【心须静，境须清】记梦贴

小孩快开学了!作业还没弄完，最后几天冲刺。开学后因担任志工副团长得常跑学校服务，(最少固定每周四早上到中午我都不在家)，会比平常少上线。梦记简记。 (梦记三百八十六)对绿皮言让其展神通给我看(2016/8/24周三)不肯定的梦 [现实:于半夜1点半多睡。见绿皮.开心.对言:(你快展示神通给我看!).高兴想着终于梦记可以再更新关于绿皮之事.同啊水.神猫.流光.小L等人讨论.黑夜中举手跑.有npc放物在黑夜.场景时光倒流?梦醒。半夜3点32分](完) ps:梦醒第一刻赶紧忆梦，因感觉梦境内容有做了一些关于清明梦之事，但偏偏脑子记忆力打结，怎都忆不出太多重要内容，故难肯定。忆完再睡，得下梦: (梦记三百八十七)错错问吧友集文章(2016/8/24周三)普通梦 [前略.中似有啊水讨论?见文章描写错错陆续请教了我、江十二、神猫、梦回、小温柔...等人关于清明梦某议题意见，每一人各有一篇文章，图文画面像书页一直跳转内容.末无梦境画面，我转上帝视角而听闻有男旁白音在做结语，感觉梦快结束了，当旁白男说了一句:(.....所以......)我听了显意识增加，插话帮整个梦境结语:(有梦最美，希望相随!)随后渐苏醒，早上6点33分。](完)

于8月25日周四群聊到半夜1点42分才下，啊水突丢了任务-[埃及金字塔狮身人面像见.骑着绿皮来.会月下老贼]，躺于昏暗客厅地上，到2点才睡去。先于半夜5点27分醒，忆梦完全没梦感，神了!最近忆梦能力降很多，仿佛不长脑。没清明梦还感没梦，赶紧简单暗示任务内容再睡去，得梦，梦感极差，又记不太全梦内容，遗忘非常多: (梦记三百八十八)黑板的字.啊水去金字塔(2016/8/25周四早上)普通梦 [第一人称，视正有颜。前忘，我在一白天教室里坐着，黑板上写满了白白的粉笔字，字意可看懂，文章内容是写啊水他清明了骑了黑皮到了金字塔，再多描述些他怎阿阿控梦的奇趣过程。我看了惊:(啊水清明了到任务点了!我还没清明阿!!!)看文章时会在原教室背景下再多浮出一个画面，其中记得一画面是(黄色背景，一人站在一巨大狮脚前，人脸没看清)。(PS:黑板文内容及浮出画面于梦醒后遗忘甚多) 看着黑板下方字自动被擦掉，换成是理科内容，来了理科老师教学。拿书.转场景去游泳.同一女玩急流勇进.逛商店。醒，查时:早上7点21分。](完) WC,活动，于快8点换躺于昏暗卧房床上睡，接下:

