(心須靜，境須清2) 2019年5月後的記夢帖

（夢記1287)不想進行恐怖屋夢境探險就空中盤腿飛升到天空(2021年9月16曰週四早上某時段)清醒夢

現實狀態：9.16日這天睡眠不好，半夜醒來，聽到外面下雨聲。後面時睡時醒，時看手機。早上6點醒，走動，後面又睡。快8點覺察先生起床出門，我又睡下，得下面清醒夢。

［前沒細憶，略。 白天，我獨自走在像遊樂園的地方，走來到一遊戲屋入口前，看到屋招牌畫了些圖案，感覺這是樂園的恐怖探險屋。 我東張西望，沒打算進去玩，開始走離。發現身邊走來許多陌生男女，他們要進去那恐怖屋玩。 我繼續走幾步，週圍場景變化，把我困在一陌生屋裡，像是在恐怖屋裡。 這時我已知道我正在夢裡，清醒夢。 此夢境場景很真實，而我不想在清醒夢裡玩恐怖屋真人實境探險。 我轉身走離找出口，週圍場景變變變，變出一道道牆，把我困在此屋中，好像小潛非要我在此屋去玩恐怖探險。 有道牆上有極大窗框，我思考要否跨越窗框到另一邊逃離該場景。但觀察窗框外也只是另一無人空間，仍是會被困在此屋。 我轉身往屋左邊走道走。 用慢走形式走不開這屋。 最後乾脆放常用技-空中盤腿靜坐觀自身。 我懸浮飄在離地之處，專注在自己。不久感覺夢體自然產生一股上衝之力，夢體直直一鼓作氣地成功往上衝飛。我成功飛離恐怖屋。 我邊往上衝飛邊往下觀察底下漸漸變小的恐怖屋，心情舒適。］1

［上衝力太強，我這次很快變上飛到極高天空，見到底下出現朵朵白雲，感覺快離開地球的高度。 心想：（該不會不斷上衝到來到宇宙外太空的場景吧？） 我並沒想飛來到外太空場景。 心裡想著：（宇宙）這詞，接著看到底下及前面遠方的白雲附近出現有像白加黑“銫”的宇宙飛行器物件懸浮著，挺有趣新奇。 這時感覺呼“口及”比賽吃力，好像略“口及”不到氧氣感。 暗思：（拜託小錢不要模擬高空少氧的環境），不想體驗高空少氧感。 接著感到夢體變瞬時往下急墜，變墜邊往下觀察場景變化，墜入灰“銫”混沌。 我醒在昏暗臥房場景，臉略朝左，隱約感知臥房場景，感覺應該是真醒了。這次想著：（應該是真醒了！來第一次在現實裡抬起現實左手驗夢看看吧！） 我抬起左手捏鼻呼“口及”驗夢，感覺到捏著鼻子的真實感，並且不能呼“口及”。 暗思：（果然是真醒在現實臥房啊！） 感覺很累，頭往右移動，換抬右手再次捏鼻呼“口及”驗夢看看，哇塞！！！這次竟然變可呼“口及”了！ 思考著那剛剛怎左手驗不能呼“口及”？？？ 思考著還是說有可能本來我抬左手驗時本是動到現實身體左手所以不能呼“口及”，因為很累，在那狀態頭往右移時卻是變成已轉換為夢頭往右移，故抬起的變成是夢體右手？］2

［再次捏鼻呼“口及”，體驗確確實實可呼“口及”，暗思：（現在又在夢裡了，本來還以為醒在現實了！）保持清醒夢狀態。 只好起身走走，繼續探究此夢境。。。 好像朝臥房門口走沒幾步，就已接續到白天戶外陌生場景。 這時我手上多拿了手機。 看手機出現訊息。 前面遠方出現一陌生夢境人物，他說妳手機要找的人在妳後面。 我往後轉身看，看到來了三個陌生成年人，有男有女，其中有兩人形象很像。 他們往我走近，觀察到他們形象跟數量產生變化，現在變成有兩個跟先前不同形象的人靠近面對我。。。 （沒憶到後面過程） 。。。］3 夢結束，醒在現實，只略憶又睡。 我這幾天胸口悶，左肩、左背疼。

