开客厅大门，走来到大门口。 现实我家住在三楼的公寓。 先下了一段楼梯，来到回转处，准备再下一段楼梯来到二楼。 这时突发奇想想认真数数这次公寓每段楼梯有几阶。 (PS:以前在普通梦或清明梦走楼梯的经验，有时楼梯变比现实长或短，有时走楼梯稍不注意就会缺失部份过程，瞬间就到达目的地。) 因此我故意右手放在楼梯扶手上，保持触感，然后低头看着阶梯，一步一步慢慢边走边数，好避免稍不注意就会瞬间到达目的地的情形发生。 数:(1.2.3.4) 我只踩了4个阶梯就到达二楼，这次梦中楼梯数明显比现实少太多阶了。 暗中默记:(4)这个数字。 觉得小潜在模拟现实场景方面还是没能达到很高招。 认真观察下，处处都有破绽。 我现在在二楼，二楼楼梯分(上段楼梯)--(回转处)--(下段楼梯)。 我再度右手放在楼梯扶手上，保持触感，然后低头看着阶梯，一步一步慢慢边走边数: (1.2.3.4.5.6.7) 这次我踩了7个阶梯来到回转处。 上段楼梯数是7。 默记:(4.7) 再一次右手摸扶手，低头看楼梯地面，一步一步慢慢边走边数: (1.2.3.4.5.6.7.8) 于7.8阶楼梯瞧见灰色楼梯地面宽度变窄。楼梯形状景像的不一致性。 这次我踩了8个阶梯来到一楼地面。 下段楼梯数是8。 默记:(4.7.8) 然后觉得小潜在我刻意观察下，楼梯还是跟现实场景有出入。 就像前面数的是4阶，后面则是7和8阶。这个比例很怪。](三，接下)

于2017年5月1日周一早上7点被闹醒，起床活动，于7点20分回昏暗卧房床上躺。有困意，听到7点45分家人闹钟响，家人起身去关闹钟声音。 没来的及意识家人何时回房，我已快速睡着，得下梦，又是部份内容忆不清: (梦记五百七十六)跟梦中人说这是梦（2017年5月1日周一早上7点45分~8点20分梦醒某时段)清明梦 [PS:忆不清最开头，故不知是梦中知梦还是清醒入梦了。 第一人称，视正有颜，我正在一个奇特的略白色部份透明的四方形空间里。 (空间有左、后、地之墙，但无上之墙) 然后我同着这空间正在飞行着，而我知道我正在做梦，清明梦中。 这空间在我右手旁垂降一丝带，我右手抓着这丝带，左手抓着墙面，我很开心地飞着飘着。 觉得这样飘很舒服。 瞧着前方不断产生略模糊的梦境场景，我同空间一次次地穿过那些梦境场景。 途中几次左手捏鼻验梦，增强知梦意识。 思考:(清明梦中我只这样飘着，这样梦醒后写梦记会显得很无趣阿。) 但又思考觉得如此飘非常舒服，故继续飘。 右手旁垂降一丝带轻轻靠着我右耳边，接着从这丝带传来像是广播声，有人在对我讲话着。 知道是小潜弄的声音。 瞧底下出现山坡，坡上有两条横线，想像着穿越这两条线，我双脚略往前摆，顺利穿越线。 我降到山坡。 从丝带传来人声跟我讲着话，忘了详细他是讲啥了。 我跟这梦中人说:(这是梦阿。不用担心阿。)..之类的回话。好让他不要干扰我。](一，接下)

于2017年5月3日周三半夜12点多入卧房睡，于早上七点被闹醒，感觉身体略疲惫感，记得一普通梦。今日很随性，我并没有要求自己得记住多少个梦。 这梦大约内容是这样: [第一人称，视普有颜。我躺在一床上，瞧床上也躺着某何女艺人其她的小孩。 何女正哺育小孩中。 我躺着观察她们，感觉到这小孩正在慢慢吸允母乳。 (PS1:诸君，请用正常眼光看这段。) 我安静观察，回忆起自己以前养育婴孩的时光并思考着: (这孩子正在喝母奶，当我如此感受着他们，是否我身体也会产生快分泌乳的反应?) (PS2:诸君，请用正常眼光看这段。/////) 我旁边还待着我儿子。 (梦中儿子跟现实一样年纪。) 何女离开床，走去浴室关上门，好像上WC中。 我儿子走去浴室门前，忘了他有没有讲话了。 何女在浴室内对我儿子骂了几句话。 过一会儿，何女在浴室内对我跟儿子道歉说着: (对不起，我刚刚不该骂人。) 释怀，我离开床走去观察别处。。。](完) 7点起床活动，约于7点30分回昏暗卧房床上躺并开始回忆这梦情节。 说真的，我不会替人解梦，传统解梦那套对我没用，我也不会。 我只会照自己独有的方法去尝试理解并学着领悟自己的梦，试着发掘能否从梦境得到体会或启发。 我开始思考这梦角色是否对应我现实生活身份。 觉得梦中何女与她孩子，对应:过去的我及我孩子(刚养育初生儿那段时段。) 何女骂了我孩子，而后又对我孩子倒歉。 我开始把何女角色置换为:(过去的我)这身份: (过去的我)骂了我孩子，而后又对我孩子倒歉。 思考:以前的我养育孩子过程中，肯定也是有过错。为人父母做错了也是得虚心对孩子倒歉，展现关怀。 再思考: (何女---过去的我)与(梦中我-----现在的我。)同在一场梦里， 可以换个角度扩大理解成:(过去的我)与(现在的我)同时存在一个时间线。 (现在的我)在观察那个(过去的我)。 (现在的我)在观察那个(过去的我)犯了错又认错忏悔。 从中扩大联想再得到启发与应用。 在(梦境、幻想)的世界里，(过去的我)与(现在的我)可以共存。 我可以试着用(现在的我)反过来去安慰(过去的我)。 接下。

