跳到主要内容
铁匠铺
wujinshuandy问答精华

失眠_会经过这么一个容易失眠的阶段

历史档案 · 保留原帖文字 · 3 条回复

昨晚只做了个普通梦,梦到游戏了,为啥半夜起来厕所超级困,太玄做完怎么都睡不着了,没有很刻意的做,就是意念稍微关注了一下,弄的睡不着了…
会经过这么一个容易失眠的阶段,还是兴奋了。慢慢就会过去。可以试着用习惯的睡眠姿势,这样容易睡着。
回复 wujinshuandy信号不是出体的必要条件,身心敏锐之后会很容易发现细微的异常从而成功清醒梦的。做完太玄当然会清醒梦了,不然我们练太玄干嘛呢
回复 梦中木屋回答得好。

登录后分享你的想法