在做這清醒夢之前，約在7點多，曾做一普：（早上醒來，我在家裡，旁有家人，發現我手 “木幾”竟自動不停播放我沒聽過的小喇叭進行曲。 我趕緊滑手“木幾”想關掉音樂，但關不掉。 （手“木幾”介面跟現實手“木幾”不同） 我明顯雙耳聽到喇叭樂曲。 我暗思是否有人“馬亥”我手 “木幾”？］ 醒，這時感覺雙耳仍遺留先前明顯的喇叭樂曲聲音，仍記得該旋律。 我查看現實手 “木幾”，回了訊息，又睡。

2021.9.18週六，中秋連假第一天。 今早還做了一個夢： ［ 有個小男孩跑來對我說他剛殺了他的親生父母，把他們吊掛在家裡後陽台。 此時我是這男孩的養母，他親生父母對他很不好。 我驚訝看著他，想為他做些什麼，不想他做後悔的事。 我趕緊讓他帶我去看他父母在哪，想要能即時救場。 我們走到後陽台，看到一對焉焉一息的男女被繩子垂掛在陽台遮陽板那。 我趕緊讓男孩跟我把他們拉回來，好險，他們還活著。 我看著男孩因先前受父母傷害而難過發抖，我安慰他說：（雖然外面的人對我們不好，但我們仍要保持內心的良善。）］ 醒來想想，感覺這句話就是想對A安慰說的。

（夢記1288)正太與火昔狐狸夢吧吧主.引夢中人來服務我事情(2021年9月22曰週三早上某時段)清醒夢

9.22週三，清。 關-［正太， 夢吧吧主“火昔”狐狸在我附近，我清醒夢中。 我坐著展示控引夢中人來服務我事情。 我控隔空取物吃，食物到手，吃紫花生，觀手執之食器反覆變化成紙容器。］

9.29週三，清：關-［清醒夢中，河，施展“手空”物。 （約有四段不同“手空”夢過程。現在幾已忘記內容） 夢中人們一起，施“手空”他們。。。］ 醒，略憶這夢，做了幾個關鍵字又睡。中午去書店，回家，快5點突想起還沒記這夢，發現內容快忘光，算了。

上面標題： （夢記一千二百八九)施“手空 ”(2021年9月29曰週三早上某時段)清醒夢

（夢記1290)細細品嚐夢境不同美食(2021年10月2曰週六早上某時段)清醒夢

10.2週六，清，關-［。。。已清醒夢中，細細品嚐夢中不同美食一陣子。。。 有夢中男子，與之不可描述，感覺微弱。故意試後面觸感為何，微疼。。。］

10.6週三，今日兒子要打疫苗。早上回籠覺，清。 關-［。。。已清醒夢中，來一陌生年輕女子，我知是潛意識派來的夢境人物。 她帶我看看潛意識要展演人生好的方面..... 。。。 體驗看完好的方面，她換要帶我看看潛意識展演人生壞的方面.... 我暗思別展示關於我兒子的事，他今日要打疫---苗。。。 。。。看了些潛意識展演出的劇情。。。］ 醒，略憶夢。近中午外出忙，現在大多遺忘許多夢情節。

上面標題： （夢記一千二百九一)看了些潛意識展演出的劇“心青”(2021年10月6曰週三早上某時段)清醒夢

（夢記一千二百九二)主要有兩個場景.飛行方向(2021年10月16曰週六早上某時段)清醒夢 10.16週六，清：關-［ 。。。已清醒夢中，主要有兩個不同場景。在外面“手空”飛。。。 另一個夢場景，有一些陌生夢中人，我繼續“手空”自己飛行方向。。。］ 醒，略憶，又睡。 被吵醒幾次，中午外出辦事。於晚上7點想起要記夢一事，發覺忘了很多情節，隨意。

2021年，認真花了一年在自己想追求嚮往的現實目標上。在小我跟大我間拉扯，在自我跟無我間排徊。還真是體驗事事無常，酸甜苦辣，就像一場夢。 有得也有失，最終還真是印証了金剛經寫的： ［一切有為法。如夢幻泡影。如露亦如電。應作如是觀。］