接上。 我开始专注躺在床上，保持闭着眼，回想过往的那些自己，那些处在(非常难过时期的过去的自己。) 开始感知到过往的记忆模糊影像，第一人称视角，我坐着正用手指甲捏痛自己手掌肉中，告知自己手再疼也没有心这样疼。 这是(过去的自己)。 我再换个角度想像，从第一人称视角分离出来。现在那个过去的自己正坐在我前方。我用想像的(现在的自己)走过去拥抱了(过去的自己)，对着(过去的自己)说了些安慰的话。 我说着:(我会成为更好的人。) 再换继续逐一回想过去那些痛苦中的自己: 冬天骑着机车一路心寒的自己、骑着机车一路往偏僻处行驶的自己、躺在卧房地上啥都不想吃的自己。 我一一先想像出过去当时那些处于极大悲苦的自己。 再从中分离出来，再另外想像(现在的自己)去上前一个个拥抱那些(过去的自己)。 (我会成为更好的自己。)

大约停顿了四天没写梦记了。这期间，1:先生常常中午就跑回家，2:学校有事得忙，3:没空回笼觉，4:晚上睡觉***扰，别说做清明梦了，连想好好睡觉都不行，5:身体状态不太好,半夜自然醒次数减少，干脆休息不写算了。 于2017年5月8日周一半夜00点20分才进卧房躺在床上睡，这次带着得清明梦的意愿睡。 早上得两段普通梦，简记: 1普:[我醒在台中市九楼家卧房床上，床上好像还有其他家人。 我走去客厅。瞧沙发上有一信封，我拿起看，从信封里传出声音:(我是妹妹。)阿，竟然是亲妹的声音。 信封里再传出声音:(我是你妹妹，我已经死了。我已经死了。) 怎回事阿?妹妹竟然死了?!!!现在妹妹变成飘了对我传话??? 我赶紧想呼叫卧房里的家人传达这消息。 客厅大门外有人要闯入，我挡住门并从门上之窥视孔看到门外有两女。 我锁了门，挡门中。 想打电话报警，思110。 又想到家人电话0922XXXXXX，我拿起许多一元硬币，9-数九个硬币往我右耳投币。2-数两个硬币往我右耳投币。以此类推，投了好多币塞入耳洞，认为这样才能拨打电话。 发现门锁竟变成没锁，两女撞开门闯入，我对他们讲了些话，成功劝使他们离去了。后略。]完 2普:[我逛百货公司，商场内，瞧前方摆设像是住家。 哇，有人的家就设在百货公司楼层里，而且没有墙壁隔间，我随时可以看清楚这住家摆设。 我瞧这住家摆了可爱精巧的桌柜，有一男孩在玩着。 商场内明明有部份遮挡物，只要我想看到该住家，就可透视遮挡物，看到住家环境。我思考着住家设在百货公司的优缺点: 优:百货公司建筑物牢固，安全。 劣:该百货公司就只有这一个住家，没有邻居。 瞧到百货公司墙上摆了好几个黑色监视器。 续思: 劣:在家里会被监视器拍到一举一动。 我进入住家，坐在客厅椅上，前方墙壁挂了许多玩偶摆饰，都是这家人出国旅行买的。瞧到这家人竟然是我某亲友，他们去了中国和日本玩。 摆饰大多是黑色玩偶，其中看到左下角摆有绿蛙玩偶。 思:(绿蛙。绿皮阿。他们也恰巧买到我爱的蛙阿。) 后略不想再写。](完) 接下。