本要用自己熟悉的清醒入梦法，观察自己睡眠状态，观察到几个短暂梦屏画面浮现淡去，三次入睡抽动，后没守好不知不决睡去了! (梦记三百八十九)召唤绿皮，初试传送术(2016/8/25周四早上)清明梦 [第一人称，视正有颜。前忘，先不知梦，我同一群男女坐在一室内长桌玩配对游戏，轮流挑一人讲话。我见没人挑我，心想:(一群年轻人，这里就我最年长阿!没人会挑我讲话吧!)我对面一梦中女性突对我笑说:(因为妳是梦行者阿!!!) 我听闻思索:(梦行者.....梦行者.......我是梦行者...) 意识到我清明ID，习惯性地开始试着控梦，我意念挪移我坐的椅子往后滑去，再意念挪动了前桌滑移，显意识逐步上升。 (对!!!!!我是梦行者!!!!!!!!!!!!)，知梦，转清明梦中。雀跃地意念控制连人带椅往上空腾空飞起，周围梦境场景逐渐淡去，我准备先脱离该梦境场景。突再意识到我有个会月下老贼任务要做，赶紧再降落回地，头往下落，在快穿越地板前控制停住，成功落地，回到原先梦境场景。站，转圈召换大喊:(绿皮!!!!!!!!)地面现一浅绿色小蛙，走近细瞧，是个仿佛无生命不动的小蛙模型。以往为了某些控梦方便，全都视梦境一切为幻像!但为了赋予梦灵小蛙智慧，这下子得先改变观念了，我换蹲下来，认真瞧着小蛙并想着:(你是真实的，有生命的存在!!!) 小蛙颜色转为绿色，表情动作瞬间活灵活现，手舞足蹈极兴奋地跟我聊天。我对绿皮说:(绿皮!!!你可以带我去找月下老贼吗?)绿皮:(可以呀!!!) 想着小蛙极小，我着实想像不到要怎骑绿皮，感觉一坐就压扁他。故直接先学啊水黑皮的传送法。 我换站着伸右掌想像让绿皮上我手，绿皮站上我手。 我:(绿皮!!!请带我去....埃及.........埃及....金字塔....埃及金字塔.........狮身...狮身人面像前.....) PS:努力思索目的地名称中，名称太长，忆时有点卡壳! 我:(请带我去埃及金字塔狮身人面像前，见月下老贼!!!!!!) 绿皮允诺并对我讲了一些话语，原梦境场景画面开始水平旋转淡去，变成一大片黄色混沌感，后似又有隐约平面房屋画面出现，传送中绿皮不断跟我对话，(可惜梦醒忘了对话内容)。这里梦醒忘了一部份互动内容。。。 来到新场景，我左侧躺在本地昏暗卧房床上，接收到小潜植入的新身份:(我是个刚丧夫的黑道老大配偶) PS:传送完，目的地错了!连清明度也下降了....。 闯进一个香港某男演员脸NPC-A，A在这是黑道小弟，A嚷着:(阿嫂!我来了~~~) 阿嫂什么鬼?!看来是个终于等到黑道老大过世要告白的小弟.... 我保持闭眼假装不知情装睡，A进来要偷香，本不想理会，但突感觉左大腿外处被人用大姆指狠狠按压，极疼!!!(PS:这可能是我在梦里感到痛感最强烈的一次)我大嚷着:(痛死了!!!放手啦你!!!)清白保住。A死不放手，外来一小弟B，我对B讨救兵喊:(来人!!!这人要来强我呀!!!)B问了，见A分形为两人-一个露脸回:(没有阿!)，一身形躲入我棉被里。但大腿处仍感极疼感!!!我急着站起对B喊:(你看!!!这人想强我阿!!!) 后陷剧情，不知梦中在逛黑道豪宅家里，突感手脏黏感，洗手，经一处被水龙头喷到身，有触感。觉自身穿紧身黑色连身短裙，黑大老大配偶的身份设定身材就是好。见前一帅男似要瞧一美女，不想他去瞧美女，又显意识上升意念想着:(当我想着-他不会去瞧，他就不会去瞧!)此男果没去瞧。。。 沦不知梦了!看着一本漫画书，内容是今天梦境情节，来一闺蜜欲瞧，我翻惊见末段阿嫂那一段画面画着粗俗不堪，死不给看。](完)

清醒梦国外原意思: 1.1WHATISLUCIDDREAMING? Luciddreamingmeansdreamingwhileknowingthatyouaredreaming. ThetermwascoinedbyFrederikvanEedenwhousedthewordlucidinthesenseofmentalclarity.Lucidityusuallybeginsinthemidstofadreamwhenthedreamerrealizesthattheexperienceisnotoccurringinphysicalreality,butisadream.Oftenthisrealizationistriggeredbythedreamernoticingsomeimpossibleorunlikelyoccurrenceinthedream,suchasflyingormeetingthedeceased.Sometimespeoplebecomelucidwithoutnoticinganyparticularclueinthedream;theyjustsuddenlyrealizetheyareinadream.Aminorityofluciddreams(accordingtotheresearchofLaBergeandcolleagues,about10percent)aretheresultofreturningtoREM(dreaming)sleepdirectlyfromanawakeningwithunbrokenreflectiveconsciousness. Thebasicdefinitionofluciddreamingrequiresnothingmorethanbecomingawarethatyouaredreaming.However,thequalityofluciditycanvarygreatly.Whenlucidityisatahighlevel,youareawarethateverythingexperiencedinthedreamisoccurringinyourmind,thatthereisnorealdanger,andthatyouareasleepinbedandwillawakenshortly.Withlow-levellucidityyoumaybeawaretoacertainextentthatyouaredreaming,perhapsenoughtoflyoralterwhatyouaredoing,butnotenoughtorealizethatthepeoplearedreamrepresentations,orthatyoucansuffernophysicaldamage,orthatyouareactuallyinbed.

