是说普通梦就不能识梦么，还是说普通梦识梦了就叫做清明梦了？ 昨夜我按照追梦蚂蚁的一篇文章，晚上做了个梦，情节和细节以及当时内心想法记得很清，就是人的长相记不清了--，当时在梦里看到的东西在心里带来了十分真实的恐惧感，可是我在梦里不知道我是在做梦，直到醒来才意识到（按照一篇文章说法，昨天是12点30睡觉的，后来5:30醒来，其实是想6:30起来的，但是因为上厕所就起来了，然后又喝了点水继续睡觉，然后做了3个梦，都印象深刻，反正我记住的是3
感谢太玄，吧主说过，开始练习1周之内肯定会做一次清明梦，果然如此。梦中忽然知道自己在做梦，紧接着梦境要坍塌，赶紧搓手，感受摩擦感，梦境就稳固了。我是一个唐密修行人，具体梦的内容就不说啦，跟修行有关的。第一次练习太玄就觉得不一般，迷迷糊糊身体就震动了好几次。希望能在半年内做到每周知梦5天左右。再次感谢。
鉴于3个月来都没达成这一艰巨的目标……决定自暴自弃不玩它了TUT下午涂了个渣手绘，现在挂外面晾着呢~不嫌弃的话……送给第一个成功了的铁匠~
一直在纠结一个问题就是半夜用闹钟叫醒自己之后该不该接着起床然后等一会再练太玄，看到有的帖子会说醒来不要动不要睁眼。到底哪个样才更好？@宇宙之铁
一楼送给铁吧的所有同学，以及大神。抓机无力上标签，正式加入铁帮！本人不算个新手了，但是因为各种原因，一直没有好好的修炼清醒梦。从此不再潜水，坚持每天记梦！坚持！坚持！
由快到慢！原来关键在于此！之前如果一上来就好认真的做体操，那么感觉好容易会牵扯到视觉。关于切换时眼珠乱动。导致后来失眠。原来这就是解决方法。经过前两组的热身。之后认真做的时候已经没那么容易牵扯到眼珠。纯碎本人感觉。
梦中知梦是突然醒悟自己在梦中，没有任何异常。 练习主动入梦（“出体”），由清醒状态直接进入清明梦境，我查看了很多帖子，有不少新人都反应自己遇到呼吸困难的问题，导致失败。这个问题很典型。 我昨晚就遇到强烈的要入睡（“出体”）的感觉，同时意识却非常清晰，然而感觉到自己的呼吸停止了，胸部沉重没有呼吸，憋闷感越来越强，不得不深呼吸几下，状态退出。 有相同或相似经历的人都来跟帖，看看从呼吸不畅到清明梦的距离有多远。 最好是不要出现呼吸困难的体验而
时间也不是昨夜了，是今天早晨，回笼觉，清醒二十分，然后躺下睡觉，然后就出现了马达的声音，我放大那种声音，大到恐怖，但是我看过铁大说过那个只是假象，所以一点都不怕，但是因为我的体质是知梦体质，对主动出体主动入梦什么的都关注甚少，所以只知道放大信号，等到身上一轻，就出去，我放大信号后，尝试伸出右手去，伸出去了，而且眼睛也睁开了，绝对是梦眼，因为我看到我房间的门口还堆着破布什么的，而且眼前有闪电划过，我伸手摸了摸床单，感觉十分真实，这是普通梦
接触清明梦差不多有一个月了，成果只有一次前后10秒的假醒知梦。关注清明梦吧和铁吧有一段时间了，一直独自一个人研究，各种爬楼，不断的看各种方法，知梦扳机，疑梦验梦，清醒入梦，梦屏，WBTB，太玄功等各种前辈的方法，觉得是时候开始全力以赴练习了。故开此贴，以寻找最真实的自我为目的，练习清明梦，还望各位前辈告诉多多指点。
@宇宙之铁最近一段时间，大挪移用的次数比较多，每次身子摆动后翻身下床后四周都非常昏暗，怎么做才好，还有有的时候大挪移后要翻身下床的时候身子居然动不了，铁哥，这到底该怎么做，难道是移动的幅度不够大？
好久没贴吧了。清明梦的修行一直都在进行中。铁哥出品，的确给力。 思索到了现在，太玄的感觉，让我想到张无忌扮道童耍太极的那桥段。重复张三丰的太极拳，太极剑。然后，忘了。接着就行云流水，挥洒自如。太玄真的是很神奇，很震撼，也很有效的发明。 刚看了点YIF的魔术作品。收了两句话：1.世界上最美好的体验，就是未知的神秘。2.求知若渴，虚心若愚。
我平躺在床上。。 然后按照那个什么太玄经方法。 闭眼看眼前黑色。 然后听耳鸣声。 然后抬起意识体左脚，右脚。。 我还用意识体设想从高楼跳下。。 然后。。 第四次的时候。身体都有些特别的感觉。呼吸都要停止了。 感觉意识体离开人一下（就离开一点点。。在自己上方） 又回来，离开一下又回来，。。 然后。。醒了。。
我是仰卧，全身放松，眼往上看，全身就慢慢的轻松了，接着是耳鸣，也感受到全身在镇，像这样的话持续下去会成功，但是问题是我觉得呼吸也慢慢变缓了，越来越缓，最后甚至窒息，很难受，而越窒息就越觉得身体被往上拉，也好像看到右上角有点光，之后因为呼吸很不舒服，就没继续下去了