观想_最佳时候是在睡了一段时间后醒来时的那一小段时间

这次算是观想入梦，和之前用高潮信号移焦入梦又是不同的感觉……[Emm]

原来我观想入梦之前总是容易掉出状态是因为我感觉得不够（比如触感）

你知道怎么增加触感吗

严格来讲观想怎么增加触感我还真不知道，至今为止我观想都是自己胡来

爬楼有看见过说想象自己从悬崖坠落冲下去，这个我掉不下去

我只是顺着画面增加触感？比如如果我在烧开水就去摸壶把，我揭下纸条就仔细揉那个纸团，碰见人就摸人……

今天这个完全是我的注意力放在了连接区域，加深的触感略多一些，然后就入梦了 挠头.jpg

7点20至8点，右侧卧于沙发，快N慢3，然后换姿势为平躺，闭眼拖一垫子盖额头遮一下光，补了快切N…… 失去意识，突然梦头摇晃，从轻微幅度到强烈左右平移着摇晃，就像扭脖子舞蹈那种，晃着晃着，“da”一下什么东西打在了我的头右边，把我惊醒了。 是闹钟响起前的10分钟。 还是要淡定一些呀，也许是梦手打了一下呢。没关系，再多来几次，我相信我可以克服这些所谓的“惊吓干扰”的。 这些莫名其妙的干扰也是小潜模拟的～

1点至1点20左右，午休。半靠躺于办公椅，快N慢2营造状态，慢切时已过于飘忽，失去意识……突然梦头被打了一下，未理，等待，果不其然，梦头又被打了一下，这次力度稍微大了一点。很快，再一次梦头又好似被打一样耷了一下，醒，睁眼。 小潜今天就尽打我脑瓜子了

增加触感可以靠搓手、把玩小物品等方法，但是不可在一个地方停留太久，否则容易掉线。尽快离开屋子到户外去。

@宇宙之铁 可是铁哥，我有时观想进去的那个画面，我身临其境的感觉并不是很强，就算增加触感一小会儿也会掉出全息画面而消散

这种情况下我也能算是入梦了吗？有时画面并不在屋子里……

@吹血草 这很正常，观想出现画面时，有可能并非处在最佳的做梦期，那么梦境不稳定也就很正常了

@宇宙之铁 噢！原来如此～谢谢解答～

所以观想的最佳时候是在睡了一段时间后醒来时的那一小段时间。这一小段时间适合观想、续梦以及移动焦点。大挪移也是不错的选择