8月26群聊到快半夜2点才睡，躺于客厅，于早上5点多醒，感觉没什么梦感也不太想忆，活动，换躺于昏暗卧房床上睡，本想清醒入梦，守意识中思考到一些群之事，无意忆起先前梦之小片段，但不去忆梦避免显意识又过高。儿子又跟上来睡在左侧干扰，到早上7点多还没睡着。再起床活动，看群，于7点45分回卧房床上睡，此时儿子躺于我左侧，我左侧躺压着棉被中，些微被儿子手脚抱着。7点50分先生出门，听到约8点出门声。有所睡意，想着会月下老贼任务，本想清醒入梦，守一会困了，直接睡下，得梦: (梦记三百九十)召唤梦灵小蛙绿皮.精灵一族.网页画面讯息(2016/8/26周五早上)清明梦 [第一人称，视普有颜。前略忘，先不知梦，我正躺在略像我家昏暗卧房床上梦境场景，床上左坐儿子，床右侧出现一成年人在卖东西之类，与之对谈一下我起身离开卧房，走出卧房门口变成是来到白天略昏暗户外街道，攘来熙往，我好奇地四顾环视，走中似乎对于走在街道、带好奇的观察场景之心态略有所悟，恍然意识到:(我正在做梦!)。突天空下起毛毛雨了!阴天感，雨落在身上，感觉视觉有点蒙胧。我开心地捏鼻顺便日后梦记好呈现出知梦标志，捏鼻验梦，可呼吸，清明梦中。 火速伸左手在原地大声召唤:(绿皮!!!!!) 转完瞧见一只真实感绿色小蛙已出现坐在身旁一机车椅垫上。 我高兴地对绿皮问:(绿皮!!!你可以带我去见月下老贼吗?) 特地往前细观察了绿皮形象，注意到他张口发萌音地答:(可以~) 我向前伸一手掌，绿皮跳于我掌上，我念着:(绿皮!请带我到埃.....埃及......)思索记忆ING 我:(金字塔.....狮身...人面像前....会月下老贼!!!!)总算忆并背出 放弃控制权，把所有操控感归于绿皮，等待绿皮自动帮我传送。周围梦境场景淡去，接下来我梦境视觉角度自动变成是(平面梦屏画面视觉)。画面:一幕幕线条简单的图画在往上快速跑着，像是一张张风景漫画不断更改地点，快到我记不太住画面。我就等着并想:(这图要跑到何时才给我传送到埃及?) 等着一会，变成是一大张四方形网页画面，左上角出现绿皮的身形，右上角也出现了另一只非蛙族的动作身形(龙或蛇族的?忘了!) 最上角出现文字字幕并配有旁白音对我讲话: 龙或蛇族?旁白音:(XXXXXX..你跟我们非同类，我们隶属于精灵一族。XXXXX...) PS:XXXX代表我梦醒记不得之话语 绿皮旁白音(XXXX....当初是你在我最虚弱的时候收留了我，现在我恢复好了，得要走了!XXXXX....) 又闪出一个蓝色背影画面，一个非人族动物探头出来。画面再回到刚才网页画面。我目瞪口呆地瞧着这画面在搞什么.......。 绿皮旁白音:(给你一个提示。)PS:忘了是说提醒或提示或警示或警醒 绿皮旁白音:(你要于17日前...)我思索17日已过了阿! 绿皮旁白音:(或是于21日(?)....与XX人...妖(?)......结合。)PS:忘了详细字意，是类似结合之意 我暗思索:(结合????双修????妖?妖族???小潜搞啥咪鬼阿????当我白痴喔!!!) 此时我感觉我身体触感似乎是躺在了现实床上，但又不是真正躺在现实床上，而是意识触感躺在梦境床上，但又可以感受到现实儿子的些微触碰。感觉此时如果儿子不触碰干扰的话，应该可以维持这样看画面很久。 画面再瞬变为一张张不断往上的简单线条图画，速度太快，只能记住两个画面，像是在提示与介绍我与某人的因缘啥的:画面一:白天野外一群蜜蜂们在草地上飞行，蜂族。画面二:辽阔青青草原上，一男与一女纯真的约定。(PS:两画面都是以往清明梦里梦过的部份相似梦境内容。蜂族那个是代表某清明梦意境。约定指情感。) 我静静观看着一幕幕的画面，试着看看可否从中得到些什么启示讯息。现实儿子的触碰越来越大，手脚碰着我，我被干扰而醒。忆梦，查时8点44分。](完)

于8月28日周日半夜一点半多睡，三点02分醒，无梦感。睡，五点52分醒，无啥梦感，感觉负责忆梦的脑细胞已死...。睡，其中得普通长梦，关键字: (梦记三百九十一)吃炸虾饼.看漫画书(2016/8/28周日早上10点前)普通梦 [第一人称，视正有颜。教室下楼梯.地湿.女儿同学教学活动.走窄吊桥(脚触感真).逛街.经过餐厅外卖的炸虾饼.没买.但路过手上突出现两块炸虾饼.吃.入口咸香脆好吃.感觉炸油先前炸过猪排骨肉混有其味.看漫画书.二次元风.读.一幅幅漫画有剧情情节自动接连出现-(女主.宠物?女主跟一男讲电话.男背叛.隐藏机关启动.隐喻.不知情观众席拥护.女主怀抱机关默凄若有所悟..背景音唱:(祝你生日快乐).女主重生加入自由侠客?队](完) 关键字还是太长...

