社区讨论
晚安，好梦10月26日星期一
杂念_没有了水，没有了火，自然也就不冒泡了
这一段晚上睡着后的思维总是感觉很乱，集中不了意识的感觉。。脑袋里全是杂念。。挥之不去的杂念。。。于是就不用想神马清明梦了吧。。这样练习的暗示效果很差不说，想要清醒入梦更是不可能了。。就算碰巧入梦了也是意识很模糊瞬间掉线那种啊。。。 于是，刚才又看到之前错姐给我的那篇文章了。。。其中有几句话，躺下后，找到疲劳的那种感觉，让意识随波逐流，并慢慢入睡。。（大概是这样），那能理解为，不刻意用显意识思考、约束小潜，而让小潜随波逐流的发散？想象了一
有感_这样的心态和方法，成功是必然的。我好像看到了大数当年的
2013/1/6 步骤和结果： 9点40睡前打坐调息+10点30上床太玄热身+自然醒1点30回笼+太玄若干组以上-伪失眠太玄境+调息入睡+突然醒来清明梦+黑暗空间中只有自己+大喊“给俺清楚点~~~”+开灯+忘了（最近清明梦中的记忆怎么不好了。。。）+梦境崩溃肉感恢复醒来。 具体过程： 昨天有点累，睡前打坐只调息没观想，充充电。打坐完后和老婆聊了会孩子的教育，然后上床。没有观屏，开始太玄。几组下来，感觉身体异样，后脑有下沉感，心中一喜，难
小潜_你的念头还没组织成语言它已经知道啦
....咱突然想起昨晚还出现了一个想法，尝试把一个意念传输给小潜，因为如果梦境的主宰是潜意识，现实的主宰是显意识的话，那么能不能交换一下呢？“我把现实的身体给你控制一天，你让咱在梦里主宰一天，怎么样？”是这样发过去的，但是随后自己就发“反悔”过去了，因为不知道如果小潜主宰身体会干些甚么奇怪的事情。。。@真假梦@宇宙之铁
遇事迷茫，因难疑惑，皆因心境不稳也。
身之主宰便是心，心之所发便是意，意之本体便是知，意之所在便是物，意之所得便是悟，故理从心出，成以身行。 知是行之道，行是知之意，知者行之始，行者知之成，知行合一，是为用也。
Ssild Success Stories
What's neat about the SSILD method is that it's relatively new, and has already seemed to bring quite a few lucid dreams and false awakenings, or it seems that way from reading the threads. To see how many people it's a
误区_都是前进的障碍
清明梦十大误区，新手老鸟都进来看看中枪了没有。 学习清明梦近一年，我和很多梦友都交流过。在交流的过程中，我发现一些梦友普遍的误区，特地写下来和大家交流，如有不当之处，欢迎指正。 1、对清醒入梦理解不深，觉得清醒入梦是能在大脑清醒状态成功出体，由此在睡前花费大量时间抓信号，有时还会导致失眠。其实所有的清明梦都是要睡着才可能有，包括清醒入梦，一切妄图在完全清醒的时候清明梦的想法都是奢望。 没有到快睡觉的临界点，或者已经睡着了，是不可能清明
Ssild Test 30 Days
Hey there As there is much controversy behind SSILD technique, some say it doesn't work, some say it does work. I do believe it works. Because of this, I want to test this technique. I'll be using it for 30 days. I stu
酒精_对于清明梦不会有什么好处
接昨天的，前晚什么都没有发生。晚上和几个朋友喝了点酒，没醉，只是身体有些软，喝完就上床，还想着做梦。眼一闭，还没开始呢，什么信号都来了，耳鸣，震动，头往下掉的感觉（别是因为喝酒吧）…强烈到我都有点怕了，睁开眼，居然还有信号，只是弱了些。想想不要怕，梦中我是上帝等等。就闭眼感受信号，随着下沉感走。慢慢的，好象掉下去一样，直接就醒了，起床，捏鼻，果然能够呼吸，veryhappy。往周围一看，是在家里，画面非常清晰。往墙壁一撞，轻松穿过，到了