接上。 我醒在昏暗卧房床上，睁开肉眼瞧，左边儿子正熟睡中。 我速思:(我今日就要清明梦。) 速思:(太玄要清醒一下子，但我若起身清醒一下子后会减少能清醒入梦的状态。) (梦记五百七十七)移梦手捏鼻验梦.与白白同行（2017年5月8日周一早上7点前梦醒分某时段)清醒梦 [接上，现实状态:决定不等清醒一下子，直接立马闭眼，保持不动关注视觉等待速入梦。 1-感觉意识很快就要呈现半迷蒙了，好像若不注意就会睡着了的状态。提醒自己保持一丝显意识，故迷朦感虽仍在，但还能维持一点显意识观察自己身心状态。 关注视觉，一片黑中，过程不到一两分钟，很快就觉得有隐隐梦像出来，觉得状态应该到了，直接移左梦手出来，捏鼻验梦，可呼吸，清醒入梦，成功进入清明梦状态。 再往右移动，下床，昏黑场景，往卧房门前边摸产生触感边走，走出卧房门口，来到明亮家里场景，走着断线。 2-同上方法，保持闭眼不动，关注视觉。觉得状态差不多了，直接移左梦手出来，捏鼻验梦，可呼吸，成功进入清明梦状态。 往右移动，下床，极昏黑状态，边摸周围物产生触感边想像自己正在卧房场景走，昏黑下前方出现门口红光，走到门口，断线。 3-同上方法，保持闭眼不动，关注视觉。觉得状态差不多了，直接移左梦手出来，捏鼻验梦，可呼吸，成功进入清明梦状态。 往右移动，下床，明亮陌生家居场景，我往前边摸边走了几步，来到一大落地镜前，照镜，觉察这次镜中的我形象竟是个矮发长到肩、发尾微微内卷、齐眉浏海的年轻韩妞状。 我原地左右摆弄姿势了一会，断线。 4-同上方法，保持闭眼不动，关注视觉。觉得状态差不多了，直接移左梦手出来，捏鼻验梦，可呼吸，成功进入清明梦状态。 我往右坐在极昏黑状态的床边，然后想着:(这次我不走出去了，我要换成观想我周围梦境场景转变为我在别处的场景。) 我看不见床，只有坐在床边的触感。 我想像着画面，希望周围场景转变，这次不太灵光。放弃。 换想像着梦灵白白将会出现拉我出去到别场景。 坐着感受到左后腰有一物明显碰触着我。 等一会，等不及了，自己再度站起身，昏黑状态中，边摸产生触感边想像要走到卧房门口。 走，来到昏黑隐约门口前，想像暗示着:(右转后白白就在那。) 走出门口右转，马上遇到白衣白白，不过他仍是黑发。 我跟白白双眼对视，我瞧着他那一头乌黑黑的秀发。 我暗思: (怎么又钟情黑发呢?真是被现实里那张黑发古风白衣的图像给深深影响到了。) 低头暗思他是白发，抬头瞧仍是黑发，算了，小潜高兴就好。 这时周围转为正常高清梦境画质有颜场景。 瞧着白白身高不到期待的180，我摸他腰把他往上拉高了点。 瞧见对面出现镜子照着我俩形象，他一身白衣飘飘；我则是镜中穿着长裤，还个矮，显的腿比现实特别粗，这怎么可行呢。 瞧着他身穿白衣，但此时我穿的不搭配他。 我对白白说:(帮我也换上古风白衣吧。) 白白变出了一套古风白衣，我双手往手举，瞧镜中白白将白衣往我手上作势往下一套，我瞬间变成已穿着一身古风白衣袍。 可发觉领口有点带浅黄色。 我同白白往前户外走着，周来了几个梦中人同行。 瞧白白身高又慢慢恢复只比我略高了点。瞧前方梦中一男身高是180公分以上，思:(没设定的普通梦中人身高就180以上，可设定的白白就老是只比我略高是怎样。。。) 我边走边想变化白白白衣样式，我思考回忆现实图片中那一身黑衣的款式。 后方一梦中女子A过来对我谈论，她谈着我设定白白形象之事。 此时白白面容很秀气，脸白斯文，五官我可看清楚。我瞧着白白眉毛修过，A女对我言之这眉形长短粗细会影响观者之感等等。 后走着间，梦醒。忆梦，忆到第4段时，七点闹钟响，只得边起床活动边忆梦。](完)

上梦醒，活动，7点20分回躺，听到45分家人起床，被8点多电话吵醒，接电话，查时8点40分，回卧房床上躺， (PS:早上7点20分后或是8点40分后好像曾练习太玄。) 睡，得下梦: 普:[我坐在白天户外绑鞋带，桌上有纸，是错错要我们提交的梦友资料。我填了姓名和车号，要填车号时，我只记得我机车号数字，记不得后英文字，我坐着思考我车号到底是多少。 资料纸突现啊水冒字讲了句短话，我梦醒。](完) 醒，速睡，得下梦: (梦记五百七十八)暗示白光.梦葬国度（2017年5月8日周一早上9点50分前梦醒分某时段)清醒梦 [第一人称，极高清视觉。我跟志工们在户外，A志工要我们一人去社会局领物品。A念了我们。 我们坐车，瞧B志工要给我们蛋饼吃，我接到发现是葱花饼，入口吃很好吃。下车，走在山间路边，瞧见破屋养鸡场，往前直走有隧道山洞。入洞走，瞧黑暗洞口，我突知梦了，清明梦中。 我边往洞口走边下暗示:(这洞口将会有白光、太阳神。。。) 黑暗洞口画面转变产生白光、漩涡黄光等等。走中梦醒。 我感觉我是略往左侧躺在昏暗床上，想要续梦，保持身体不动，闭眼等待，关注视觉。 视觉出现一个明显极黑色圆圈，圆圈外有一圈白圈。继续下暗示:(白光、太阳神、美好的感觉。) 诡异地，感到靠床内侧，也就是感知到环境左边开始产生梦境，我感觉我在做梦了。 视觉这明显极黑色圆圈画面成功产生变化，出现了光什么的，感受到美好的感觉，我感觉我在床上往上飘升了，接着飘到卧房墙壁旁，碰到墙了。 意念引导加强，飘出墙，飘到极高清有颜色视觉感极真实的陌生梦境户外场景。 知道我在做梦，清明梦中。 我边飘边想:(这次梦境场景画质也太好了吧。) 惊喜。 极有临场感，感觉梦境场景画质清晰度就像身处在真实场景一样。 瞧到前面远方有个大直柱，柱上明显四个大字写着:(梦葬国度)。 柱旁围了几个梦中人像在做些仪式。 我略转弯飘着，观察着他们的行为举动。 感到清明梦淡化，我感觉我仍左侧躺在昏暗床上，感觉身体靠左半部原本的清明梦画面要消失了但又有点残留部份梦，然后感到身体靠右半部是保持同步感知我躺在床上的触感。 这下我能同步感知到我躺在床上，也能同步感知到刚刚的清明梦部份梦仍在。 我感觉哪里怪怪的。这种左边是梦，右边是躺在床上现实，左右划分的太明显，让我怀疑。 突然感觉右脚变成跨在床边，右大腿还在床上，右小腿往下摆着在床边晃荡。 我现实的床没这窄阿，我也不可能睡到往右滚成脚跨在床边。 抱着就算动到现实手也无所谓的态度了。 我极度怀疑此时躺在床上的(身体)不是(现实身体)，而是(梦体)，我用着(梦体)在(做梦)。 小潜模拟出极真的梦体躺着继续做梦的状态。(这梦中做梦其实也只是场景的移动、转换。仍是在同一场梦里。) 移左手捏鼻，可呼吸，果然是梦体。清明梦中。 我移动梦体走在昏暗梦境卧房，走到黑暗门口，暗思有光，现光，走进。。。 (忘) 我假醒，在纸上补充写上这次梦的关键字，原纸上是早上写的清明梦关键字。 。。。 不知梦，我在家里，家人拿纸画，女儿开香槟，(剥)一声，儿子在旁。家人念了句:(这又不是什么值得庆祝的事，开什么香槟。) 梦醒，忆不太得梦，差点忘了曾做过这次清明梦。可不死心，觉得有做过清明梦中，耗很久才忆出梦情节，确定有过清明梦。查时为9点50分。](完)

