小姑娘王蓬絮_答疑言简意赅，非常好

回复 打翻王座：不要控制不管它就是了，身心异步也不是要求不动，而是不主动动

回复 小姑娘王蓬絮：嗯,明白啦,谢帮主指点绝技,侠客英雄,指日可待

听说这跟意识焦点有关，怎么练习？我能清楚的感觉到我在说梦话，但无法控制。

@◇雪有千羽°提问请来置顶帖

既然身在清明梦，你是如何确定你在说梦话的？如果周围人反映你在说梦话，那么你可以控制自己梦中不说话。根据我的经验，梦中说话声音很虚，有很强的回声感，如果是这样的话，那么你没有说梦话，这就是梦中的声音。

发现你的答疑言简意赅，非常好！我这阵忙Chi-Cha，铁吧都靠你这么辛勤打理！辛苦了！谢谢！

讨论如何在学校修梦…… 召集学生党……

@爱笑的breaking

我觉得还是早点睡，然后半夜没干扰的时候练习比较好

我是新人，我想问问清明梦后，为撒我摸摸地板，干其他事，都没有一点感觉啊，到是掐鼻后呼吸，这个感觉是很难强烈的。感觉有点像是普通梦，但是自己确实可以控制自己的行为。

你这个没有感觉是什么意思？你摸地板能感到冰冷或粗糙么？这个是清明梦，判断是否清明梦的理由是能否知梦而不是梦境质量好不好

哦，是这样啊，谢谢你哦，我还要继续学习提高。知梦应该达到了，做危险事前我都掐鼻子确认是否在梦。那么，怎么可以提升梦的质量呢，在梦里吃着一些美食也有感觉

回复 青冥渊夕：提升梦境质量没有什么方法，只有多入梦才能慢慢提高。尽量在梦中保持心情平和，有利于提高梦境质量。

我新人。问一下：怎么压床转出体。最近压床不少啊，浪费的机会多了去了。可能不用详细回答我（当然，详细更好）给个地址就行，我找不到了。

@小姑娘王蓬絮昨晚又压了一次啊！又浪费了啊！

我不是压床体质……但是我认为压床就是一种出体信号。

http://tieba.baidu.com/f/good?kw=%C7%E5%C3%F7%C3%CE&cid=5梦吧压床精品区

还有一个一直想问却不敢问的问题，在梦里知道自己在做梦，思维过程也完全符合现实逻辑，但就是有一种微妙的说不出的感觉，梦里面的意识就是和现实中的这种完全清醒不一样，有那么一丝怪异似的，可能是潜意识模仿的吗？@宇宙之铁

就像在不知道剧情的情况下演一场戏，但演出来的戏却和剧本一模一样。

回复 真假梦：要是这么说，我也从来没有过“绝对清明”的体验……

回复 小姑娘王蓬絮：奥，那可能是我敏感了。

回复 小姑娘王蓬絮：呃，看花眼了，好吧，其实对我而言就不是绝对清醒的问题了，如果是的话，我从某时起做的就已经不是清明梦了，我以前的伪清明梦本来就很多，虽然不知道什么时候开始的转变，但是我真的真的能很清楚的感觉到那种变化，清明梦中对自己绝对的控制(不是意识清明，而是自主行动能力)

所以说想问不敢问。

那种控制力的削弱，真心是无能为力。

回复 真假梦：我觉得不是失控，而是本能的做了差不多的事情。梦里智商降低，很多时候本能反应会快过思想。

回复 小姑娘王蓬絮：在知道这是梦的情况下还一直跟着本能随剧情走，这。。。有些牵强了吧。

回复 真假梦：本能不是跟着剧情走，而是本能的设计了差不多的剧情

回复 真假梦：就像是我知梦之后跳窗子成了本能，所以老是忘了应该试试走大门口一样

回复 小姑娘王蓬絮：并没有那么简单就像是一部电影一样完整复杂的剧情我一直处于前面说的那种状态

回复 真假梦：我的清明梦一般不会有特别复杂的剧情……但是那种“伪明梦”醒来之后立刻就能分辨，而且出现频率很低