接上，再睡又幾次清。 睡-清-醒-憶夢-睡-清，如此重複。 因睡沒很深，越後面之清，夢維持時間越短。 是不停續上前夢的清。 (夢記暫標37-44) 跟白白的連續故事.白白施催眠術(2019年10月9日週三半夜-早上某時段)幾個清醒夢合記 以下我都知是在夢。 [2:一室外，人多，我在室外隱身，意念控他們。 3:戶外，召白，來人送白之金。櫃中金，層。摸，薄。。。 STARTOFLINE4 :跟3一樣，來人送白之厚金，摸厚。 5:戶外，我在，幾桶油，白白現身。 6:白白在，baby替我。她孕，**很少，**很多，我思也該。眾喜。 7:隱身視角。baby,白白排隊。臉寬。他們起走通關，證，白揮手施催眠法。白丟球玩，變蛙，長綠。 8:觀baby,白白講話。 9:白白對我說:感召者，如果你多出現的話，我會更注意你一點。] 醒，耗時憶夢。

10.12周六，早，先生躺我右，我清: (夢記暫標45)夢中練思神號現樂音.推牆闢景.綠葡萄樹茶樹 (2019年10月12日週六早上某時段)清醒夢 [先不知，一室，羊毛毡40元，洗面乳49元。 跟先生和两小孩同睡于地。。。 黑暗中感闭着之眼现一男教导之纸画面。 纸上写入睡时心念着某个神号，最终可听到神回答。 我思不想念该神号，换成跟我潜意识沟通也行。 我意念想着我胡编的某神号，听到脑内传来美妙乐曲音，曲调悠美。 思怎没出现对话，而只现乐音。 思现乐音，可能已入梦，现在可用梦体起身否？ 好奇往右察看熟睡家人，發現我先生ㄒ他在睡覺，更右边有我兒子跟女兒坐着，還有一個陌生人躺着，他們正抬頭看著我。 思这不可能在现实，这是已在梦里，转清明梦。 我直接站起，自知已在梦里。 同时还能感受到现实里先生的脚掌正放在我脚上，他脚轻微的动着，正很干扰我。 卧房场景还不很清晰，我走到近门口处，这里方位在现实里本会是房门口，而此时没门，是一道墙，此为四面为墙密封之室。 我对空大喊几声，深化，想让梦稳定清晰，发觉喊之声感，听觉较弱。 我对梦中儿女(知为我小潜变现 )说 :(你们帮我梦境变更稳些好吗？) 他们仅微笑而不语。 我续对空大喊几声，听觉感转好。 我意念控+双手推墙，将墙面一处往后推，再推几道墙，成功另辟了新室内场景，成功脱离原本封闭之卧房。 此新场景内设杂乱，我边走边摸周围物稳定深化，同时仍感现实先生脚之干扰还持续着。 我走出此室，室外为一大片有众像绿叶葡萄树的植物，我边走边摸树。 想着若是茶树更好。 走几步后，前方开始是一大片茶树园，更左前方有一大片空旷绿地，似有池塘。晴朗白天感。 正觉不错。 又感现实先生脚动之干扰，我被他撤底吵醒而梦断。] 醒后把他推往右，忆梦。

无意发现我公司老板有在修行，修禅的。 是个目前我读过一禅书的作者的(较亲近弟子)。 猜测在修禅这方面，他懂的很多，实修经验多。值得我学习。 真是因缘际会。

仍持續著周1-5，早上6點多起床，上班，加班到晚上8點。 周六加班到下午5點半的日子。 能放鬆時間不多。 夢只能越記越短，暫時記在歧夢谷巴士裡。 回到家，空閒時間短暫用來看幾個夢群，鐵吧群。 多數時間用在閱讀關於禪修書。

大佬咨询个事。 一般人一般情况成功出体是不是必须具备以下这个条件： 晚上入睡，半夜醒来，再次入睡，再次醒来。 是不是半夜第一次醒来马上练习清醒入梦或出体比如梦屏，成功的可能性极低或没有？必须得再次入睡再次醒来才有机会？

附上我之前在宇宙之铁吧的第一个记梦贴: [心须静，境须清]记梦贴 http://tieba.baidu.com/p/4161157800?share=9105&fr=share&see_lz=0&sfc=copy&client_type=2&client_version=9.4.8.11&st=1573973084&unique=029E89831573570D00912EBA92319F03