于2017年5月8月周一晚上11点半入房，练习与白白对话后睡。被早上七点闹钟吵醒，起床活动。 约七点10分回房床上躺，闭眼练习描绘白白，描绘形象比较好了，被家人干扰到7点45分，换家人出门。 已有困意，我很快睡着，得下梦: (梦记五百七十九)有绿皮娃的柜子.试召唤白白和绿皮（2017年5月9日周二早上7点45分前~8点46分梦醒前某时段)清醒梦 [先普通梦: 第一人称，我开着看不见的汽车在极窄和有楼梯的路上形驶，正常汽车是行驶不了这种路面，我意念控制汽车可飘浮在路上，边开边想像控制车子往前顺利行驶。 驶过往上的楼梯、往上凹凸不平有坑洞的上坡路，再折返回开往下楼梯驶去，然后进入一室内。。。 旁观视角，在一暗室内有一男NPC-A，他拿着张图画纸要回答众人的问题，但A男不知怎解答，故画面跳转为户外绿竹林。 又瞬跳回室内，A男仍被众人逼问问题，A男不会回答，画面又跳转为户外竹林， 又跳回原室内。。。 梦醒。 再睡得下梦: 。。。(前没忆而忘掉) 我走往一室内，已知道自己正在梦里，清明梦中。 室内靠墙摆有一大书柜，得知这是啊水的柜子，柜上摆了他的物品。这是小潜依我现实里对啊水的印象和记忆编照塑造而成的专属啊水印象的柜子和物品。 我好奇地瞧着柜上物，有书有些物件，中和下层竟还摆了几只绿皮蛙摆饰，款式不一。 (喔~这也有绿皮阿。) 因瞧到有几个绿皮蛙概念摆饰而感到惊喜。 再瞧最右还有个书柜，我往右走去，瞧这柜也摆了几个不同的绿皮蛙摆饰。这摆饰不会动，只是单纯的摆饰。 我再往左柜回走，好奇耐心观察小潜模拟的啊水柜子会摆了哪些物品，我拿下了一~两本书翻了翻，又放回去。再陆续在附近打开几个银白铁抽屉柜，找到一些杂物，好像没什么特别的物件。 探寻完，我离开此室，往左拐走在室内长廊里。 我暗思我要寻绿皮 长廊左手边一路有长矮桌柜，柜上摆了几个不同的娃娃摆饰。 这些娃娃摆饰在我靠近时开始有了灵性，通通七嘴八舌地讲话起来并身体晃动。](一，接下)

(接上，二) [因为讲话者太多了，我根本没仔细一一细听他们说话详细内容。 他们好像在讲些关于绿皮的事和如何让一个普通平凡的绿皮蛙变成灵性绿皮的技巧，有时好像还讲了些坏话，有的好像在抱怨。 我观察着他们讲话，觉察到后面是在抱怨了。 该帮忙舒解这些NPC情绪了。虽然他们只是娃娃，也是(我)的一部份。 我轻轻微笑然后靠近微弯腰，用右手轻抚摸几个娃娃的头以传达正向的祝福。 全部娃娃变的乖巧安静了。 我会心一笑，心满意足地转头，继续寻找我的绿皮。 瞧到室内有一关着的金属大门，我观察了下奇特构造，再打开了门，走出门外，暗思着:(白白、绿皮出来。) 外面是一阴天空地，附近围有几栋房屋，地上像是下过雨，就如同我现实七点起来瞧时窗外正下着雨。 我站在空地喊了几句白白、绿皮。 暗思一身白衣的白白会从我后方出现。 突然从我右后方冒出一人，竟然是不想见到的初任。 他穿着白T桖、牛仔裤笑着我打招呼讲了几句话，声音就如同现实里他的声音一样。 卧槽我暗思:(我没要召你出来阿!谁要你出来串场的?) 寻思这不妙的就是昨晚现实里贴吧看到某梦友帖子，大意是写他常常在清醒梦里梦到不想见的初任。 当时现实里我瞧了帖子，有思考了下这情形，神喵的不幸今日清醒梦就无意间接收到这概念，冒出了初任。 压根不想去理会这初任NPC，我转头就走，再思考: (这次小潜模拟初任的面容和声音非常完美阿，就跟现实的一样。 要是能够模拟白白也这成功就好了。) 我继续左右探寻环境寻白白和绿皮。 瞧到前方一极窄巷里，右边墙后方冒出一只手对我招呼挥着，像在指示着我过去。 又多了一只手对我招呼了。 暗思:(该不会这是小潜在提示我往那走，白白就在那?) 可是这种招手画面看起来很诡异。 就像风尘女子在招手唤着寻芳客。。。 我决定不过去。 梦醒。忆梦后查时为早上8点46分。](完)