谁心里长了玫瑰，可也被这花儿的刺，扎的难以成眠... 于8月30周二晚上九点躺着等睡，睡不着...这已不是能不能清明梦问题，而是能不能睡得着问题.......。这几日清醒时脑海里自动响着喜欢的歌，闭眼仍是不断自动回放，再夹一首很久以前不知是小潜自创的还是现实里听过的曲调....想停止回放..停不了，耗到8/31半夜凌晨，用478呼吸法转移注意力终于睡去了。 于8/31(周三)四点自然梦醒，微忆梦，略。突忆起8/30的(梦记三百九十二)[忆妈妈.歌曲.戏剧]之梦记少写一段--(旁白说背景歌名叫爱love)，再惊觉这歌名又是出自某人相关一半讯息....本以为这几日因睡眠问题，普通梦已恢复正常不再大量出现某人讯息....。 怕再难眠，简单三组慢版太玄...睡去...于7点醒，得内容细节很多，五感好之普通梦，只记其二部份: (梦记三百九十三)智取老太太.吃樱花冰块.择三男(2016/8/31周三早上7点前)普通梦 [1:梦中我是某大宅丫鬟，梦中超机智对话，智取老太太欢心。(这可能是我在梦里与npc对话最聪明的一次) 老太太赏了三个各异冰块，一是带粉红色泽，一忘了，末了是透明冰块里参了粉红色樱花瓣(视极高清)，我跟老太太说:(这种是樱花做的冰)，入口尝带梅子酸甜味。 2:于许多男女坐于长桌，被安排参与配对游戏。见第一组男女两相合意配对欢欣离去，转场景来到儿时旧家附近，知此穿婚纱短发女是我儿时玩伴，她极其开心。再转场景回长桌，主持人突要我从三男选一，我感到一丝疑惑，好似本该有的互相介绍认识游戏情节被快略过直接快转来到选择这关。瞧了三男，低头细思我并不了解他们內心，也不了解他们对我的感觉，怎可能单纯凭外表选择，故说了句(弃权)而离场。末了觉得这样对三男很没礼貌，貌是种伤害，故回去鞠躬倒歉解释:(对不起，我弃权并不是代表你们不好，而是我对你们一无所知。) 再离去，三男再跟来要我选一，只好让他们对我露齿而笑。三男露齿笑，观察，觉末两人长的极像，但我还是无能做出选择，只瞧外表不能代表什么吧...。](完)

于7点起，8点再躺，脑海音乐再度自动回放..虽不能入清明梦，但清明想做的事已于想像空间里完成了...。现实、梦、想像空间三界互不知，但都是种相对真实，相对虚幻...。辗转几番不知何时才睡着，得梦: (梦记三百九十四)群聊网页.啊水建议满足梦灵做实验(2016/8/31周三早上10点25分前)普通梦 [已在梦里，但是上帝视角，梦境全是平面群聊网页文字对话画面，字全能看懂。啊水在跟群友闲聊，巫鸦嘴(隔壁的鹤)也加入聊天。聊到梦灵，啊水输入文字对我说:(做个实验)，(你喂给梦灵所有他想吃的一切看看会怎样。)ps:即满足梦灵所要求的一切。再末了几句话，我梦醒，查时早上10点25分。](完)

于8月31日周三晚上10点45睡，辗转难眠，再度脑海自动放歌，于9月一日凌晨再睡下。半夜四点自然醒，有梦但没啥忆梦直接太玄看看..慢速三组中，走神关切到学校某妈妈好友得癌症不知是乳癌还是子宫颈癌，突感下腹微痛，不知觉中睡着，于早上6点惊醒，生理期提早好几天来...。活动到8点，出门，中午回家。 (梦记三百九十五)群聊网页.啊水说你就保持这样浮想下去，让睡眠阶段更深入(2016/9/1周四下午3点前)梦屏画面 [现实:下午1点半午睡，感觉睡不太着，脑海自动放歌，处于感觉一直仍清醒着的浅眠状态，略烦,感觉睡眠状态无法再深入。耗很长时间，仍清醒躺着但观察到闭眼里出现有隐约模糊平面群聊画面，是今日中午与啊水所谈群聊话题，可以意念控制快速上下滑动，无聊间只好控制着重温了几遍群聊内容。但仍处于还不可以触屏入梦阶段。最末突入了一个二次元有颜色卡通画面:二次元版的男生啊水面对我说:(你就保持这样浮想下去，让睡眠阶段更深入!)再跳转为我二次元手上正戴上了一个由绿梗打了小结的红樱桃当戒指。看到这后，意识更清醒了!画面停止。继续躺，后于下午3点。起。 PS:绿梗打了小结的红樱桃出自于群聊曾看过的花京院典明表情图。](完)