這夢沒怎憶，只憶大概。 主要是對我本身有用的練習-體驗到短暫思想空無？ 難以描述。 寫出內容會跟實際體驗有偏差。 這夜因心情不好，睡不安穩，多次醒睡醒睡。 清醒夢-[ 我正左側躺在昏暗的夢境臥房。現實也是 我左邊睡著我兒子。現實也是。 ps:這夢境臥房環境,擺設跟現實有很大不同。 我閉著眼，突然感覺到狀態來了。 ps:其實早已在夢裡，但當時閉著眼，還不確定已在夢裡。 我趕緊靜觀，黑暗中的腦中暗屏開始出現-(黑色背景有奇幻閃亮線條出現。) 我思考著:(我不想感知到任何夢像或夢音) 故我故意不去注意那閉著眼出現的影像，改把注意力轉移到耳朵的聽。 很快地感知到聲音。 我瞬想著:(我不想感知到夢像和夢音，我不想繼續體驗到我這意識思維的存在。) 聲音突然不見了，腦中突然出現難以形容的過程？ 本來的腦中影像消失。 像是出現極短暫的意識思維停頓？？？意識思維空無？？？ 喵的~我很難描述。 接著意識思維又出現了？ 閉著眼的腦中影像再度出現，接著我產生了出體的感受，我感覺往上飄浮離 開了身體。 ps:夢中出體。 我知道我正在夢裡，清醒夢。 出體後進入異空。。。 沒去憶這之後情節，現已遺忘。 我回體了，仍躺在這夢境臥房。 睜眼。 我左邊夢中兒子仍在。 我對剛才短暫幾秒體驗到意識思維的消失？)感到驚奇。 想著這就是我一直想在清醒夢中達到的境界嗎？ 我想再試。 閉眼重試。 很快出現跟第一次類似情形:閉眼出像，不觀像，轉觀耳，加以思觀腦空，接著出現短暫意識思維消失，但仍具觀，幾秒後意識恢復，夢像再生，出體感生，再次出體，進異空，知在夢，清醒夢。。。 一會又醒在夢臥室。 我右側是我爸，他說話反對著我。 我右轉看了他一下。 我心生不悅 現實那躺我先生 我換平躺，閉眼想重試剛才體驗。 類似的過程，不重復寫。 成功短暫體驗到意識思維消失又重現，然後出體，入異空，知在夢，清醒夢。。。 一會又醒在夢臥房。 我兒子仍在左，他可能說了些話。 我換左躺，閉眼重試。 再度成功體驗，一樣過程，一樣成功短暫意識思維消失又現，腦中夢像生，出體，入異空，知在夢，清醒夢。。。 ps:四次全是夢中出體。 入異空後，似曾見夢境佛祖形像？？？ 黃背景？黃佛祖形像？？？ 我好像曾故意摸我夢體好加強感知或啥的？？？] 左左右左，房，觀腦至空，圖無，空]