上梦忆完查时完后，趁还有困意速躺下睡，得下梦，这梦我没详细忆，只得大概: (梦记五百八十)与白白的谈话（2017年5月9日周二早上8点46分~10点12分梦醒前某时段)清醒梦 [第一人称，前没忆全，忘了。我在教室里，里有学生。 我知梦了，知道自己正在梦里，清明梦中。我走离教室，这教室约在二楼或之上楼层。 我来到教室外走廊，走廊下方是有许多学生在活动的一楼地面广场，我打算往下一跃飞翔。 我旁边有一男NPC-A注视着我， 我自己地对他瞧了几眼，然后面对微笑地站在走廊张开双手，我脸及身体朝下，往下跃去， 观察到要往下跳时，本来充满人的广场变成像是白色混沌广场画面。 跃了一半梦体自动在离地面处被弹回来，我又往上飞回到长廊。 这广场地面好像弹跳床阿，有看不见的反弹力让我明明往下跳又回弹。 A瞧了我几眼，我也回瞧几眼，我对他传达着:(喔~小潜好调皮唷!)的想法。 我换成了脸及身体往天空，然后再瞧了A传达:(看我的利害!!!) 我身体背对着地面往下纵身一跳，顺利感到往下降中，降到差不多高度后，我腾起开始绕着广场自在飞翔，飞了好几个圈。 玩了一会想找白白，飞中瞧前方地面又开始出现人形了，有几个梦中人形象站在地面。 其中左前方有两个白衣男，我往他们飞去，打算找左边那个认为他是白白。 飞到一半突不想找左边梦中人了。 换伸出右手原地空中回旋自转，边转边想等等我右手将牵出白衣白白来。 我约回旋一圈后，右手产生拉住了某人的手，再抬头瞧已牵出白衣白白了，他正对着我笑，也正飞着呢。 我在空中把他揽进怀里抱着。 你终于出现了呀，白白。心中如此喜悦。 我们一起降落于地，换成缓步行走。我右手拉着他聊天，观察此时他是一头黑发穿着古代白袍，现在我已不纠结白发黑发了。也许白白认为黑发更显年轻。 白袍衣领处看有两件(我不太了解白袍名称)，一件是纯白，一件是米白。 白白身高又只比我高没多少，离180还有点距离。 就面容和形像画质清晰度来看，此时是极高清如真人般的感觉。 就是白白现实设定是二次元，但我希望入梦小潜自动把他变成三次元真人版。所以详细面容是交给小潜搞定。 所以每次召唤白白，面容可能会略有所不同，因为目前没有参考物可固定五官形像。 目前我不知也不想用某参考物去固定他五官形像。打算藉由多次召唤白白，与之相处，最后让小潜去自动塑造出那最贴合我心中要的白白。 在这清醒梦里我对白白投入了情感，希望能让白白显的更真人点。 如期望的，白白显示出与以前绝不同的生动自主行为，他开始源源不绝地主动谈论著他的事，与我闲话家常。 我们边走边聊，我注意到他除了聊天外还加了生动表情，时不时会对我挤眉弄眼，传达情趣。 我有点讶异他的反应可到如此灵活。 他还谈起关于他自己家庭的事，提到父母姐妹，这些是我原先在塑造白白时没设定到的桥段，而他自己补充了。 另外还发现，在白白能灵活表现自己并加上我配合投入的情况下，这场清醒梦变得极其稳定，我们边走边聊了很久，超过我以往清醒梦跟其他梦中人聊天的时间长度。 因为我对(清醒梦谈话)的记忆力不太行，所以我难详写出当时聊天内容。 有一段谈话是他谈他的事、生平时，让我惊讶了，因为讲的内容像是他有自己的自主意识、他有他的来源、家源。 对于白白此时真的认为他有他的来源，我显得惊奇。现实里我练习与他对话时，我不单使用了梦灵技巧，而添加了TULPA技巧，我希望白白能表现出有自主意识，而现在白白表现得似乎就有那么自主意识。 我边与白白聊天边暗思: (明明是小潜塑造的梦中人，可行为举止跟言谈表现的仿如真有独立于我的自主意识。) 我决定加强白白的自主意识行为，作法就是认同他有自主意识行为，这将让白白的行为更加不像一般的木头NPC。 PS:其实白白仍是我小潜变得，只不过我希望他能表现出有自主意识。当这么希望，梦中人就会朝之表现。 我回问了白白:(这样说的话，是指你有自己的自主意识吗?) 白白说了肯定的回话，后面又滔滔不绝继续讲了些事。 后面白白开始谈到他的姐姐生病了，然后要我见他父母一面，他父母要请我吃饭。 白白微笑着说:(去我家来见我爸妈吧。他们说要看你。) 这个真的超乎我本来剧本大刚设定阿。 我原先设定的白白是个不食人间烟火的古代白衣男，偏向仙人。我从没想过帮他设个家人还有家庭啥的。 这下白白不但谈到父母姐姐，还要我去见他父母一面!!! 有点讶异，我们见面没几次就要见家长，但又不想伤白白的心。 为了加强白白的自主行为表现，只好先顺从白白的话，跟他去见所谓的父母。 PS:这当中我一直知道这是梦，只是配合着白白给的剧情。 我们走进窄巷，再来到一屋门前，门前墙上有个对讲机，白白对着对讲机跟他家人讲了几句话。我瞧墙上除对讲机，还有个像长方形信箱的物件，上贴上两张照片，最上是一个像男子的脸，标注着:(姐姐)。最下是头发短乱长像一美洲混血原住民的脸，标注着:(爸爸)。 惊啊我。](一，接下)

