神通_基本都是欺人自欺
在铁吧贴子看到一位吧友把梦瑜伽提到的超觉当做了铁哥所提的“超觉”，梦瑜伽里的那个是真正的超觉——超常的意识状态 吗？ 以及超觉状态应该不是一种能修练出神通的状态吧？（看吧友提到超觉状态能修炼神通？可我印象中似乎是什么黑暗深渊状态能修炼神通？可这个并不是超觉吧。）
社区讨论
记录梦境，也交流醒来后的想法。
铁梦_揭露小潜的本质
6点醒，手机没电，发呆一会切换几下，翻身被吵醒，想起来要继续练，很快睡着 开始是一大段半明超能力梦，在梦里各种飞，跳水，怎么折腾都不掉线，意识沉沉浮浮 我觉得梦里没有声音少了点什么，想起某次念佛号，然后导致整个梦嗡嗡的震动的那次，于是双手合十，一遍接一遍，中间毫无间隔的念佛号，念了几下声音渐渐变大变得有共振的趋势，然后我发现是我自己共振，从头顶到脚底像穿了一条橡皮筋，嗡嗡的震，大概就是这个意思，感觉身体被共振的爽歪，然后就一直念，首尾
观想_最佳时候是在睡了一段时间后醒来时的那一小段时间
……清醒接近一小时至5点半，快N慢3，结果一全息画面一男NPC坐于沙发，我起色心，直接模拟和加深活动感入梦，正走在墙壁边时，感觉眼皮有点亮，特意醒来，发觉才只过了半小时。
控梦_小潜是很淘气的，喜欢跟你对着干。所以它需要诱导
不知隔了多久，作为铁匠的我终于又回归了[跳跳] 昨晚早睡了一个小时，今早三点多醒，去了一趟卫生间，然后太玄五六组，身心异步四五次，都忍不住翻了身，最后放弃直接睡了，放松下来反而找到了感觉，快要睡着的刹那果断清醒入梦，下床，穿门而出，下楼时右手被划了一下，疼，赶紧验梦，咬了一下嘴唇，软软的，又咬了一下左手，熟悉的橡皮泥感。 出去后外面半阴半晴的感觉，光线惨白，楼下一条干硬的泥路，左拐出了小区向北，也是泥路，一直走，中间有些恍惚，看手稳定梦
几组太玄后就能体验到身体的异样，说明对焦点挺敏感了
今早6点醒练习了一下意识焦点，精力没法集中，而且昨天出了一点交通事故，全是白天工作的事儿和这杂事，只有两个印象比较深，一个是感觉身体就剩下两条腿了，在虚空的背景中飘来飘去，感受不到自己现实的身体，以一个奇怪的角度看着那两条腿，感觉如此的理所当然。另一个场景是感受意识在脑子中流出，结果感觉一大滩从后脑流出来，就像花一样，也是虚空背景，就那么一滩和一个身体，由后脑连着。。。
被关注下三路，救命！
-_-||我今天可算做了清醒梦吧，结果降智被小潜打回来了。 6点25平躺于沙发（左侧沙发靠背，右侧沙发边缘），快N慢3，这次睡着得很快，意识特别飘忽，突然我就“感到”我眼皮透明了（幻），然后瞬间又发现自己其实还闭着双眼。 继续飘忽，梦见大数哥化成一阵风从我手臂右边急速地掠了过去…… 被“风”惊醒再又继续飘忽…… 不知怎的我的梦左手就放在了耻骨那里-_-||（实际手在腹部），梦左手按着梦耻骨，发觉这耻骨怎么鼓鼓的，而且整个连带着盆腔的骨头
它是开启人类浩瀚的心灵世界的钥匙
来自 @宇宙之铁 的微博：最新科学研究证明了SSILD（Senses Initiated Lucid Dream，又名“太玄功”)是最有效的营造清明梦的方法之一。它是开启人类浩瀚的心灵世界的钥匙。