(夢記暫標64-67) 約四次清醒夢 .女支院.花魁.離地飄浮.換衣.隔空丟衣化隱入室.召男來(2019年12月14日週六半夜某時段)約四次清醒夢合記 [1清:前略，先不知。 同人來到某風化所，女支院。 有為女服務之男眾。 入，觀，漸知夢，轉清醒夢。 走在院裡，漸為外景，我欲挑選面目最出眾男者當為花魁。 觀皆為外國人臉。 夢中男多不解我之意圖。 正挑中， 醒。 續睡，接下清。 --- 2清:前忘。 已清醒夢中，正玩著。。。。 玩很久。。。 我仍被眾人圍繞而行。 ps:多次清醒夢中，會出現眾夢中人跟隨圍繞我同行，我為夢境主角,主宰，他們會像跟班般一路跟隨我，等候我下達命令。 當然也會有清醒夢中，只有我獨行之時候 我想在他們面前展神通，故意原地跳起，隔空飄浮離地而移動。 發現這次僅能離地一些高度，不能如以往離地更高。 落地，重試，仍如此。 醒，續睡，得下清 --- 3清:續回前夢劇情，我被眾人環繞而行，清醒夢中。。。 極大部份劇情沒憶到 戶外，我想換衣。 當眾意念成功變衣。 試多次，變出許多衣丟堆在地。 思若在現實裡，衣堆地，久時衣仍會在。 但現在夢，衣堆地，久時衣可能不見。 觀前面一高樓，思把某間房間當我之室，開始把地上衣往這高樓房間方位往上丟，意念想像衣會丟入室。 成功看到衣在半空消失，思衣衣成功變入該房間。 續丟多次。 醒，想意念來到剛才丟衣之室看看室內環境如何，故只帶這這念頭，續睡，成功進入該室，得下清。 --- 4清:我正已處在一陌生明亮小房間裡，清醒夢中。 旁有幾個夢中女。 我躺在床休息，觀到牆上幾個大窗之窗簾被風吹起。 我意念變動窗簾使之闔起遮窗。 成功見窗簾畫面隨我意念變化，最終控使闔起遮窗。 我意念召一年輕俊男來。 將之撲倒，不可描述。 一度畫面淡化，感覺夢快斷。 成功靠想像摸著他的手感，穩住夢。 夢房間畫面重現，他部份形像重現，但已無頭。 仍不可描述，得到高----潮--感。 夢仍在。 然後去房內玩別的。 過一會, 醒,續睡，得夢，又回到該室，憶不清是清醒夢或普通夢。 後賴床仍有夢，一樣憶不清是清或普夢。 部份夢中情節:戶外，同眾人坐地。 一男低頭聞我腳，問他為何聞我腳？我有腳臭嗎？ 他回沒有，卻閃躲去人群最右下處蹲下。 我低頭聞我腳，聞到腳臭味。

前幾日，月經來時那幾天的某一天，做了一普通夢: [。。。我手上握著一白色團塊，想著:(這是受米青卵。 我思考:(我懷孕了嗎？ 這些已被我握在手中的受米青卵，還適合放回子宮孕育長大嗎？ 會有細菌滋生吧？) 我拿起手機準備輸入 受米青 兩字查尋。要查我懷孕否。 我先生突出現，他走過來對我阻止說: (妳查什麼？ 妳不是月經才剛來嗎？)] 我突夢醒，思:(對哦！我還在月經中，不可能懷孕。) 有趣的點: 夢中我已忘了最近月經正來中。 而夢境先生竟然記得。

約12月17日，週二，一普: [在教室走廊.女兒丟垃圾.觀走廊地上有白蛆，思是垃圾久沒丟而生蛆。 在某班教室，有同學。 換去501教室，我是新學生，旁是新同學們。 見教室有一掃把。 思我本能飛行呀！ 持掃把，乘上掃把，意念起飛。 思我本來就會飛行技！這還是我第一次乘掃把飛行呢！ 覺得自己像哈利波特一樣。 我洋洋得意飛在教室外圍空中，想著: (我是這學校裡，唯一具有超能力的人，他們應當覺得我很利害~) 看到眾同學們探頭欣賞我。