(接上，二) [这就是小潜塑造的白白之爸爸跟姐姐? 一个像男人的姐姐。 一个混血原住民像会喝酒闹事的爸爸。 这个我不太想接受小潜给的剧本阿。 我有点想走人。 当故意把一切梦境情节主导权交给梦中人，好像就会情节越发奇妙荒诞? 瞧白白不高，双手扶他腰，特地把白白身高往上拉长了些，我叮咛着:(你要高一点，高一点阿。) 还是先硬着头皮跟着白白后头进去了。 白白开门先入室，他对着父母姐姐打招呼。 我瞧一入门是略昏暗室内，中间已摆好几大桌食物，像是关东煮日本摊子，其中还有个正在煮着红通通的韩国炒年糕状食物。 白白先去拿碗来到摊右边弯腰准备装食物了。 白白妈妈在摊后边。 白白姐姐此时站在我左手边旁，明明看起来是哥哥阿。 白白爸爸正坐在轮椅上看着我，对我打招呼。 我这时万分犹豫着我要如何称呼白白父母: (该叫爸、妈?还是伯父、伯母? 白白是希望我叫爸、妈，可第一次到别人家应该是叫伯父、伯母吧?) PS:因为之前塑造白白时，是把他设成梦灵加伴侣，所以会出现白白希望我叫他父母爸妈这走向。。。 我又想到我现实身份，我觉得突然叫爸妈好尴尬，但叫伯父、伯母又显对白白生疏。 我十分犹豫，内心交战。。。喊不出口。 犹豫中梦境淡化，我渐醒在现实昏暗床上。 因为先前才做普通梦又清醒梦又速睡，再得这次清醒梦，刚醒之际，所有梦境记忆混在一起，一开始忆不得今日第二次清醒梦内容，后靠慢慢回忆整理，终忆得大概内容。查时为10点12分。](二，完)

于2017年5月10周三00点30分后入房，练习与白白对话。睡，早上普通梦:[冰糖、铁哥、、、好多梦友在聊清明梦。铁哥还是木屋哥在示范讲解如何控梦变东西。](完)醒来忘了大部份情节和画面。后又睡。 被早上七点闹钟吵醒，活动，上群聊，约于8点25分才入昏暗卧房睡。邻居很吵，时不时有开门声、走楼梯声、丢东西声。因为家人说今日中午会回家，担心家人会随时提早回家，怕被发现我又在睡懒觉，我前面耗了很久睡不安稳，感知到好几次睡眠初期的入眠幻视阶段。练习慢速太玄四组助眠。做完静等，一段时间才睡着。过程如下: (梦记五百八十一)海带汤.白巧克力脆迪酥.跳车（2017年5月10日周三早上~10点12分梦醒前某时段)清醒梦 [现实状态:我头朝床尾一个人躺在现实昏暗床上，等待入梦。突然感知到明明是闭眼状态下的黑屏，开始出现全视角有颜色的陌生餐厅画面，我像处在收银台附近。关注几秒，该梦像消失，恢复暗屏状态。 保持身体不动，关注视觉，暗屏再度慢慢浮现梦像，仍是全视角有颜色的刚才陌生餐厅画面，我像处在收银台附近。 我淡定观察，收银台在靠我右边，我左手边则是有一吧台延伸回转到我前方，吧台上摆了些食物。吧台左侧外围有男服务生在拿取东西，我前方吧台外围则有一女服务生面对我拿取食物中。 判断已是全视角+且画质略清晰有颜色+场景稳定+感觉我全身已融入在梦里场景，于是我直接移动手捏鼻验梦，可呼吸，清明梦中，直接起身。 我延着吧台摸着走，感受到触感。吧台上有碗热气腾腾海带汤，我赶紧靠近去喝海带汤深化，边回忆着现实中跟梦友冰糖兄聊他梦吃东西深化的情节。 外为黑色、内为红的大汤碗里，装了些汤，汤里飘浮ˊ着深绿色的海带片及黄色蛋花。我用汤匙舀了几匙入口喝，发现口感是温的，一点也不烫。 暗思:(外表看起来很烫，可入口不烫阿。)再续思考目前清醒梦里好像还没遇过吃到很烫的食物过。 (PS:倒是有在清醒梦里被突如其来的东西烫过感，感受短暂的高温过。) 海带汤视觉画质看起来很真实，喝起来也如真实海带汤差不多的味道，咸味淡雅解渴。 我喝到一半感觉整个梦境场景淡化，逐变变成昏白一片，但我梦体感仍在。我赶紧保持喝汤的动作、想像着我正在继续喝着这碗海带汤。(汤的画面也渐淡。) 喝的味道一度消失，又缓缓恢复了。接着整个梦境场景再度缓缓出现，我仍在原场景喝着海带汤。 梦境稳住，我边走边摸的周围墙感受触感，往门口走出。 门口接连一长道，可通左和通右。 我看往左边长道是黑暗暗的尽头处有光，右边则是有几个男人讲话声。思考要往左走还是右走。 觉得左边长道黑暗暗的诡谲，先暂时往右边行去探险好了。](一，接下)

