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进吧话说。帆姐进来一下吧。
昂。其实我就是想问。为什么我只要和父母待一起就觉得浑身不自在。--。 我爸妈在看电视的时候我一定在玩电脑。 他们在玩电脑的时候我就一定在看电视。 全家人看电视的时候我一定会想去睡觉。 反正就是有点排斥和他们一起相处。==。 老是怕他们问关于我生活学习方面的事。==。 总是在敷衍他们。==。 和我妈说话总会吵起来。 我又不常和我爸说话。==。 我不想这样的。==。但是自己总是会这样。 昂。。。。帆姐。问题出在哪了呢。@孤帆一点
有什么抗失眠的方法吗?现在生物钟有点乱。
有点执着于清明梦,7点多醒了总是去追求清明梦,结果一躺下去就10点多了。 都是我做的死。。。。。现在想吧调回来,每天晚上睡觉躺在床上睡不着。躺到2点多才能睡着
误区_太玄的切换,像做体操一样,照猫画虎即可,不要试图去感受
問一下各位,太玄在切換的過程中的第三步 "關注觸覺"。就是注意力轉移到全身去體會身體的感受 這一步。我發現我有時候到這一步去關注觸覺時。全身會發熱、熱烘烘的,這是練錯了嗎 ?
阿含经_也不能完整的体现释伽牟尼的东西,不但有大量的遗失和偏
释迦牟尼佛率一千二百五十弟子修行的故事,记性最好的大弟子阿难口述,阿难在弟子中学识渊博,文采出众,人缘最好,性情温和,女众也喜欢和他接近 @梦中木屋
醒来_两天试试醒了以后不起身,直接太玄几组,睡过去就睡过去,
2013/1/24 11:00睡,4:30-4:45回笼太玄-几次梦屏有像,失眠到天明 完全昨天的翻版。已经有意识的去保留睡意。简短回笼到15分钟,太玄时轻轻做。太玄后告诉自己直接入睡。几乎没有观睡点。但仍然“湿”了。。。几乎没什么像样的杂念。。。杂念纷飞态啊,睡前5分钟就能到,为啥现在这么羞涩了呢?只要有像样的杂念咱就不怕了! 我在想,难道我不适合4点半回笼,要调早点回笼时间吗?这几天4点半自然醒回笼,虽然失眠,但白天也不太困,所以睡
太玄由来_他老人家半夜练功神经短路蹦出火花
我来提问咯。 1.太玄一词的由来。 2.最新版太玄在哪里? 3.太玄失眠的主要原因。 4.太玄后你真的“失眠”了吗? 5.你能半夜醒来练习太玄吗?
成功率_担心害怕这是一个阶段过去了就好了
或许像木屋哥说的那样抱着初学者好奇的心态会获得更高的成功率,但我觉得那也只是依靠“好奇”获得的暂时的成就,毕竟我们很难做到一直保持着初学者般的好奇心。。我现在太玄的时候更多的是担心和害怕——对当时状态的疑惑、对睡着后能否成功的担心。。。 回想我成功率最高的时候,好像很容易就能做到“全神贯注地切换并且起到最大的暗示效果”。。现在很难回想起当时的心态、细节了,但那时候好像根本没有“思考什么”、“担心什么”,只是“做”了。。。是的,【只是】做