2020,1.10午覺，我躺昏臥地，兒在右床躺。先生本陪我睡，他後來離開臥房。得下清: [先不知夢，我正躺著睡，左側出現先生 ，他看著我。 他睜大眼睛，誇張的表情，擾亂我睡覺。 感到場景突變化，我躺在另一昏暗室景，躺睡中。思剛才先生亂我之場景是夢。 右側兒子站起走在床，有腳踩木床聲響，他往前走出臥房門口。ps:這場景略像我兒舊家2樓第三間房。 又感場景突變。 是另一昏暗室景，我仍躺睡，思剛先生及兒子兩場景皆為夢。 突覺我在閉眼視物，我雖然閉眼，眼前黑暗暗的，但隱約可看見較近身前的場景。 疑我在夢。 抬左手捏鼻呼吸驗夢，可呼吸，知在夢，感及思左夢手現正麻麻的，清醒夢。 也知先前遇到先生和兒子是夢。 我現在是極黑昏室，雖可閉眼隱約視物，但視覺場景大多為黑漆漆。 我保持閉眼，思不需睜眼，思夢中睜眼反可能睜到現實眼。 暗示景現，輔以手摸牆，逐現室景物。 前有一電視，正播放影劇。 觀電視，控電視影片躺著之女腳往上飄，她腳果飄。 再定睛看她雙眼，要控她心念，我大聲言:（我是妳的主人，。）她看我，講了一些台詞。 感醒，思剛不該玩控她心念。仍保持閉眼不動，又覺我正在閉眼視物，可隱約看見我近前影像---黑暗中有線條。 思我應仍在夢，沒真醒過，右手捏鼻呼吸驗夢，可呼吸，試破假醒，恢復清醒夢狀態。 此夢場景跟現實不同，黑暗室，右有床。我起身在床邊走動幾步，思這次別玩控夢了，還是來練習夢中靜坐，看可否有進步，也許哪日可成就光明定。 我走回床閉眼躺著不動，感到腳往上飄，思以往的經驗，我在夢中躺，小潛愛營造夢體不安份之感，會讓夢腳飄。 躺沒多久， 感到原夢境場景消散 出現出體飄感，我被不知名力量帶領著往上飄出去了，飄入黑暗虛空。 全程保持清醒夢。 我空中靜坐。 持咒-念阿彌陀佛。 感知虛空也現男聲同念中。 我將雙手各擺肚臍兩側，掌心互對。 觀肚己左右掌心。 將注意力放在那。 思前幾次是夢。 思要練習精神超越，雖可控夢招男來享受，但要練習克制色欲。 黑虛空中飄，接著夢體在空中上下不停翻滾，但沒暈感。 隨它滾動，不理會。 黑虛空偶會再略現場景，盡量不加關注 在神秘黑虛空飄一陣子，有時有奇異景像，不理。 有時耳旁有風聲，夢體有震撼感和不適感，忍住。 感醒，原先夢體不舒服感消失。 保持不動，又產生出體飄感，飄入空。 思原來剛才的”感醒”不會是真醒。 仍一樣空中靜坐。略內心計數已重現夢場景幾次了。 如此反復清醒夢中靜坐又感醒，不動又出體飄，約十來次。 累計此次清醒夢空中靜坐獲得的感知經驗共有:黑暗現衣櫃景、飄出昏暗室窗、思現實如夢、夢體頭熱、夢體耳邊風聲 、夢體上下翻滾、不停在黑虛空飄飛墜滾穿梭的夢體精神震撼衝擊感、戶外黑景、左有草，夢體飄，我夢體左側碰草有觸思有觸。 多是黑暗景。多半有精神衝擊感。] 最終一次回體感，回體前原先夢中頭熱感，不太舒服，回體後漸恢復，但現實雙手麻想動了，左翻身，雙手麻漸消。 憶夢，因剛夢中夢體精神衝擊感太強，醒後精神略不適，盡量保持躺著休息恢復精神並憶夢。 現實兒在右床，他動有聲。 我久憶，故意久躺，讓精神舒緩了才起身。

這次清醒夢中靜坐，本來夢體感到不適，接著（感醒），不適感會突消失，但我仍保持閉眼不動，很快又會產生夢體飄出身體感，再次產生在黑虛空飄飛墜滾翻之衝擊不適感。 如此重復好幾次 。 所謂（感醒）都不是真醒，是小潛造的假像。 惟當我最終一次（感醒），因覺得現實雙手擺在肚臍左右側睡放久了，手已麻了，才不得已左翻身，中斷了狀態，這才致真醒不再入狀態。

在清醒夢中靜坐，為求更進一步的精神超越。 就某方面，此時，現實也就如夢一樣。 我自己的經驗，清醒夢中有意識地去靜坐，可以觀察到潛意識在當前夢境場景的逐漸消除和重新形塑夢景的過程。 經驗的一些精神過程可以有比平常清醒夢去控夢有更多的震撼或神祕感。 因為在清醒夢中靜坐時，這時沒去控夢，只求注意力放在自身不動和保持注意力集中不隨夢流轉，這時對於潛意識要否形塑夢景是未知的。 再堅實的當前夢境場景，於夢中靜坐後，都會消散掉。 你可立即體驗到夢境場景的消散與再重塑之過程，了知（當前所在）全是內心自生幻像所現。 夢中靜坐可觀察到夢場景消散又重新現新場景，堅持越久，可觀察到越多次。