社区讨论

秒睡_直接睡去，那说明清醒的时间不够呀，同时也是身心过于疲惫

當我久久沒練太玄的時候，偶一心血來潮想作清明夢。於是成功率會比較高… 雖然有時候只有短暫的時間假醒，幸運的話會有短短時間的清明夢體驗

李易峰修梦记

所有一切重新开始，你若安好，便是晴天。

鸿涟弑训练帖，这个位置被我长期占了，哈哈

想了半天.1楼还是给度娘吧，虽然我不知道度娘是撒

请教各位�0�5

1.我清明梦的时间很短，大概5分钟的样子，还没有玩够，就结束了。要么醒了，要么转为普通梦。 怎么延长清明梦的时间？ 2梦中知梦，和梦见梦中知梦 这两个有什么区别吗？后者还算清明梦吗？ 希望各位大大不吝赐教

安娜

一楼空着

新旧区别_不主张在太玄时加入主动的东西，包括想象、动梦手等等

2013/1/30 10：40睡觉+（自然醒不下床不看表回笼+太玄）*3-前两次回笼后保持侧躺不动，几乎都是快速太玄不到三组就睡着了；第三次醒后调整姿势平躺，太玄快慢结合，然后侧躺后没能快速入睡，然后孩子醒了，结束。 具体过程： 昨晚又重读新版太玄若干遍，仔细又理解了一下铁哥最近的指导。告诉自己，不在太玄中主动的想象，体会带着好奇心静观的感觉。于是先上床热身了一把，然后翻身睡去。印象中是自然醒前有很长一段清晰梦境。 自然醒，还是睁眼了，

有感_为所欲为明显比寻找真我有意思的多。。。

@兔兔帕尼能不能把“你想在梦里为所欲为吗”改成“你想在梦里寻找真我吗”吗?

大家看看新闻.有人发明了清醒梦眼罩 雷米眼罩

自己查新闻..

【求助】如何增加梦中画面的清晰度，和触感呢？

RT，求大首子

【紧急求助】救命！我出体差点就成功了，心脏跳的非常快，快死

RT

铁哥是专攻出体的，帆姐你是负责啥的？

求挽救

【小说】潜水艇埋伏了1年该出了。。。

《惩戒·左轮》 我的处子作各位官爷捧个场 因为是苦（河蟹）逼学生党一天一章到两章可能断更

呦~你们的奶酪哥又回来了~~

求存在感

控梦_场景转换是比较有效的方法。可以通过推门、隧道、抹脸等方

昨天大概假醒了七、八次… 每次起來每多久以彈回床上 QQ 經歷幾秒而已。不曉得怎麼突破這瓶頸

继梦_好好研究一下意识焦点和醒后“大招儿”，续梦会很容易，即

昨天清明夢居然又成功了，但成功後，就在閒晃，完全不知道要做什麼。只用游泳式緩慢的飛行，斷線之後，續夢還是很困難。抓不到訣竅

有感_看到铁吧铁哥,大数哥跟木屋哥的讨论，才发现清醒梦可以有

迷惘可以参考些别人的清醒梦梦记，看别人的梦记经验，有时可以帮自己注入新思考,新玩法。

是不是随着年龄增长出体次数会下降？统计下吧里的年龄阶段

【又丹修炼贴】记梦贴2号

恭祝记梦贴顺利搬迁！！~~ 谢谢这么长时间以来大家对我的支持！！ 这是记梦贴1号的网址http://tieba.baidu.com/p/2681321333?pid=41087352749&cid=#41087352749有兴趣的也可以去围观一下哦~ 现在，我就要努力让这个新的修炼贴，变得更加成熟完美又有技术含量！

新藏经阁

宇宙之铁吧技术文章汇总

大招_放松头部的同时尝试举起梦手捏鼻，一气呵成的做。头部下沉

昨天泡了一天的铁吧，围观了铁吧牛叉新锐三界兄的记梦帖，看到了铁哥细致的点评与指导，顿觉自己落后于大家太多啦。于是去重新细读了铁哥网易博客里的最新版太玄之心法，又重温了大数在穿越到二次元之前留下的关于意识焦点的经验总结。所谓温故而知新，每次回顾都能找到一些新的感悟。 晚上十点半睡下，放松感受一下身体，默念了几遍自制8字口诀，翻身侧弓卧睡。半夜被尿所憋醒，上厕所，回来回回神开始太玄体操，思白天所研读之法，三快四慢，重点着于第三步的感觉身体细