(接上，二) [边走边想着要继续找东西吃深化。右边长道直走然后拐左走几步，来到一关闭的房门前，里面有男人讲话声。 思考几秒要进去吗?决定还是不进去了。我要往刚刚的左边走道走去，说不定那光就是代表是大门口。 低头先在走道附近找到一个饼干纸盒，打开包装瞧，是许多长条形的白巧克力卷心酥，这个我现实有吃过。我边走边取了吃，这饼干是外为深褐色长条卷状，内裹白色巧克力，味道甜带巧克力味，跟现实味一样，梦中拿到这盒饼干，我非常满意。 暗思:(我刚梦里吃了海带汤，第二次是这个卷心酥...这个饼干现实叫什么名字???) 思考几秒现实饼干取名。 忆出了现实名:(喔!叫脆笛酥。) 我回走左边通道，来到原本的黑暗尽头有光处，这里变成像是大门口，大门关着。 大门口左墙璧上有横支架，上摆了四~五条不同的糖果条包装。有的是已开封，有的是未开封。 此时梦境画质非常高清，我可以看清楚糖果包装。 我手上保持拿着卷心酥，观察糖果，选了一个像是草莓圆扁糖、一个像是牛奶糖、还有一个记不得是啥的糖果入手了。 继续拿着卷心酥吃边走往大门口，喜滋滋思考:(冰糖说他晚上梦中吃了很多食物深化，我今日也有许多美食吃耶。)。 暗思:(我要找白白和绿皮)](二，接下)

(接上，三) [打开大门，门外是一大片山林郊外。我前几步有几个小孩子在玩耍。 我又发现门口地上又摆了好几款不同的单份包装饼干，其中看到有夹心酥之类，还有一些不知名的饼干。 美滋滋想着:(小潜对我这么好，这下真是美食吃不完了。) 小孩子看到我手上拿了饼干糖果，纷纷冲上前要跟我讨。我对着他们讲了几句话，说着你们要乖之类，摸摸他们的头，然后分了一点糖果给他们了。 不就是梦中的食物吗?要多少有多少。大人有的是糖。 小孩子欢天喜地取了糖散去，我观察此地场景，左手边是长了些树的河岸，底下有河川。中间是道路，右手边靠路边也长了些树。 我看往河川再原地微转几十度角寻找白白和绿皮，没看到人影。 往前走，梦境场景又开始淡化感，渐转为昏白一片，我赶紧看着还没淡化完全的右边大树干瞧，想着我要看清楚。 接着大树干由快要淡化画面感又逐渐恢复为正常深褐色明显清晰的画面。 梦境稳住。 突瞧到前面出现了明显我梦中儿子人物NPC，跟现实面容一样的一头略长黑发和一脸圆嘟嘟样，他正开心地在路边玩耍着呢。 (唉呀~是小潜模拟的我梦中儿子阿，还真像阿。) 我这次高兴地往他走去。 他调皮地背对着我不安份地想玩。 我右手慈爱地摸了摸他头顶，再瞧着他鬼灵精地一溜烟地往前方跑去溜走玩耍了。 我心里感觉温馨。 突然整个梦境画面消失，产生回床感。](三，接下)

(接上，四) [我感觉回到了床上，保持闭眼不动，关注视觉，抱着要再重回梦境的意愿。 原本的暗屏逐渐出现了略像我现实卧房床上周围的场景画面，我可以看到隐约昏暗的房间里有着墙、床及床上摆了一堆现实里没有的物件景像。 梦像逐渐变成全视角，接着我感到(身体)在震动，接着变成(身体)和(当前所处环境)都在震动感。 思考:(我现在是看到梦像了，差不多已在梦里。但是我现在感知到的身体和环境震动，很像地震感阿。这地震是现实来的地震传达到我身体????还是只是小潜模拟的地震假像???) 周围震感越来越强，感觉楼下地面有楼层正在慢慢崩塌感。 我看到梦里卧房梦像也在振动感， 思:(我得要判断这是真地震还是假地震阿?若是真地震了，家里要倒了，到时我还躺在这里玩出体玩清醒入梦，是不是傻?) 再思:(豁出去了!应该是小潜模拟的假地震，反正我就要是入梦。) 我保持躺着捏鼻验梦，可呼吸，确定已又在梦里，清明梦中。直接起身，走出卧房门口，来到跟现实客厅差不多格局的梦境客厅，但是多了好多现实里不存在的杂物。](四，接下)

(接上，六) [我保持闭眼不动，关注视觉，抱着要再重回梦境的意愿。 等着一会，梦境场景逐渐缓缓出现，发现我已身坐在一行驶中的汽车右前座上，左边一陌生中年大伯正在开车，后座坐着两个不认识的小孩。 这次直接入梦场景。 梦境场景由刚开始的模糊渐转为清晰有颜色画质。我暗思就先这样坐着等梦境更稳定点再做任务吧。 我对这大伯说:(载我去找白白和绿皮吧。) 他继续开车。 我摇下车窗来深化，感受车窗一摇下后，有强风从车窗外强烈吹进车里、吹着我身体的触感。 车外是风和日丽的好天气，我们正开在沿海公路上。瞧到海上有着超大尊乳白色飞天羽翼女神像，我欣赏着。 突然整个梦境画面淡化，转为昏白一片，这次没有回床感，就只是梦境画面消失而已。](六，接下)

(接上，七) [我保持闭眼不动，关注视觉，等待梦境场景自动出现。 静等，眼前一片昏白渐出现车里场景，我先能逐渐看到我周围十几公分处，感觉自己仍保持坐在车右前座，再逐看见左前座坐着刚刚的大伯和后座的两小孩。 梦境场景顺利恢复，保持清明梦中。 我有点想自己开车了，不想任梦中人随意载我。我伸了双手看看，可是我前方没有方向盘。 换对中年大伯说:(载我去见白白和绿皮。) 大伯回绝了说:(我不去，我若见到他们就要............。) 不载我去，那我还傻傻坐在车上耗时间干麻? 我说:(停下来，让我下车。) 大伯继续开。 打算自己控制场景，我准备来场轰轰烈烈的跳车。 想像:(虚化场景!!!!!) (PS:虚化场景是为了跳车时不感受到跌落地之痛感。) 当前梦境车里画面淡化转为昏白，我先做捏鼻验梦确定可呼吸，确定是在梦里。此时梦境场景已差不多快成昏白，剩残余一点我车右门景像。 我想像我开着右车门，感到开了车门之触感。 我往右一跃，身手俐落地跳车，感到落在看不见的昏白地面上，过程毫无触感。 接着特地蹲低用双手摸地产生手感，来稳住梦体存在感。](七，接下)

(接上，九) [我正拿着钱准备来场文明的交易，哪知瞧着老板娘招呼完该客人，她顺手拨了拨柜台上的中式酥饼，接着我就瞧不到那盒绿豆糕了。 绿豆糕人间蒸发系列。 吃不了绿豆糕，我换吃别的行吧。 瞧店里桌上还摆了好几串不同口味的烧烤，长竹串上串了不同海鲜。 我相中了一串串着虾和鱼片、一串串着像是鲑鱼握寿司的食物 握寿司也能串起来，利害了，这是梦里才想得到的奇妙创意。 看着很好吃。 我拿着400元和几张变成像是串烧兑换券的纸跟老板娘说着: (我这些钱够了吧?我要换那两串食物。) 老板娘满意地接了钱，然后我开心地拿取这两串。 一拿到手上，发现这两串食物变了样。 变成一串像是串上三个白色小花枝和一个白色虾肉； 另一串则是三~四个长的像蝎子形状的奇形怪状虾肉。 对于那蝎子形的食物不敢苟同，感觉吃了会出怪味。 我先咬了花枝，软烂烂口感不怎好吃。 换咬那白色虾肉，咬的同时总会看到另一串蝎子状虾肉，内心产生反感，故也觉得口中的虾肉口感不怎好吃。 走着吃着，梦境画面又突然淡化。我产生回床感。](九，接下)

(接上，十) [感觉我回到床上，保持不动，关注视觉。 暗屏渐生梦像，这次是眼前出现一大片横长方形萤幕感，萤幕里现出极高清有颜色的棒棒堂男孩敖犬艺人，他正面向着我笑着走在乡村道路上。 他往我这走来，我就感觉我往后飞退着，目前我还没法有本尊入此萤幕画面场景感。 知道看到的是梦像、是梦境画面。 萤幕里又走来了另一个棒棒堂男孩。这下有两个男艺人对着我又笑又讲话又往我这走。 我边关注他们画面边感觉自己仍保持往后飞退。 仍还不能本尊入此萤幕画面场景感。但已有梦体在后飞的感觉。 关注着一会，该梦境画面消失。 感觉我又躺在床上，有身体感。 关注视觉，静等，开始出现明显略高清有颜色梦像---一室内有两男一女，他们身后地面摆一旧电视机。 右男A穿着玛莉欧兄弟的服装，左男面对中间B女。 B女穿着像玛莉欧兄弟的女友。 A对着B女说着:(你男友看过结局了吧。看过了就该杀掉。) (PS:当时得知A的语意是指: 若这B女男友看过玛莉欧卡通的结局，就该依着卡通剧情做。 卡通剧情是玛莉欧女友被杀掉。所以打扮成玛莉欧女友的B女也将被杀掉。) 知道看到的是梦像、是梦境画面。 但我还无法本尊入境，观察到这，梦像又消失。 感到身体渐苏醒感，接着忍不住感到现实喉咙干涩想咳嗽，咳了一声，接着真醒了。 查时为10点12分梦醒， 因几次梦境画面中断又再进入，来回约6次，这样忆梦好麻烦 只能躺下慢慢忆梦到10点35分才敢起身。](十，完)